5 Penyebab Munculnya Kebiasaan Suka Menunda, Memelihara Rasa Malas!

Malas kok dipelihara, sih!

Banyak orang yang ketika memiliki tugas atau suatu kewajiban, malah gak segera melakukan hal tersebut. Beberapa di antaranya memilih untuk mengerjakan di akhir waktu. Hingga akhirnya kelupaan dan tugas itu pun jadi terbengkalai.

Hati-hati, kebiasaan seperti ini bisa berlanjut hingga hari tua jika dibiarkan begitu aja, lho. Kita jadi mudah mengarang berbagai alasan demi bisa terus menunda sebuah pekerjaan yang sejatinya perlu dikerjakan saat itu juga.

Tapi sebenarnya darimana sih asal mula kebiasaan suka menunda ini? Ini nih lima poin penyebabnya. Kira-kira, kamu termasuk tipe yang begini, gak? 

1. Rasa malas yang terus dipelihara

5 Penyebab Munculnya Kebiasaan Suka Menunda, Memelihara Rasa Malas!ilustrasi orang malas (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Rasa malas dalam diri adalah penyebab utama kenapa seseorang bisa dengan mudahnya menunda pekerjaan. Menunggu deadline sudah di depan mata, sebenarnya hanya bikin pekerjaan kita jadi memiliki hasil akhir yang gak maksimal. Alhasil, kita pun jadi gak puas dengan apapun yang dikerjakan.

Makanya, rasa malas wajib banget disingkirkan. Dan satu-satunya yang bisa memberantasnya tentu hanyalah kita sendiri. Kalau mau berubah menjadi pribadi yang lebih baik, yuk lawan rasa malas dari sekarang!

2. Kurangnya motivasi dalam melakukan segala hal

5 Penyebab Munculnya Kebiasaan Suka Menunda, Memelihara Rasa Malas!ilustrasi orang berpikir (Pexels.com/Abby Chung)

Penyebab lain kita jadi senang menunda adalah kurangnya motivasi. Karena merasa pekerjaan tersebut gak menghasilkan uang, misalnya, kita jadi menunda mengerjakannya hingga di menit-menit terakhir. Sebenarnya, motivasi bisa dibangun jika kita gak melulu memikirkan untuk menunda pekerjaan.

Terutama jika itu adalah suatu kewajiban. Paksalah diri kita untuk mengerjakannya meski motivasi kita belum ada. Lama kelamaan itu akan jadi sebuah kebiasaan yang gak lagi memerlukan motivasi besar untuk mengerjakannya. 

Baca Juga: 5 Tips Terhindar dari Kebiasaan Menunda Pekerjaan, Disiplinkan Diri!

3. Rendahnya rasa tanggung jawab

dm-player
5 Penyebab Munculnya Kebiasaan Suka Menunda, Memelihara Rasa Malas!ilustrasi orang sahur (Pexels.com/KoolShooters)

Orang yang senang menunda suatu pekerjaan jelas sekali memiliki rasa tanggung jawab yang sangat rendah. Karena dia merasa bahwa pekerjaan atau tugas tersebut bukanlah sesuatu yang sebenarnya perlu dia kerjakan. Makanya, sebisa mungkin dia mencari berbagai alasan untuk mengerjakannya di akhir waktu.

Orang semacam ini belum memiliki kedewasaan dalam hal pola pikir. Dia gak akan mengerjakan tugas yang diberikan kecuali disuruh atau dipaksa oleh orang lain. Kamu gak begini, kan? 

4. Gampang terdistraksi oleh hal lain yang dirasa lebih menarik

5 Penyebab Munculnya Kebiasaan Suka Menunda, Memelihara Rasa Malas!ilustrasi orang bersahabat (Pexels.com/Karolina Grabowska)

Menunda pekerjaan juga bisa aja disebabkan oleh fokus yang gampang teralihkan. Ketika ada hal lain yang dirasa lebih menarik, seperti misalnya bermain sosial media saat sebenarnya punya tugas kuliah yang perlu dikerjakan. Atau, memilih untuk nongkrong bareng teman ketika ada laporan kantor yang perlu diselesaikan.

Kebiasaan seperti ini hanya akan merugikan diri sendiri. Sebab, kita akan mudah panik dan jadi kelimpungan sendiri nantinya saat deadline sudah di depan mata. 

5. Menganggap remeh dan menyepelekan segala hal

5 Penyebab Munculnya Kebiasaan Suka Menunda, Memelihara Rasa Malas!ilustrasi orang becanda (Pexels.com/Helena Lopes)

Penyebab berikutnya adalah karena kita terlalu menganggap remeh dan menyepelekan sesuatu. Kita merasa pekerjaan tersebut gampang dan sangat bisa kita selesaikan dengan cepat, makanya kita memilih untuk menundanya dan mengerjakan hal lain yang mungkin sebenarnya gak begitu penting.

Menyepelekan sesuatu seperti ini bisa bikin kita tertipu, lho. Jangan sampai ada plot twist di mana tugas yang perlu dikerjakan tersebut ternyata justru susah bukan main dan memakan waktu yang cukup banyak.

Perlu banget untuk memiliki rasa tanggung jawab terhadap apapun yang perlu kita kerjakan dan selesaikan. Gak semua hal bisa dilakukan di akhir waktu. Sebisa mungkin, ketika punya tugas atau kewajiban, lakukanlah saat itu juga sehingga gak terjadi hal-hal yang gak diinginkan. Benar, gak? 

Baca Juga: 5 Penyebab Kamu Sering Merasa Kehabisan Waktu, Sering Menunda-nunda?

Desy Damayanti Photo Verified Writer Desy Damayanti

Black is the new pink ❣️ ig: desy_damay

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Tania Stephanie

Berita Terkini Lainnya