5 Tanda Tanpa Sadar Kita Sudah Bersikap Gak Baik ke Diri Sendiri

#IDNTimesLife Sering ngomong negatif ke diri sendiri?

Bersikap gak baik ke orang lain tentu merupakan perbuatan yang dilarang. Sebisa mungkin, sejak kecil kita diajarkan untuk berperilaku baik, sopan, ramah dan lain sebagainya kepada orang lain. Baik itu orang yang sudah kita kenal, maupun yang baru pertama kali kita jumpai.

Sayangnya, masih sedikit banget orangtua yang mengajarkan anaknya untuk gak lupa bersikap baik pada diri sendiri. Dampaknya, tentu banyak orang yang hingga dewasa, tanpa sadar sudah bersikap gak adil dan jahat pada diri mereka sendiri.

Jika kamu pernah melakukan satu dari lima hal di bawah ini, maka kamu termasuk orang yang gak baik ke diri sendiri, lho. Simak dan cek poinnya bareng-bareng yuk, guys.

1. Sering meremehkan diri sendiri

5 Tanda Tanpa Sadar Kita Sudah Bersikap Gak Baik ke Diri Sendiripexels.com/freestock.org

Buat kalian yang masih sering meremehkan diri sendiri, hayo segera perbaiki kebiasaan satu ini, ya. Mengatakan kalimat seperti 'aku gak mungkin bisa melakukan ini' atau 'aku pasti gagal' hanya akan menjatuhkan semangat dalam diri kalian, lho. Ingat, ucapan adalah doa. Semua yang kalian yakini bisa aja kejadian beneran.

2. Selalu merasa gak cukup baik

5 Tanda Tanpa Sadar Kita Sudah Bersikap Gak Baik ke Diri Sendiripexels.com/JuanPabloArenas

Merasa gak cukup baik juga bagian dari sikap buruk pada diri sendiri. Kita jadi gampang membandingkan diri dengan orang lain dan merasa gak memiliki keahlian apa pun. Apalagi kalau menyangkut soal pasangan hidup, kita jadi susah membersamai orang yang kita sayang karena merasa gak cukup baik buat dirinya. Duh, ribet kan urusannya kalau begini.

3. Gak merawat diri dengan sepantasnya

dm-player
5 Tanda Tanpa Sadar Kita Sudah Bersikap Gak Baik ke Diri Sendiripexels.com/Gratisography

Ingat, diri kita juga perlu dirawat lho. Dari luar hingga dalam, semuanya memerlukan perlakuan spesial. Soalnya, kalau bukan kita, siapa lagi yang kita harapkan untuk melakukan semua itu? Jadi, mengabaikan kesehatan dan kebersihan sudah termasuk dalam tindakan jahat ke diri sendiri. Kamu gak begini kan?

Baca Juga: 5 Tips Hidup Lebih Bahagia dengan Sikap Bodo Amat, Jadi Lebih Tenang!

4. Selalu memforsir diri sendiri

5 Tanda Tanpa Sadar Kita Sudah Bersikap Gak Baik ke Diri Sendiripexels.com/snapwire

Bekerja keras sih boleh-boleh aja. Tapi, jika sampai memforsir diri sendiri, hingga melewatkan waktu makan dan istirahat itu namanya sudah keterlaluan, guys. Badan kita juga perlu diperhatikan karena kitalah satu-satunya yang paling memahaminya. Jangan hanya karena menginginkan harta dan kekayaan yang berlimpah, kita jadi mengabaikan kesehatan. 

5. Gak mengizinkan diri untuk bahagia

5 Tanda Tanpa Sadar Kita Sudah Bersikap Gak Baik ke Diri Sendiripexels.com/Alex Green

Siapa nih disini yang mengaku gak butuh kebahagiaan? Hayo, jangan begitu ya. Semua dari kita membutuhkan rasa bahagia. Jangan hanya karena kamu baru saja mengalami kesedihan yang mendalam, lalu kamu merasa gak pantas untuk bahagia. Ingat, membahagiakan diri itu termasuk ke dalam perbuatan baik pada diri sendiri lho.

Jika berbuat baik pada orang lain aja kita gak pernah berpikir dua kali, lalu kenapa harus merasa terbebani ketika ingin berbuat baik pada diri sendiri? Padahal, diri kita adalah satu-satunya orang yang bisa kita andalkan kapanpun, di mana pun, dan dalam situasi apa pun. Kamu sendiri sudah seberapa baik sih sama diri sendiri, guys?

Baca Juga: 5 Alasan Memiliki Standar Hidup Sendiri Buatmu Lebih Bahagia

Desy Damayanti Photo Verified Writer Desy Damayanti

Black is the new pink ❣️ ig: desy_damay

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

Berita Terkini Lainnya