5 Tanda yang Tunjukkan Kamu Belum Peduli sama Diri Sendiri
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ketika punya hubungan yang dekat dengan orang lain, tentu kamu jadi menganggap orang tersebut penting dan jadi begitu peduli padanya. Dalam banyak kesempatan, kamu jadi sering memikirkan orang tersebut. Pun begitu harusnya ketika kamu dekat dengan diri sendiri.
Kepedulian harusnya kamu berikan kepada diri sendiri seperti halnya kepedulian yang kamu beri ke orang lain. Sayangnya gak semua orang melakukan hal ini. Ini nih lima tanda yang tunjukkan bahwa kamu masih belum peduli kepada diri sendiri.
1. Selalu mengutamakan orang lain
Selalu mendahulukan orang lain dalam berbagai kesempatan mungkin terdengar keren dan seolah kamu adalah orang yang sangat perhatian. Tapi, gak seharusnya ini dilakukan, lho.
Ada beberapa momen di mana kamu sebaiknya mendahulukan diri sendiri. Terlebih lagi di saat-saat di mana kepentinganmu jauh lebih utama. Mendahulukan orang lain ketika dirimu berada dalam situasi urgent, sama aja berarti kamu belum peduli sama diri sendiri.
2. Mengabaikan kebaikan untuk diri sendiri seperti berolahraga dan makan makanan sehat
Kepedulian terhadap diri sendiri tentunya juga dapat dilihat dari sebaik apa kamu memperlakukan dirimu, terutama dalam urusan kesehatan. Berolahraga dan memakan makanan sehat merupakan pertanda yang cukup penting. Sebab jika kamu sering mengabaikan hal ini, itu artinya kepedulian kita masih sangat rendah.
Kamu gak memikirkan diri sendiri ke depannya dan hanya berpikir soal kebahagiaan di masa kini. Padahal, kamu tentu akan selamanya bersama dengan dirimu. Gak mau kan sakit-sakitan di hari tua?
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sederhana demi Bisa Mencintai Diri Sendiri secara Utuh
3. Sering memberikan label negatif ke diri sendiri
Editor’s picks
Jika kamu peduli kepada diri sendiri, maka bisa dipastikan kamu akan terus berusaha bersikap positif. Apapun yang kamu katakan dan lakukan, semuanya diiringi rasa percaya diri yang tinggi dan yakin bahwa kamu mampu.
Namun jika sampai saat ini kamu masih sering ragu dan bahkan memberi label negatif ke diri sendiri, itu artinya kamu sangat gak peduli pada diri ini.
Perilaku seperti masih sering menyepelekan diri sendiri, menganggap diri kamu kurang mampu dalam banyak hal, gak punya bakat, dan lain-lain; wajib banget diubah karena benar-benar berpengaruh terhadap pola pikirmu.
4. Terlalu fokus pada penilaian orang lain
Peduli pada diri sendiri sejatinya akan mengarahkanmu untuk lebih fokus. Berhenti memikirkan pendapat dan penilaian orang lain terhadap dirimu merupakan bentuk kepedulian yang cukup besar kepada diri sendiri. Sebab, dengan begini hidupmu jadi jauh lebih tenang dan bahagia.
Sementara, selalu mengutamakan apa yang orang lain pikirkan membuatmu sering serba salah dalam bersikap dan bertindak. Alhasil, kamu gak sepenuhnya menjadi diri sendiri.
5. Sibuk membahagiakan orang lain
Membahagiakan orang yang spesial dalam hidupmu adalah sesuatu yang wajar dan bahkan bagus banget untuk dilakukan. Namun, bukan berarti kamu harus terus-menerus melakukannya bahkan untuk hal-hal yang bertentangan dengan keinginanmu. Sebab, ada batasan juga yang harus kamu ketahui saat membahagiakan orang lain.
Melakukannya dengan berlebihan gak akan membuatmu merasa bahagia, lho. Justru, perasaan tertekan dan gak nyaman mungkin akan datang menghampiri. Ini tanda bahwa kamu gak peduli dengan dirimu sendiri.
Kepedulian kepada diri sendiri akan mendatangkan kebahagiaan. Itu ibarat kamu mendapat perhatian dan kepedulian dari orang yang begitu dekat denganmu. Pasti rasanya sangat menyenangkan, kan? Makanya, hindari lima hal di atas dan lakukan sebaliknya, ya. Siap?
Baca Juga: 5 Cara Sederhana Menyayangi Diri Sendiri, Stop Jadi People Pleaser!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.