5 Trik Cerdas Buat Kalian yang Masih Takut pada Perubahan, Rencanakan!
unsplash.com/Headway
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Di zaman sekarang di mana segalanya berkembang dengan cepat, ada banyak perubahan yang terjadi baik kita sadari ataupun gak. Jika gak mampu menyesuaikan diri dengan baik, kita bisa gampang tersisih dan tertinggal. Makanya, melakukan perubahan sebenarnya cukup perlu untuk dilakukan dan jangan sampai kita menghindarinya berulang kali.
Rasa takut pada perubahan mungkin memang sewajarnya dialami beberapa orang. Apalagi jika kita adalah tipe orang yang terbiasa dengan rutinitas dan kebiasaan yang ada. Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar kita bisa mencoba melakukan perubahan nih. Yuk aplikasikan poin berikut.
1. Analisa bagian mana dari perubahan tersebut yang membuatmu takut dan resah
unsplash/Charles DeluvioKamu tentu mengenal dirimu dengan baik kan? Jika ada sebuah rasa takut, khawatir, dan berbagai emosi negatif lainnya semacam itu, maka kita punya kewajiban untuk mengatasi dan melenyapkannya. Caranya adalah tentu dengan pertama-tama mencari tau apa yang membuat kamu merasakan semua itu.
2. Selalu persiapkan plan B dalam setiap kesempatan
unsplash/Green ChameleonKetakutan pada perubahan wajar adanya karena kita pasti masih asing dengan pengalaman tersebut. Solusinya adalah kita perlu menyediakan rencana kedua dalam setiap hal yang ingin kita lakukan. Karena, dalam menghadapi sesuatu yang baru seringkali kita memang masih canggung dan melakukan kesalahan. Gak usah takut, lama-kelamaan juga akan terbiasa kok.
Baca Juga: 5 Hal yang Perlu Dilakukan untuk Hilangkan Rasa Takut pada Perubahan
3. Sering-seringlah menantang diri sendiri, sedikit demi sedikit
Editor’s picks
pexels/Daria ShevtsovaMenghadapi perubahan bukanlah hal yang mudah. Ada masa penyesuaian yang harus dilalui terlebih dahulu. Nah, kalian tentu bisa memulainya dengan membiasakan diri pada berbagai perubahan secara perlahan-lahan. Tantang lah diri kalian untuk bisa melakukan perubahan-perubahan dalam hidup.
4. Minta bantuan jika memang diperlukan
unsplash/WonderlaneJika merasa kesulitan, mintalah bantuan pada siapapun yang dapat dipercaya. Sebagai makhluk sosial kita gak selamanya harus melakukan segalanya sendirian kok. Ada saatnya kita memang perlu bantuan orang lain. Gak usah malu ya.
5. Rencanakan perubahan tersebut dengan matang!
pexels/Andrea PiacquadioJika melakukan perubahan masih jadi suatu momok menakutkan bagimu, maka rencanakanlah perubahan tersebut. Membuat perencanaan dari A ke Z, simulasikan dalam benakmu hal-hal apa yang akan terjadi, lakukan dengan detail dan terperinci, maka pasti itu bisa sedikit menghilangkan kekhawatiranmu.
Perubahan adalah satu-satunya yang abadi di dunia ini. Jika terus diam di tempat, kita akan dengan mudahnya tergerus zaman. Gak mau kan? So, hadapi perubahan dengan penuh semangat, dan kalau masih takut dan ragu, lakukan lima tips di atas ya. Siap mencoba?
Baca Juga: 5 Perubahan dalam Diri yang Kamu Rasakan jika Lama Jadi Penulis
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
