6 Tips Memaknai Hidup Agar Kamu Bisa Lebih Santai dan Tenang
kpopmap.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tentu kalian semua tahu bahwa kehidupan ini banyak sekali ragam cerita didalamnya. Selama status kita masih menjadi penduduk bumi, asam manis pahit dan getir kehidupan tentu akan menjadi santapan kita sehari-hari. Maka dari itu, agar kamu bisa tetap survive dan tidak stres dalam menjalani hidup ini. Coba deh kamu terapkan tujuh hal di bawah ini,
1. Awali harimu dengan mengucap syukur
Unsplash.com/Ben WhiteUntuk mendapatkan hidup yang tenang dan damai. Hal yang pertama kali harus kamu lakukan adalah senantiasa bersyukur dengan keadaan baik yang masih kamu miliki. Coba deh kamu ingat apa saja hal dan nasib baik yang masih kamu miliki hingga kini.
Dan jangan pernah berusaha membandingkan dirimu dengan orang lain sebab nanti kamu akan menjadi tidak bersyukur dan selalu merasa kurang, sehingga kamu menjadi tidak bahagia. Coba sesekali kamu tengok kebawah, bahkan hidupmu masih jauh lebih baik dibanding mereka.
2. Selalu berpikir positif
kpopchart.netBerusaha untuk selalu berpikir positif dan berprasangka baik pada siapapun juga menjadi salah satu kunci untukmu mendapatkan kehidupan yang tenang dan damai. Jangan berusaha mencari tahu hal-hal yang bisa membuat hatimu terluka. Dan juga bersikaplah lebih cuek atau masa bodoh untuk segala hal yang dapat mengusik kenyamananmu karena itu lebih baik daripada kamu memilih untuk meladeni dan memikirkannya. Jadi, tetaplah untuk selalu menjadi orang yang berfikiran positif dan dekatlah pada orang-orang yang positif pula.
3. Bersikap realistis pada diri sendiri
inikpop.comMaksudnya adalah mau menerima keadaan diri sendiri. Dan tidak menuntut banyak dari kehidupan ini seperti menaruh eksprektasi yang tinggi pada kehidupan. Sebaliknya, kamu mau mengerti dan memaklumi bahwa memang tidak ada kehidupan yang selalu berjalan mulus seperti yang kita inginkan. Suka duka dalam kehidupan pasti semua akan menjumpainya sehingga ketika kamu sudah mengerti makna dari hidup ini, maka kamu tidak akan kaget lagi, karena kamu sudah bisa berpikir lebih realistis tentang kehidupan.
Baca Juga: Sering Dilupakan, Padahal Ini 6 Cara Paling Simple Bikin Lebih Bahagia
Editor’s picks
4. Jangan hidup terlalu mendominankan perasaan
unsplash.com/Allef ViniciusDan agar kamu bisa tetap merasa nyaman dalam menjalani hidup ini. Jangan hidup dengan selalu mendominankan perasaan disegala hal karena kamu nantinya hanya akan mendapat luka dan kecewa. Ingat dan ketahuilah bahwa tidak akan ada seseorang yang bakal selalu mau mengerti dan mengimbangi karakter kamu. Maka dari itu, belajarlah untuk tidak selalu mengedepankan perasaan agar kamu bisa menjalani hidup ini dengan nyaman.
5. Jangan jadikan orang lain sebagai sumber kebahagiaanmu
unsplash.com/Kinga ChicewichSelain itu, untuk mendapatkan hidup yang nyaman dan damai, kamu jangan jadikan orang lain sebagai sumber kebahagiaanmu dengan menjadikannya sebagai tempat bergantung dan berharap.
Sebab jika kamu sudah bergantung dan berharap pada manusia nantinya kamu hanya akan selalu diliputi rasa was-was dan cemas, terlebih jika orang tersebut tidak memenuhi ekspektasi kamu, ujung-ujungnya kamu hanya akan mendapat kekecewaan.
Kamu harus tahu bahwa tidak ada tempat yang lebih baik untuk bergantung dan berharap selain kepada diri sendiri. Maka dari itu ciptakanlah kebahagiaan dan kenyamananmu sendiri. Dan jangan pernah menjadikan orang lain sebagai sumber kebahagiaanmu.
6. Perbanyak lakukan kegiatan atau hobi yang kamu sukai
weheartit.comMelakukan berbagai macam aktivitas atau hobi yang kamu sukai juga dapat merefresh fikiranmu. Dan ini juga termasuk salah satu terapi yang dapat membuatmu melupakan sejenak penatnya kehidupan yang pelik ini. Tentu rasanya akan menyenangkan jika kamu bisa larut dalam aktivitas atau hobi yang kamu sukai.
Maka dari itu untuk mendapat hidup yang lebih santai dan tenang. Coba deh kamu terapkan deh enam tips di atas.
Baca Juga: Merasa Hilang Kebahagiaan? 6 Hal Ini Mungkin Sudah Jarang Kamu Lakukan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
