5 Cara Biar Tetap Positif Hadapi Kegagalan, Baik Cinta maupun Karier
Ilustrasi kedamaian (Unsplash/Radu Florin)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam hidup, kita pasti pernah merasakan gagal, kacau, dan hilang kendali atas ekspektasi, baik dalam cinta maupun karier. Tak jarang pula keadaan ini melemahkan dan menahan diri untuk mencapai yang lebih besar. Diri seakan dikendalikan oleh emosi negatif yang melihat segala sesuatunya menjadi salah.
Saat mengalami kegagalan, bersikap positif adalah langkah yang tepat untuk menjaga kepercayaan diri dan motivasi. Namun, bagaimanakah membangun sikap positif di tengah masa-masa keruh seperti ini? Berikut tips yang bisa kamu ikuti.
1. Memperbaiki sikap secara sadar
Unsplash/Ben WhiteHidup memang tak selamanya sesuai harapan. Namun, bukankah kamu punya kendali atas hidupmu? Ingin hidup lebih bahagia, lebih sukses, atau justru terpuruk dalam kegagalan? Sikap yang kamu ambil adalah yang menentukan.
Sikap adalah tanggapan yang kamu berikan terhadap sekitar. Untuk menjaga kepositifan, memperbaiki sikap adalah cara yang bisa membantumu memprogram ulang hidup. Lakukanlah secara sadar dan niatkan untuk memperbaiki diri. Bukan karena sedang mengalami situasi sulit saja, namun juga untuk kehidupan yang lebih panjang.
Dengan demikian, kamu akan mempunyai hati yang besar untuk menerima kegagalan. Mulai sekarang, coba putuskan sikap apa yang akan kamu ambil untuk hidup yang lebih sukses?
2. Yakinkan diri bahwa tidak ada yang tidak mungkin, termasuk kebaikan yang kamu inginkan
Unsplash/Radu FlorinSelain memperbaiki sikap, kita juga bisa memperbaiki otak kita untuk mendapat kepositifan yang lebih besar, seperti meditasi atau afirmasi diri. Yakinkah diri bahwa tidak ada yang tidak mungkin dalam hidup, terlebih ketika kita percaya dan optimis melakukannya.
Kamu bisa memulai dengan menuliskan atau mengucapkan apa yang ingin kamu capai dalam hidup. Seperti “saya akan mendapatkan seseorang yang jauh lebih baik”, “saya akan berhasil dalam karier saya saat ini”, dan lain sebagainya. Tekankan pemikiran ini dan ulangi setiap harinya.
Editor’s picks
3. Melihat kebaikan dari setiap orang dan kejadian
Pexels/Dazzle JamMelihat kebaikan dari setiap orang maupun kejadian akan membawa transformasi yang luar biasa dalam hidup. Ketika kamu melihat kegagalan adalah sebuah proses belajar atau kesempatan untuk terus maju, maka sikap yang akan kamu lakukan pun akan mengarah ke arah yang sama.
Baca Juga: Ketika Rasa Takut Kegagalan Menyelimuti Diri, Lakukan 5 Hal Ini
4. Mengingat kembali tujuan awal
pexels.com/Andrea PiacquadioDilansir dari Entrepreneur, Matt Mayberry, penulis buku Winning Plays, menyebutkan bahwa tidak ada yang membantu kamu menjadi lebih hidup dan memiliki energi positif seperti saat kamu mewujudkan tujuan. Jadi, apa tujuan awal kamu melakukan sesuatu tersebut? Mengapa kamu melakukannya?
5. Mengelilingi diri dengan orang-orang yang positif dan konstruktif
Pexels.com/PixabayKeberadaan orang-orang di sekeliling kita memang sangat mempengaruhi bagaimana cara kita melihat dunia. Usahakan untuk bergaul dengan lingkungan yang positif, kontruktif, optimis dan kreatif. Dengan demikian, kamu akan merasa lebih mudah mengekplorasi ide-ide daripada hanya berada dalam rasa takut karena kegagalan.
Nah, itulah beberapa tips yang bisa kamu ikuti untuk tetap memiliki sikap positif meski dalam keadaan yang sulit. Semoga membantu.
Baca Juga: 5 Alasan untuk Tidak Menyerah, Kegagalan Bukanlah Akhir Kisah!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
