7 Tanda Stres saat Siapkan Pernikahan, Sering Overwhelmed!
ilustrasi pasangan (unsplash.com/@joincapture)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyak dialami oleh calon pengantin, mudah marah, bertengkar, sampai emosi yang gak terkontrol. Wajar, sebab banyak hal jelang hari H yang harus dipersiapkan dan diupayakan sedemikian rupa supaya lancar dan gak kurang suatu hal apa pun. Tentu saja kamu mau semua sempurna dan sesuai keinginan.
Yuk, baca dan perhatikan apakah 10 hal ini juga kamu rasakan. Jika iya, ini saatnya kamu istirahat dan lebih tenang karena ini tandanya kamu stres jelang pernikahan.
1. Perencanaan pernikahan mengambil alih kehidupanmu
unsplash.com/Omarlopez1Biasanya, kamu memulai pagi dengan segelas air putih hangat lalu lari keliling kompleks sebelum kerja. Setelahnya, kamu pasti sempatkan minum kopi bersama teman atau nonton film dengan kekasih. Sayangnya saat rencana pernikahan digaungkan, rutinitasmu jadi berubah seketika.
Kamu gak punya waktu lagi buat sekadar jogging karena begitu bangun, kamu langsung membuka HP dan menghubungi vendor. Sambil kerja pun kamu masih sibuk memastikan ini itu soal pernikahan.
Nah, inilah tanda bahwa kamu panik jelang pernikahan dan sejatinya perencanaan pernikahan pun gak boleh mengubah keseharian juga caramu bersosialisasi.
2. Memaksakan mempersiapkan segala sesuatu sendiri
ilustrasi bridesmaid (unsplash.com/@clayton_cardinalli)Gak masalah jika kamu ingin terjun langsung dalam persiapan pernikahan sehingga gak menggunakan jasa WO. Namun ingat ya, bukan berarti kamu memaksakan diri untuk ada mengurus semuanya tanpa bantuan siapa pun. Hei, bukankah ini adalah pernikahan antara dua orang? Setidaknya biarkan pasanganmu bantu atau ikut memilih.
Atau jika pasanganmu terlalu sibuk bekerja atau kalian dalam kondisi LDR yang gak bisa senantiasa bersama, it's oke untuk minta bantuan bridesmaid dan keluarga. Biarkan orang terdekat memberikan perhatian dan kamu pun tetap perlu istirahat.
3. Kamu gak menikmati mengurus pernikahamu sendiri
ilustrasi pasangan (unsplash.com/@matheusferrero)Seharusnya, mempersiapkan pernikahan itu jadi momen membahagiakan buat kamu dan pasangan. Memilih gaun dan jas, test food dari satu satu katering ke katering lain, sampai menentukan suvenir jadi kegiatan yang mempererat kalian. Sayangnya, kamu justru lebih sering naik darah saat pasangan punya pendapat berbeda.
Kadang, kamu malah jadi enggan bertemu si dia karena telanjur menumpuk kekesalan. Hei, berbeda pendapat atau perubahan pilihan saat mempersiapkan pernikahan itu wajar kok dalam hubungan.
Jangan mudah marah, yuk, gak ada salahnya juga buat berbincang berdua dari hati ke hati. Hubunganmu 'kan sudah sejauh ini, jangan sampai tergores karena berbeda pendapat sedikit saja, ya.
Baca Juga: 5 Solusi Menyatukan Pendapat soal Persiapan Pernikahan, Anti Konflik!
4. Sering merasa sakit atau gak enak badan
ilustrasi pasangan (unsplash.com/@willowkaiii)Editor’s picks
Badan pegal, sariawan, atau sering demam, ini juga tanda stres saat persiapkan pernikahan. Kamu bolak-balik dari satu venue ke venue lain, indoor dan outdoor, makan pun gak teratur karena padatnya agenda. Kamu pokoknya sibuk!
Saking fokusnya pada perintilan-perintilan pernikahan yang diinginkan, kamu bahkan gak lagi ingat merawat badan. Makin kurus, rambut juga rontok, padahal sebagai calon pengantin, kebugaran pun gak kalah pentingnya.
Coba perhatikan sinyal yang dikatakan oleh tubuh bahwa istirahat, lebih tenang, dan santai jangan sampai lupa!
5. Berekspetasi lebih dan ingin semua serba sempurna
pernikahan jepang (instagram.com/shonanwedding.official)Perlu kamu garis bawahi nih kalau di dunia ini gak ada yang sempurna, pun pernikahanmu juga. Kamu punya wedding dream yang serba memesona, tapi perlu disadari juga satu dan lain hal mungkin gak bisa sesuai ekspetasimu, dan itu gak masalah.
Jika nanti ada hal yang kurang atau gak seperti rencana, tebalkan pemaklumanmu. Kamu gak akan bisa selalu memuaskan orang lain, tapi yang perlu kamu lakukan adalah berusaha sesuai dengan batasanmu, baik itu tenaga, pikiran, dan keuangan.
6. Sering bertengkar dengan pasangan untuk hal-hal yang seharusnya bisa diperbincangkan baik-baik
ilustrasi pasangan (unsplash.com/Toa Heftiba)Pertengkaran dalam pasangan itu lumrah terjadi. Apalagi jika setelahnya bisa berbaikan, malah menambah rasa sayang yang lebih daripada sebelumnya. Namun berbeda cerita nih kalau pertengkaran kalian bahkan terjadi karena hal remeh yang sebelumnya bisa ditoleransi.
Gak masalah loh untuk sesekali mengalah atau jika sebaliknya, kamu terlalu sering mengalah, maka katakan apa yang kamu rasakan pada pasangan. Perlahan saja, lakukan sambil makan malam berdua atau sambil berkendara yang diselingi mendengarkan lagu kesukaan kalian.
7. Jadi menyebalkan buat orang sekitar
ilustrasi pasangan (unsplash.com/Milan Popovic)Salah satu hal mudah mengamati apakah kamu stres atau kewalahan mengurus pernikahan adalah saat banyak orang mulai jengkel padamu. Kamu sering mengomel dan memarahi siapa saja yang ada di sekitarmu sampai akhirnya mereka enggan berdekatan padamu.
Hey, lelah, pusing, dan marah itu wajar. Namun bukan berarti kamu berhak menumpahkannya pada orang yang gak bersalah, apalagi jika selama ini orang tersebut sudah banyak membantu mempersiapkan pernikahanmu. Kamu pasti gak mau dicap jadi monster 'kan?
Tarik napas dalam-dalam dan coba renungkan apakah kamu mengalami 7 hal di atas atau gak. Jika iya, mungkin ini waktumu menarik diri sejenak dari segala hal persiapan pernikahan dan menenangkan diri. Pernikahan memang momen istimewa, tapi bukan berarti kamu menomorduakan lainnya, ya!
Baca Juga: Tips Persiapan Pernikahan Impian yang Ampuh dalam Waktu 6 Bulan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
