5 Pembangkit Semangat Saat Kamu Merasa Ujianmu Berat
ilustrasi berhasil melewati masa sulit (pexel.com/RODNAE Production)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Berjuang dan terus bertahan memperjuangkan sesuatu kadang ada kalanya kita merasa lelah dan semuanya menjadi berat. Situasi yang sulit ini kadang membuat orang untuk memutuskan menyerah dan berhenti. Memang tidak semua perjalanan dan perjuangan yang kita lalui selalu berjalan sesuai dengan rencana, namun semua bisa kita lalui dan kita hadapi.
Jika kamu merasa sedang di fase lelah, cobalah ingat 5 kunci berikut ini dan menerapkan pada pikiran kita.
1. Proses butuh waktu
ilustrasi konsisten dan tekun (pexel.com/Ivan Samkov)Semua perjuangan untuk mencapai suatu tujuan yang kita rancang dan kita impikan tentu tidak akan datang dalam waktu singkat dan instan. Jika merasa perjuanganmu berat, ingatlah semua proses dan progres menuju keberhasilan membutuhkan waktu.
Jadikan perjuangan yang kamu lalui adalah Langkah-langkah kecil menuju impianmu. Semua harus dilalui dan dijalani untuk menuju hasil keberhasilan. Perjuangan yang berat dan melelahkan mungkin yang akan mempermudah langkahmu selanjutnya.
2. Kamu tidak berjuang sendirian di dunia ini
ilustrasi orang bekerja keras (pexel.com/YanKrukov)Seringkali saat kita sudah merasa lelah dan perjuangan terasa semakin sulit, kita merasa kita adalah orang yang memikul perjuangan paling berat di dunia ini. Perlu kamu ingat untuk memotivasimu bahwa di dunia ini tidak hanya kamu yang sedang berjuang akan suatu hal. Banyak orang dan hampir semua orang di dunia ini sedang berjuang untuk kehidupannya masing-masing.
Ingatlah kunci bahwa jika kamu merasa bebanmu semakin terasa membuatmu menguras energi, kamu mempunyai orang-orang di sekitarmu yang membantu dan mendukungmu secara langsung maupun tidak langsung.
3. Merayakan keberhasilan meskipun kecil
ilustrasi orang bahagia (pexel.com/Andrea Piacquadio)Editor’s picks
Apapun keberhasilan kecil dari perjuanganmu, kamu pantas merayakannya. Merayakan tidak perlu dengan pesta atau dengan kegiatan besar. Cukup dengan mengapresiasi dirimu sendiri bahwa kamu sudah berhasil melakukan suatu hal tentu akan membuat perasaanmu lebih bahagia dan bersemangat. Kamu tidak perlu malu berbangga akan dirimu sendiri setelah kamu berhasil.
Jadi, jika kamu merasa perjuanganmu terasa berat, ingatlah keberhasilan dan langkah-langkah kecil yang telah kamu buat sejauh ini. Rayakan dan berbahagialah. Tentu tidak perlu berlebihan.
Baca Juga: 5 Mindset Harus Kamu Terapkan Kala Menghadapi Ujian Hidup
4. Perjuangan akan membuatmu berkembang
ilustrasi orang tersenyum (pexel.com/PavelDanilyuk)Suatu yang berat dan terasa melelahkan tentu memang berat, tetapi hal ini akan membantumu berkembang. Kamu akan berkembang secara kemampuan atau dapat menjadi bagian mendewasakan diri secara emosional. Pahamilah bahwa perjuangan yang berat adalah bagian prosesmu menjadi lebih baik.
Perjuangan dan waktu yang terasa melelahkan juga akan membantumu lebih menghargai sesuatu meskipun hal kecil. Perjuangan tentu akan menjadi banyak pembelajaran dan bekalmu kelak. Jadi, tetap semangat, ya!
5. Berikan waktu pada dirimu untuk istirahat sejenak
ilustrasi orang beristirahat (pexel.com/Andrea Piacquadio)Beristirahat tidak akan membuat semua progres yang kamu lakukan selama ini menjadi sia-sia, kok. Mengistirahatkan dirimu sejenak dari semua proses dan perjuangan yang telah kamu lalui sangat diperbolehkan. Ijinkan dirimu untuk rehat sejenak, melepaskan segala beban dan kemudian bersiap untuk menjadi kuat kembali.
Tidak perlu memaksakan diri dan terlalu keras pada diri sendiri, jika memang terasa lelah dan berat, memberikan waktu pada diri sendiri untuk tenang akan lebih baik dan efektif untuk langkah perjuanganmu selanjutnya.
Meskipun saat ini semua masih belum terlihat seperti yang diharapkan, ingatlah semua bisa dilalui dengan baik. Jangan pernah menyerah. Selain untuk menyemangati diri sendiri, kelima poin diatas dapat kamu jadikan sebagai bahan untuk memberikan semangat kepada orang-orang terdekatmu.
Baca Juga: 5 Ujian yang Akan Menghampiri Ketika Kita Mulai Ingin Konsisten
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
