4 Hal Ini yang Sering Dilakukan Tatjana Saphira Sebagai Bentuk Penghargaan Diri

#DearSister Perempuan wajib tahu!

Siapa yang tidak kenal dengan artis cantik Tatjana Saphira Hartman?. Artis cantik kelahiran 1997 ini memiliki segudang aktifitas mulai dari berakting, menjadi foto model, hingga bernyanyi. Diusianya yang masih 19 tahun, ia sudah menjadi public figure yang menghasilkan banyak karya di dunia entertainment Indonesia. Sebagai perempuan muda, Tatjana Saphira selalu memperhatikan empat hal ini dalam hidupnya sehingga bisa menjadi perempuan muda yang bisa menghargai dan mencintai diri sendiri. Yuk kepoin!

1. Mengembangkan Mindset Diri yang Baik.

4 Hal Ini yang Sering Dilakukan Tatjana Saphira Sebagai Bentuk Penghargaan Diriliputan6.com

Mindset mengenai 'kecantikan' menjadi salah satu hal penentu bagaimana para perempuan menghargai dirinya sendiri. Bagi pemeran Mia dalam serial I Am Hope ini, kecantikan bukan hanya soal paras saja. Dalam tulisannya berjudul be-you-tiful, kecantikan adalah sebuah bentuk perasaan di mana seorang perempuan dapat mengeksplorasi dan menghargai diri sendiri untuk dapat membuat dirinya  merasa unik baik secara fisik maupun mental. Yuk tampil cantik ala Tatjana Saphira!
 

2. Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Berolahraga.

4 Hal Ini yang Sering Dilakukan Tatjana Saphira Sebagai Bentuk Penghargaan Diriokezone.com

dm-player

Salah satu hal yang tidak pernah luput dari keseharian Tatjana Saphira adalah berolah raga. Dara berwajah manis ini rajin melatih fisik untuk mendapatkan berat tubuh ideal dan menjaga kesehatan tubuhnya. Jadwal bekerja yang padat tidak menjadi halangan untuk dapat berolah raga. Bahkan Tatjana akan menggunakan tutorial berolah raga di Youtube jika waktu tidak memungkinkan untuk pergi ke tempat fitnes. Wah patut dicontoh nih!.

3. Memiliki Kebiasaan Membaca Buku.

4 Hal Ini yang Sering Dilakukan Tatjana Saphira Sebagai Bentuk Penghargaan Dirinewsth.com

Dilansir dari Liputan 6, pemain film Negeri Van Oranje ini hobi membaca buku lho!. Kebiasaan ini dibangun oleh orang tuanya yang selalu memberi arahan kepada Tatjana untuk rajin membaca buku. Arahan tersebut mendarah daging hingga Tatjana dewasa. Kini ia tak hanya rajin membaca buku namun selalu up to date dengan berita-berita terbaru. Membaca berarti membuka wawasan, ladies. Yuk membaca!.

4. Mendekatkan Diri dengan Alam.

4 Hal Ini yang Sering Dilakukan Tatjana Saphira Sebagai Bentuk Penghargaan Diritstatic.net

Bercengkraman dengan alam tidak hanya menyenangkan tapi bisa membuat pikiran menjadi tenang karena sejenak terhindar dari hiruk-pikuk ramainya perkotaan. Dilansir dari okezone.com, Tatjana lebih menyukai berlibur di negara yang lebih banyak memberikan panorama alam yang indah. Salah satu negara yang ia sempat kunjungi adalah Italia. Hmm.. gak usah jauh-jauh ladies. Yuk berlibur ke alam Indonesia!.

ELLIA ERLIANI Photo Writer ELLIA ERLIANI

Study Theology at Duta Wacana Christian University

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Ernia Karina

Berita Terkini Lainnya