5 Aturan yang Harus Ditanamkan Orang Introvert Agar Bahagia

Yuk, praktikkan mulai dari sekarang

Hidup menjadi seorang introvert memang tidak selalu mudah. Sifat mereka yang cenderung tertutup membuat introvert seringkali dipandang sebelah mata oleh sebagian orang. Bahkan tidak jarang pula mereka mendapatkan banyak teguran agar dapat berbaur dengan banyak orang. Padahal introvert sendiri lebih suka dikelilingi oleh sedikit orang asalkan mereka merasa nyaman.

Nah, untuk kamu yang merupakan seorang introvert, ini lima aturan yang harus kamu lakukan agar hidupmu bisa bahagia. Jangan lupa untuk dipraktikkan yah!

1. Jangan berhubungan dengan orang yang membuatmu merasa tidak nyaman

5 Aturan yang Harus Ditanamkan Orang Introvert Agar Bahagiaimdb.com

Sebagai orang yang sangat sensitif, introvert cenderung memasukkan hati perkataan orang lain terhadap mereka. Agar terhindar dari rasa sakit hati, kamu tentu harus menghindari berteman dengan orang-orang yang membuatmu merasa tidak nyaman. Apalagi tipe orang-orang yang selalu ingin terlihat hebat dengan cara menjatuhkan orang lain.

Biasanya orang seperti ini hanya akan berusaha mengkritikmu habis-habisan tanpa mempedulikan perasaanmu. Jadi untuk apa kamu mempertahankan hubunganmu dengan mereka yang cenderung merugikanmu.

2. Hindari kontak dengan orang yang hanya memanfaatkan kebaikanmu

5 Aturan yang Harus Ditanamkan Orang Introvert Agar Bahagiaimdb.com

Sudah sifat alamiah seorang introvert jika mereka memiliki empati dan kepedulian yang tinggi. Hal ini membuat mereka seringkali susah untuk menolak membantu orang lain. Namun nyatanya kebaikan mereka seringkali dimanfaatkan oleh orang lain. Tenaga mereka bisa terkuras habis untuk membantu orang yang tidak benar-benar membutuhkan.

Jika kamu merasa sering dimanfaatkan oleh orang lain, lebih baik kamu membatasi kontak terhadap mereka. Jangan ragu untuk berkata tidak ketika mereka meminta bantuanmu padahal mereka mampu melakukannya sendiri.

Baca Juga: 5 Hal Ini Sebabkan Orang Introvert Bisa Rentan Terkena Depresi 

3. Perbanyak waktu luangmu untuk membaca buku

dm-player
5 Aturan yang Harus Ditanamkan Orang Introvert Agar Bahagiapexels.com/Daria Shetsofa

Buku adalah satu-satunya teman yang tidak akan pernah mengecewakanmu. Saat kamu merasa lelah dengan orang di sekelilingmu, kamu bisa menjadikan buku sebagai pelampiasan. Apalagi tidak ada sama sekali kerugian yang ditimbulkan saat kamu membaca buku. Daripada menghabiskan waktu dengan memikirkan orang lain lebih baik tenggelam dalam buku bacaan favoritmu.

4. Berusaha untuk mengatakan apa yang kamu inginkan

5 Aturan yang Harus Ditanamkan Orang Introvert Agar Bahagiaimdb.com

Seorang introvert cenderung kesulitan untuk mengutarakan keinginan mereka. Karena sifat mereka yang tertutup sehingga introvert lebih sering menyimpan apa yang mereka inginkan. Saat memiliki ide cemerlang pun tak lantas membuat introvert langsung mendiskusikan pemikiran mereka. 

Karena sifat tertutup introvert inilah yang membuat mereka sering merasa terbebani. Apalagi saat mereka membutuhkan sesuatu tetapi malu untuk mengatakannya. So, mulai saat ini cobalah untuk berusaha mengatakan apa yang benar-benar kamu inginkan. Jangan hanya melulu menyimpannya dalam hati.

5. Emosimu yang sering berubah-ubah adalah suatu hal yang wajar

5 Aturan yang Harus Ditanamkan Orang Introvert Agar Bahagiaimdb.com

Terkadang introvert seringkali berupaya kesar untuk menyembunyikan perasaan mereka. Mereka tidak ingin dianggap terlalu baper. Sehingga mereka sering berpura-pura tersenyum padahal hati mereka jauh dari kondisi demikian. Introvert cenderung susah untuk menunjukkan apa yang mereka rasakan pada orang di sekitarnya.

Kamu harus belajar bahwa gak apa-apa untuk merasa tidak baik. Kamu bebas menunjukkan sisi emosi yang kamu rasakan. Karena berpura-pura bahagia bukan cara yang tepat untuk hidup bahagia secara sungguhan.

Nah, itulah lima aturan yang wajib dilakukan introvert agar merasa bahagia. Mulai praktikkan lima aturan di atas, yuk!

Baca Juga: Saat Galau, Ini 5 Hal yang Biasa Dilakukan Para Introvert

Emma Kaes Photo Verified Writer Emma Kaes

Welcome to my alter ego

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Tania Stephanie

Berita Terkini Lainnya