5 Cara Menikmati Setiap Hal yang Terjadi, biar Gak Gampang Mengeluh
ilustrasi menikmati setiap momen dalam hidup (pexels.com/William Fortunato)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Coba kamu ingat-ingat lagi saat dulu masih kecil. Setiap hari terasa bahagia menyambut berbagai hal yang terjadi. Saat kamu dan keluarga akan berlibur atau berjalan-jalan, makan bersama, dan kegiatan lainnya. Namun, seiring dengan bertambahnya usia dengan banyaknya kesibukan, kamu menjadi lupa tentang bagaimana cara menikmati hidup. Pada akhirnya, kamu menjalani hari dengan selalu mengeluh.
Berbagai hal yang kurang menyenangkan terkadang membuatmu ragu untuk menjalaninya. Inilah yang menjadi salah satu penyebab mengapa kamu kurang bisa menikmati hidup. Lepaskanlah segala beban yang ada, supaya kamu bisa menikmati setiap detik yang terjadi dalam hidupmu. Berikut ada lima cara yang bisa kamu lakukan untuk menikmati setiap hal yang terjadi. Dengan menikmati hidup, kamu gak akan lagi menjadi orang yang gampang mengeluh.
1. Apa pun peristiwa yang dialami, cobalah untuk tetap bersyukur
ilustrasi orang bersyukur (pexels.com/cottonbro)Mengalami berbagai macam peristiwa dalam hidup, entah itu menyenangkan atau gak, tetaplah mencoba untuk mensyukurinya. Kegiatan bersyukur itu gak selalu saat kamu mengalami peristiwa yang luar biasa, namun peristiwa sederhana dan hal-hal kecil pun, sebenarnya bisa kamu syukuri. Cobalah saja setiap hari, pasti kamu akan mampu menikmati segala hal yang terjadi dalam hidupmu.
Misalnya, saat kamu bisa menghirup udara segar, melihat pemandangan yang begitu indah, peristiwa saat kamu bisa bekerja, atau membantu orang lain dengan menggunakan talenta yang kamu miliki dalam diri, dan sebagainya. Peristiwa seperti itu sebenarnya hampir setiap hari bisa kamu alami, namun hal-hal yang gak terbayangkan untuk disyukuri tersebut, sering kamu abaikan begitu saja. Padahal, jika kamu syukuri, nikmatnya hidup akan sangat terasa di hati.
2. Jangan berlebihan dalam hal apa pun
ilustrasi seseorang yang mencintai secara berlebihan (pexels.com/Анна Хазова)Segala hal yang berlebihan itu gak baik. Untuk menikmati setiap waktu dalam hidupmu pun, sebaiknya jangan berlebihan. Misalnya, menginginkan sesuatu secara berlebihan, mencintai seseorang secara berlebihan, bersenang-senang secara berlebihan, dan hal-hal yang lainnya. Belajarlah untuk melakukan apa pun dengan sewajarnya saja.
Dengan begitu, kamu bisa menjalani kehidupan secara lebih tenang dan damai. Semua hal yang terjadi terasa seperti gak ada beban untukmu. Ketika kamu mampu mengendalikan rasa yang selalu berlebih dalam diri, maka kamu gak akan merasa iri maupun sakit hati, saat melihat orang lain memiliki hal yang lebih dari kamu, atau saat mengetahui betapa mudahnya orang lain mendapatkan sesuatu, sementara kamu harus berjuang. Menikmati hidup itu mudah dilakukan, asalkan kamu jangan pernah berlebihan dalam hal apa pun.
Baca Juga: 5 Cara Menikmati Hidup Tanpa Harus Meninggalkan Rumah ala Introver
3. Lapang dada menerima segala hal yang gak bisa kamu ubah
Editor’s picks
ilustrasi orang menerima kenyataan (pexels.com/Gantas Vaičiulėnas)Cara agar kamu bisa menikmati hidup berikutnya adalah dengan memiliki hati yang lapang untuk bersedia menerima segala hal yang memang gak bisa diubah. Misalnya, pengalaman di masa lalu yang kurang menyenangkan. Itu sudah berlalu, dan janganlah terus terpaku pada masa lalu yang gak bisa kamu ubah tersebut.
Nah, supaya kamu bisa tetap melanjutkan hidup dengan baik, dan mampu menikmati setiap momen dalam hidupmu. Maka, terimalah dengan lapang dada segala hal yang sudah terjadi dan gak bisa diubah tersebut. Dengan begitu, hatimu akan lebih tenang dan gak terbebani lagi, jika kamu mampu melepaskan segala belenggu di masa lalu.
4. Teruslah melangkah ke depan, ketika kamu sudah mampu melepaskan segala beban
ilustrasi orang melangkah maju (pexels.com/Olya Kobruseva)Saatnya untuk melangkah maju melanjutkan hidupmu. Hidup terus berjalan, beban akan selalu ada, namun janganlah mengkhawatirkannya. Pandanglah masa depan dan teruslah melangkah dengan hati yang senang. Cara ini efektif banget membantumu menikmati segala hal yang terjadi dalam hidup.
Inilah yang akan membuatmu gak mengeluh saat mengalami berbagai hambatan dalam hidup. Pengalaman buruk di masa lalu jadikan saja sebagai pembelajaran. Gak perlu kamu menyesalinya, karena itu juga merupakan bagian dari hal-hal yang mampu membuat hidupmu menjadi lebih berwarna dan bermakna.
5. Menjalani kehidupan secara apa adanya saja
ilustrasi bahagia menjalani hidup (pexels.com/Andrea Piacquadio)Menjalani hidup secara apa adanya, bukan berarti kamu berpasrah tanpa melakukan usaha apa pun, ya. Maksudnya adalah gak perlu menjadi orang lain, tetaplah menjadi versi terbaik dari dirimu sendiri. Cara ini selain membuatmu menjadi menikmati segala momen, kamu pun akan menjadi lebih nyaman dan bahagia, karena gak harus terbebani dengan tuntutan hidup yang mengharuskanmu selalu terlihat sempurna.
Jalani kehidupan dengan santai dan apa adanya saja. Kurangi pikiran-pikiran negatif yang sebenarnya juga belum tentu terjadi. Dengan begitu, kamu gak akan merasa cemas tentang masa depan dan berpikir buruk terhadap kehidupan. Yang terpenting adalah tetaplah berusaha, selanjutnya jalani semuanya dengan apa adanya.
Itulah kelima cara yang bisa kamu lakukan untuk menikmati setiap hal yang terjadi dalam hidup. Jika kamu berhasil menerapkan cara-cara di atas, kamu gak akan lagi gampang mengeluh. Sesuatu yang gak diharapkan itu pasti akan selalu ada. Oleh karena itu, belajarlah menikmati setiap detik yang terjadi. Inilah yang akan membuatmu bisa berdamai dengan kehidupan dan mampu menikmatinya.
Baca Juga: 6 Cara Hidup Lebih Santuy dan Menikmati Setiap Proses Kehidupan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
