Daftar Kebiasaan Sepele yang Bikin Wajahmu Kelihatan Lebih Tua!
wtop.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apapun yang ada di dunia ini pastilah bertambah tua seiring berjalannya waktu dan bertambahnya usia, termasuk juga manusia. Salah satu cara agar kita tau seseorang yang sudah tua pastilah di lihat dari wajahnya. Banyak orang-orang mendambakan wajah yang awet muda. Tapi di zaman sekarang banyak sekali orang-orang yang wajahnya tampak lebih tua dari pada umur asli mereka.
Nah, kamu gak mau dong wajah kamu terlihat tampak lebih di usia muda? Bila kamu yang tidak ingin seperti itu sebaiknya hentikan deh, 4 kebiasaan buruk berikut ini.
1. Kebiasaan merokok.
huffingtonpost.comSeperti yang kamu tau merokok memang tidak baik untuk kesehatan. Dari penyakit paru-paru, jantung, menyebabkan kangker dan berbagai penyakit lainnya yang bisa disebabkan oleh rokok. Nah, dengan seringnya kita merokok bisa juga menyebabkan wajah kita menjadi tampak lebih tua lho.
Jadi sebaiknya kamu yang tidak ingin memiliki wajah yang terlihat lebih tua dari usia sebernarnya lebih baik hentikan aja deh kebiasaan merokokmu. Apa lagi yang masih usia muda, lebih baik mulai sekarang kita harus lebih menjaga kesehatan wajah dan tubuh kita.
3. Sering mengkonsumsi minuman beralkohol.
thenationonlineng.netKamu yang sering mengkonsumsi minuman beralkohol, sebaiknya hentikan deh kebiasaan kamu tersebut. Selain berbahaya untuk kesehatan berdampak juga pada wajah kamu loh. Mulai dari kulit kering, kusam, wajah berkerut, rosacea, wajah keriput dan masih banyak lagi yang bisa membuat wajah kamu tampak lebih tua karena sering mengkonsumsi minuman beralkohol ini.
Editor’s picks
3. Sering begadang.
job-like.comKamu nih yang punya kebiasaan begadang tampa alasan yang jelas. Lebih baik hentikan deh kebiasaan kamu tersebut. Sudah bukan rahasia lagi kalau kurang tidur bisa menyebabkan berbagai penyakit pada tubuh kita dan kurang tidur juga adalah salah satu yang menyebabkan wajah kita terlihat tampak lebih tua.
Banyak penyakit pada kulit wajah yang di sebabkan dari kurang tidur, dari mulai kulit wajah kering, kusam, menimbulkan jerawat, menimbulkan kantung mata dll. Sebaiknya mulai sekarang kamu biasakan tidur dengan waktu minimal 7 jam sehari.
Mungkin kamu bisa ambil pelajaran dari salah satu lagu Rhoma Irama deh "Begadang jangan begadang, kalau tiada artinya. Begadang boleh saja, kalau ada perlunya"
4. Tidak membersihkan wajah sebelum tidur.
birchbox.comTidak membersihkan wajah sebelum tidur juga menjadi salah satu alasan utama yang membuat wajah terlihat tampak lebih tua. Saat kita beraktifitas sehari-hari pastinya banyak kotoran-kotoran yang menembel di wajah kita. Nah, hal ini lah yang bisa merusak kulit, dari mulai menyumbat pori-pori, merusak kolagen sampai elastisitas kulit.
Pastikan kamu menjaga kulit wajah kamu dengan membersikan sisa-sisa dari makeup dan kotoran-kotoran yang menempel di wajah sebelum tidur supaya menghidari wajah terlihat tampak lebih tua.
Kamu gak mau kan, wajah yang kamu miliki terlihat lebih tua dari usia kamu yang sebernya. Jadi mulai sekarang stop dah 4 kebiasaan buruk tersebut agar wajahmu tetap sehat.
Andre Herdian
My work does not have to sue me against the crowd. However, the results of my work can be seen and heard by the crowd.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
