Hidup Bahagia Itu Sejatinya Mudah, 40 Cara Sederhana Ini Bisa Jadi Panduanmu

Sebagai anak muda haruslah punya semangat yang kuat untuk menjalani hidup. Semangat yang kuat penting untuk mengembangkan diri dan mengejar kesuksesan dalam hidup. Sayangnya terkadang tantangan dan kesulitan yang membuat down. Agar kamu kembali bersemangat, kini IDNtimes memberikan 40 tips yang dilansir dari Boredpanda.com dan berbagai sumber lainnya, agar hidupmu bahagia dan sehat. Sehingga dapat mengatasi berbagai masalah dengan cara yang lebih menyenangkan.

1. Tersenyum sedikitnya pada tiga orang setiap hari.

2. Mengheningkan cipta minimal 10 menit.

3. Jangan pedulikan pendapat buruk orang lain terhadapmu.

4. Hindari membuang energi untuk bergosip.

5. Habiskan waktu bersama orang tua dan anak-anak.

6. Don’t be too serious.

7. Jagalah mimpimu agar selalu hidup.

8. Tak perlu ngotot untuk menang di tiap perdebatan.

9. Jangan bandingkan hidupmu dengan orang lain. Tak ada yang tahu kesusahan yang telah dialami manusia.

10. Hidup terlalu singkat untuk membenci orang lain.

11. Banyak-banyak membaca buku.

12. Tak ada orang lain yang bertanggungjawab atas kebahagiaanmu.

13. Senyum dan tertawalah lebih banyak.

14. Yang akan merawatmu ketika sakit bukanlah pekerjaan, tetapi kawan-kawanmu.

15. Tidur paling tidak delapan jam sehari.

16. Minum air putih minimal dua liter per hari.

17. Hindari mengungkit-ungkit masalah.

18. Situasi selalu berubah, baik atau buruk.

19. Sering-sering hubungi keluargamu.

20. Tak peduli apa yang sedang kamu rasa; bangun, berpakaian, dan tunjukan pada dunia.

21. Luangkan waktu untuk meditasi dan berdoa.

22. Jogging 10-30 menit tiap hari.

23. Berdamailah dengan masa lalu.

24. Energi, antusiasme, dan empati.

25. Makan dari sumber alami.

26. Nikmati momen hidupmu dan cobalah hal baru.

27. Berilah hal baik untuk sesama.

28. Kamu unik dengan caramu sendiri.

29. Jangan lupa bermain.

30. Hidup adalah proses pembelajaran.

31. Investasikan energi positifmu tiap waktu.

32. Singkirkan hal-hal yang tak berguna.

33. Maafkan semua orang, semua kesalahan.

34. Jangan berlebihan.

35. Yang terbaik selalu akan datang.

36. Makan pagi layaknya raja, makan siang seperti pangeran, dan makan malam dengan gaya fakir.

37. Waktu menyembuhkan semuanya.

38. Bersyukurlah pada Tuhan tiap pagi.

39. Kamu punya kekuatan tersembunyi untuk mencapai apa yang kamu mau.

40. Bahagialah dari dalam batinmu sendiri.