5 Self-Talk yang Bisa Bikin Kamu Punya Mindset Tumbuh

2. "Aku gak akan menyerah begitu aja. Aku akan membuat rencana lain dan memaksimalkan strategi yang sudah aku pelajari."

ilustrasi membuat rencana (unsplash.com/Glenn Crastens-Peters)

Ada banyak hal yang gak bisa kita kontrol dalam hidup ini. Salah satunya adalah hasil dari rencana yang telah disusun. Mau sematang dan serapi apa pun, peluang kegagalan pasti ada. Jika hal yang gak diinginkan terjadi, jangan langsung menyerah begitu aja, ya.

Kamu masih punya kesempatan untuk menyusun rencana-rencana lain. Dengan strategi yang sudah kamu pelajari serta belajar dari pengalaman sebelumnya, kamu pasti bisa menyusun rencana yang jauh lebih baik. Semoga saja hasilnya memuaskan.

3. "Jika aku berusaha, aku bisa menjadi lebih baik lagi dari waktu ke waktu."

ilustrasi yakin terhadap diri sendiri (unsplash.com/Edward Cisnores)

Bersyukur atas kondisi saat ini adalah hal wajib. Tapi, bukan berarti kita berpuas diri dan terlalu nyaman sehingga enggan melakukan hal lebih. Ini bahaya karena kamu bisa terjebak dalam mindset tetap.

Solusinya kamu harus meyakinkan diri bahwa dengan berusaha lebih, kamu akan jauh lebih baik dari waktu ke waktu. Diri kamu yang saat ini dengan dirimu lima tahun lalu berbeda jauh 'kan? Nah, buat lima tahun ke depan juga demikian.

Baca Juga: 5 Kalimat Self-Talk Negatif Ini Beri Pengaruh Buruk Pada Self-Esteem

4. "Aku berhasil karena aku telah bekerja keras, bukan semata-mata karena berbakat atau pintar dari sananya."

ilustrasi bangga (unsplash.com/Jonas Kakaroto)

Saat sukses mengerjakan sesuatu, apresiasilah kerja kerasmu, bukan dengan merasa bahwa kamu memang pintar dan berbakat dari sananya. Apresiasi terhadap kerja kerasmu ini akan membuatmu memiliki mindset tumbuh.

Kebalikannnya, orang yang memuji dirinya sendiri saat berhasil karena merasa pintar, dia akan mencap dirinya bodoh saat gagal, padahal mungkin saja karena kurang berusaha. Selain itu, orang yang merasa begitu berbakat berpotensi enggan melakukan lebih karena takabur dirinya memiliki keistimewaan dibanding orang pada umumnya.

5. "Aku gak boleh berasumsi pekerjaan ini sulit sekali dan mustahil selesai. Ini hanya butuh waktu dan usaha lebih."

ilustrasi bekerja keras (unsplash.com/Daniel Chekalov)

Menghadapi pekerjaan-pekerjaan sulit membutuhkan seninya tersendiri. Orang ber-mindset tetap akan merasa seperti di neraka. Mereka akan sangat malas dan enggan melakukan hal tersebut karena merasa terlalu sulit.

Hal tersebut berbeda dengan orang yang memiliki mindset tumbuh. Mereka yakin bahwa pekerjaan sulit bukan berarti mustahil untuk dikerjakan. Mereka yakin mereka sanggup melakukannya. Hanya saja perlu waktu dan usaha lebih.

Lima self-talk di atas bisa kamu ucapkan setiap hari agar bisa terus optimis, bahagia dan terampil serta tentu saja punya mindset tumbuh. Semoga ampuh, ya.

Baca Juga: 5 Negative Self Talk yang Bikin Kamu Sulit Dapat Pasangan