Gak Banget, 5 Tanda Kamu Sedang Melampiaskan Amarahmu Pada Orang Lain
dramabeans.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Merasa marah merupakan hal yang wajar karena marah adalah salah satu bagian dari emosi manusia. Namun, apa jadinya kalau rasa marah yang dirasakan tidak disalurkan secara sehat, salah satunya adalah dengan meluapkan ataupun melampiaskan amarahmu pada orang lain.
Apalagi kalau orang tersebut tidak salah dan tak ada hubungannya dengan hal yang membuatmu marah. Wah, tentu gawat dong kalau seperti itu. Nah, supaya hal gak baik tersebut tidak terjadi yuk kenali tanda-tandanya di bawah ini.
1. Mencari-cari kesalahan orang lain
dramabeans.comNah, kalau hal ini tuh sering banget terjadi ketika sedang marah. Memang, bila sedang marah rasanya itu sangat tidak nyaman. Sehingga, gak jarang orang lainlah yang jadi sasaran empuk pelampiasan amarah tersebut. Salah satunya, adalah dengan mencari-cari kesalahan orang lain, sekecil apapun itu. Jadi, mulai sekarang bila sedang marah jangan pernah lagi melampiaskan amarahmu pada orang lain ya!
2. Berbicara dengan nada yang tidak mengenakkan
dramabeans.comMemang sih, kalau sedang marah itu kita seringkali menggunakan intonasi, nada dan volume suara yang gak enak didengar. Tapi, berhubungan dengan poin pertama di atas yaitu bila sudah mencari-cari kesalahan orang lain, terutama mereka yang gak bersalah terus ditambahkan dengan ucapan yang bernada tidak mengenakkan tersebut. Maka, kemungkinan besar orang tersebut pasti akan tersinggung dan sakit hati. Hmm, yuk kendalikan amarahmu dengan cara yang lebih baik lagi ya!
Baca Juga: Biar Gak Sia-sia, Ini 6 Cara Ubah Marahmu Jadi Sesuatu yang Berfaedah
3. Tidak memikirkan perasaan orang lain
Editor’s picks
dramabeans.comTanda kuat lainnya yang mennjukkan kamu sedang melampiaskan amarahmu pada orang lain adalah ketika kamu gak pernah memikirkan sama sekali perasaan orang yang kamu lampiaskan amarahnya. Mau orang itu sedih, marah, kecewa atau apapun itu kamu gak peduli.
Yang kamu pikirkan hanyalah dirimu saja dan sibuk mencari pembenaran diri dengan melampiaskannya dengan orang lain. Kalau kamu sudah seperti itu, semoga saja kamu bisa introspeksi diri dan berubah menjadi pribadi yang lebih baik lagi ya guys.
4. Tidak sadar dengan kesalahan sendiri
dramabeans.comAkibat sibuk mencari pembenaran terhadap diri sendiri, kamu sering lupa dengan kesalahan sendiri. Mungkin saja, kamu lupa bahwa kemarahanmu juga akibat ulah sendiri dan ketika hal buruk terjadi maka orang lain di sekitar deh yang kena pelampiasan amarahmu. Ibarat peribahasa 'Gajah di pelupuk mata tak tampak, semut di sebrang lautan nampak'. Duh, semoga gak kamu ulangi lagi ya!
5. Mengucapkan kata-kata atau kalimat kasar yang tidak beretika
pexels.com/Vera ArsicHal terakhir yang paling bikin jengkel, adalah ketika sudah puas melampiaskan amarah kepada orang lain dengan tanda-tanda di atas, rupanya hal tersebut tidak cukup. Seringkali, kata-kata kasar dan terkesan tidak beretika tersebut dilontarkan dengan gampangnya sehingga bikin orang yang mendengarnya gak nyaman, bahkan tak jarang ucapan buruk berakhir dengan hal-hal yang tidak baik dan mengenakkan bagi semua pihak. Kalau sudah begitu, amarah sesaat malah menambah masalah baru yang rumit bukan?
Jadi, artikel ini bertujuan untuk menyadarkan kamu-kamu yang sering melampiaskan amarahnya kepada orang lain, karena hal tersebut bukanlah hal yang baik dan tentunya merugikan orang lain. Semoga bermanfaat ya!
Baca Juga: Jangan Gegabah, Ini Lho 7 Tips Cerdik Redakan Amarah Menurut Terapis!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
