5 Pola yang Harus Kamu Jaga & Perhatikan Dalam Hidup, Penting!
unsplash/Priscilla Du Preez
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sadar atau tidak, hidup kita sesungguhnya turut dipengaruhi berbagai pola yang ada. Pola-pola tersebut terus berulang hingga memengaruhi diri dan kehidupan kita.
Nah, ada beberapa pola yang harus kamu jaga dan perhatikan dalam hidup. Sebab, lima pola berikut sangat memengaruhi kualitas hidupmu, lho. Penasaran? Yuk kita simak!
1. Pola pikir
unsplash.com/Bohdan PolishchukPola pikir atau yang sering juga disebut sebagai mindset, memang harus diakui punya peranan yang tidak bisa dianggap remeh dalam kehidupan manusia. Setiap orang tentu punya pola pikirnya masing-masing.
Pola pikir tersebutlah yang memengaruhi bagaimana cara seseorang berpikir dan bersikap terhadap berbagai hal dalam hidup. Tentu saja, kamu sebaiknya belajar untuk memelihara pola pikir positif ya, demi kebaikan diri dan peningkatan kualitas hidup yang berharga.
2. Pola hidup sehat
pexels.com/RUN 4 FFWPUNah, kalau pola yang satu ini tentu sudah tak asing lagi bagimu. Ya, kamu pastinya sering mendengar anjuran untuk menjaga pola hidup yang sehat.
Hidup sehat adalah hal yang penting untuk menjaga kesehatan, kestabilan dan keseimbangan fisik maupun mental. Ya, pola hidup sehat juga berarti menjaga pola makan, pola tidur, olahraga rutin dan secukupnya, serta jangan lupakan soal manajemen stres. Jadi, mulai sekarang jangan lupa untuk menjaga pola hidup yang sehat, ya!
Baca Juga: 6 Resolusi Hidup yang Bisa Wujudkan 2020 Jadi Tahun Terbaikmu
3. Pola kerja
Editor’s picks
unsplash.com/You X VenturesPola kerja juga merupakan pola yang penting untuk kamu perhatikan. Nah, menurutmu bagaimana pola kerjamu selama ini? Apakah sudah cukup baik? Atau ada yang harus diperbaiki?
Ingat, pertanyaan-pertanyaan tersebut wajib kamu tanyakan pada diri agar kamu bisa mengetahui apa saja kelebihan dan kelemahan dari pola kerja yang telah kamu lakukan. Bila selama ini kamu melakukan pola kerja yang tidak produktif, maka kamu bisa segera introspeksi dan evaluasi diri. Kemudian coba pikirkan langkah positif apa yang selanjutnya harus dilakukan.
4. Pola komunikasi
unsplash.com/Alexis BrownKomunikasi adalah hal yang sangat penting dalam kehidupan kita. Nah, sadarkah kamu kalau komunikasi yang kita lakukan sehari-hari juga memiliki pola tersendiri, lho. Pola komunikasi tersebut yang menjadi ciri khas kita dalam berbicara atau berkomunikasi dengan orang lain.
Lalu, kenapa pola komunikasi ini penting untuk diperhatikan? Ya, karena pola komunikasi yang kita lakukan belum tentu baik dan masih punya kesempatan untuk diperbaiki. Misalnya, kamu terbiasa untuk memotong pembicaraan orang lain dalam berkomunikasi, pola komunikasi yang seperti ini masih dianggap tidak sopan, lho. Jadi, bijaklah dalam berkomunikasi ya!
5. Pola asuh
today.comBagi para orangtua ataupun calon orangtua, sangat penting untuk memahami pola asuh yang baik. Anak adalah tanggung jawab orangtua. Bagaimana cara orangtua mengasuh si buah hati tentu memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak di kemudian hari. Pilih dan sesuaikan pola asuh yang baik dan tepat untuk anak, ya!
Jadi, itulah kelima pola yang harus kamu perhatikan dalam hidup. Pola apa saja nih yang sudah kamu perhatikan dan jaga dengan baik?
Baca Juga: 5 Perubahan yang Sangat Memengaruhi Pola Hidup Manusia
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
