5 Manfaat Bullet Journal untuk Produktivitas, Sudah Pernah Coba?
Ilustrasi bullet journal (pexels.com/Bich Tran)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bullet journal merupakan salah satu metode dalam menulis jurnal yang saat ini cukup populer di sosial media. Bullet journal sendiri pada dasarnya merupakan kumpulan dari buku harian, to do list, rencana harian, mingguan, maupun bulanan.
Ciri khas dari bullet journaling ini adalah setiap bullet atau simbol poin memiliki makna tersendiri. Misalnya, untuk informasi berupa tugas ditandai dengan poin berbentuk titik bulat sementara untuk rencana atau janji ditandai dengan poin berbentuk garis.
Bullet journal dapat ditulis dengan bentuk yang sederhana maupun dihias dengan kreativitas masing-masing pembuat. Intinya bullet journal ini sangat fleksibel sesuai dengan preferensi pembuatnya.
Bullet journal sangat bermanfaat untuk menambah produktivitas kamu, lho. Berikut lima manfaat yang dapat kamu rasakan ketika mulai membuat bullet journal.
1. Membuat hidup lebih terorganisasi
ilustrasi rencana (pexels.com/Startup Stock Photos)Seringkali kita merasa tidak tahu apa yang harus dilakukan pada hari itu dan pada akhirnya hari berlalu begitu saja, tanpa kita melakukan suatu hal yang berarti. Hal tersebut sering terjadi karena kita belum merencanakan apa yang harus kita lakukan pada hari berikutnya.
Menulis hal-hal yang harus kita lakukan atau capai pada hari berikutnya membuat kita menjadi lebih sadar dalam menjalani hari. Kita pun tidak mudah melupakan hal-hal penting yang semestinya dilakukan.
2. Lebih tepat waktu
illustrasi jam (pexels.com/cottonbro)Pasti ada diantara kita yang janji bertemu jam 5 sore malah datang satu jam kemudian. Hal itu terjadi karena kita lupa atau kurang memperhatikan janji yang telah kita buat pada jauh-jauh hari.
Kejadian semacam itu terjadi karena aktivitas yang kita rencanakan hanya berusaha kita ingat, tapi tidak dituliskan. Dengan menulis maka setiap rencana akan lebih kita ingat dan menjadikan kita lebih disiplin waktu.
Baca Juga: 5 Manfaat Menulis Jurnal seperti Andra Alodita, Bahagia Itu Simpel!
Editor’s picks
3. Menambah kreativitas
ilustrasi ide (pexels.com/Andrea Piacquadio)Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, bullet journal sangat fleksibel dan dapat dibuat sesuka hati dan sesuai preferensi masing-masing. Terdapat banyak komunitas pegiat bullet journaling yang membagikan rancangan bullet journal mereka di sosial media.
Ada berbagai macam gaya dan tema dalam membuat bullet journal. Membuat tema dan gaya sendiri dalam membuat bullet journal ini tentunya dapat menambah kreativitas.
4. Membantu mengingat setiap tujuan
ilustrasi goals atau tujuan (pexels.com/Markus Winkler)Kita tentunya memiliki tujuan jangka panjang yang hendak diraih di masa depan. Proses meraih tujuan tersebut didukung oleh setiap aktivitas yang kita lakukan tiap hari.
Menulis bullet journal membantu kita mengingat setiap tujuan dan mencatat segala aktivitas yang kita lakukan. Hal tersebut tentunya membantu kita tetap fokus dengan tujuan dan merasa termotivasi dengan kemajuan yang telah kita raih.
5. Mengurangi stress
ilustrasi stres (pexels.com/Liza Summer)Terlalu banyak kegiatan dan janji yang harus kita ingat setiap harinya seringkali membuat kita merasa cemas dan stress. Hal tersebut terjadi karena pikiran kita kewalahan untuk mengingat itu semua. Menulis semua hal yang harus kita lakukan sangat membantu dalam mengurangi perasaan stress tersebut.
Cukup banyak, kan manfaat yang dapat kita peroleh dari menulis bullet journal? Kamu bisa memulai menulis bullet journal sederhana di buku apa pun yang kamu punya di rumah atau bisa juga mencari inspirasi dari tutorial yang beredar di internet. Sudah tertarik belum untuk memulai bullet journaling?
Baca Juga: 9 Inspirasi Jurnal Bertema KPop, Makin Semangat Mengatur Jadwal!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
