5 Tanda Ini Tunjukkan Kalau Kamu Wajib Lakukan Detoks Media Sosial
Pexels.com/Lisa Fotios
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Media sosial memang memiliki banyak manfaat yaitu kita menjadi saling mengenal satu sama lain orang-orang dalam berbagai belahan bumi manapun. Berkat media sosial pula kita jadi bertukar informasi satu dengan yang lainnya. Namun sayangnya media sosial tak selalu memiliki manfaat karena faktanya beberapa orang justru sudah kecanduan media sosial. Tentu akibat yang akan dirasakan karena kecanduan media sosial itu tak baik dan diperlukan proses detoksifikasi dari media sosial. Ini lho 5 tanda jika seseorang perlu melakukan penyembuhan diri dari media sosial, apakah kamu salah satunya?
1. Kurang bersyukur
Pexels.com/Nastya Sensei SensBerkat media sosial kamu menjadi kurang bersyukur yaitu selalu saja membanding-bandingkan kehidupanmu dengan orang lain. Kamu terlalu iri dan terbuai dengan orang-orang yang selalu terlihat glamour. Hasilnya kamu pun berusaha keras menandingi mereka. Bahkan tak sedikit yang rela meminjam uang pada orang lain dan terlibat hutang yang banyak demi terlihat glamour di media sosial. Wah kalau sudah begini kamu benar-benar harus melakukan penyembuhan diri dari media sosial.
2. Produktivitas menjadi menurun
Pexels/RawpixelSelain itu tanda selanjutnya kamu kecanduan sosial media adalah produktivitas kerjamu menurun. Kamu terlalu asyik dengan sosial mediamu hingga melupakan kewajiban kerjamu. Ironisnya semua pekerjaanmu terbengkalai hanya karena media sosial. Bahkan kalau kamu begini terus-menerus, bisa saja kamu terancam dipecat lho karena tak sungguh-sungguh dalam bekerja.
3. Cenderung cuek dengan orang-orang di sekitar kita
Pexels/RawpixelEditor’s picks
Tanda selanjutnya adalah kamu jadi orang yang cuek dengan orang disekitarmu dan malah asyik bercengkrama dengan orang-orang di media sosial yang jelas-jelas jarang bertemu denganmu. Padahal kehidupan nyata sebenarnya jauh lebih penting daripada dunia maya. Tentu dampak yang diakibatkan yaitu kamu menjadi orang yang individualis dan antisosial. Nah segera lakukan detoks media sosial ya kalau kamu begini terus.
Baca Juga: 7 Alasan Kenapa Kamu Tidak Boleh Mengumbar Kesedihan di Media Sosial
4. Memiliki obsesi untuk selalu memposting sesuatu di media sosial
Pexels.com/Lisa FotiosKamu begitu antusias dengan media sosial sehingga apapun dan dimanapun kamu sedang berada, kamu selalu mempostingnya. Kamu pun selalu mencari cara terlihat keren di media sosial sehingga mengabaikan orang-orang di dunia nyata. Obsesimu kian hari kian memuncak dan saat ini terjadi kamu perlu melakukan detoks media sosial demi kebaikan dirimu sendiri.
5. Selalu membuka ponsel setiap waktu
Pexels/PixabayTerakhir tanda yang tunjukkan kamu perlu melakukan detoks media sosial adalah kamu selalu melihat ponsel sepanjang waktu. Kamu tak mau melewatkan momen apapun di media sosial dan merasa senang bila orang-orang yang terlibat denganmu di media sosial menyukai postinganmu. Bahkan kamu bisa saja lupa makan dan tidur hanya karena terus mengecek ponselmu.
Kalau tanda-tanda itu ada padamu segera sembuhkan ya!
Baca Juga: Tak Hanya Tubuh, Inilah 5 Cara Menjaga Kesehatan Akun Media Sosial
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
