Sibukkan Diri, 5 Cara Cegah Kesepian saat Merantau di Tengah Pandemik
ilustrasi berkebun (pexels.com/Anna Shvets)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
COVID-19 yang terus bermutasi mengharuskan semua orang harus tetap tinggal di dalam rumah. Namun, aktivitas yang terbatas ini menyebabkan jenuh dan kesepian bagi sebagian orang, terlebih para perantau.
Tak perlu berkecil hati, karena perantau sepertimu juga bisa melakukan banyak aktivitas bermanfaat agar tak kesepian lagi. Berikut lima aktivitas yang bisa kamu coba.
1. Memasak
ilustrasi memasak (pexels.com/Yente Van Eynde)Ketika kamu merasa kesepian karena merantau, terlebih di masa pandemik, salah satu kegiatan yang bisa kamu lakukan adalah menyibukkan diri dengan memasak. Kamu bisa memasak makanan kesukaan hingga mencoba berbagai resep baru.
Pastikan kamu mencoba menu berbeda setiap hari agar rasa kesepianmu bisa sedikit terobati. Kamu juga bisa memasakan menu rumahan, agar tak lupa rasa masakan buatan ibu. Selain membuat hati jadi lebih puas, memasak juga bisa menjadi ajang kamu untuk meningkatkan skill lainnya, seperti berbisnis.
2. Menghubungi orangtua dan sahabat
ilustrasi video call (pexels.com/Ivan Samkov)Di masa pandemik ini banyak aktivitas yang dibatasi. Hal ini menyebabkan rasa kesepian semakin mencuat, terutama para perantau yang tidak bisa pulang dan berkumpul bersama keluarga. Oleh karena itu, pastikan kamu selalu menghubungi orangtua, saudara, maupun kerabat untuk mengusir rasa sepimu.
Sempatkan untuk selalu menghubungi orang-orang terdekat, agar kamu kuat menghadapi pandemik yang belum tahu kapan akan usainya ini. Bahkan kalau bisa sempatkanlah untuk menelpon orangtuamu setiap hari.
Baca Juga: 5 Alasan Orangtua Sensitif jika Disinggung Soal Tumbuh Kembang Anaknya
3. Mengikuti kelas olahraga online
Editor’s picks
ilustrasi olahraga (pexels.com/Jonathan Borba)Meski gerak aktivitas terbatas, tapi kamu juga harus bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga. Kamu dapat mengikuti kelas olahraga secara daring agar tubuhmu tetap bugar, terlebih di luar rumah ada bahaya virus yang menghantui.
Dengan begitu kamu tidak memiliki kesempatan untuk bersedih atau merasa kesepian karena harus berjauhan dengan keluarga. Jangan malas berolahraga karena hal tersebut merupakan salah satu jenis investasi untuk masa tua.
4. Belanja
ilustrasi belanja online (pexels.com/NegativeSpace)Daripada merasa jenuh dan kesepian, tak mengapa sesekali belanja online agar kamu merasa terhibur. Jangan memaksakan diri untuk selalu irit terlebih suasana hatimu sedang tidak bagus.
Sesekali belanja online tidak ada salahnya, asalkan kamu jangan berlebihan hingga membuat tabunganmu menipis. Belanja sewajarnya saja dan tidak perlu dilakukan setiap hari. Pilihlah barang-barang yang sekiranya sangat kamu butuhkan dalam waktu dekat. Dngan begitu keuangan serta suasana hatimu tetap seimbang.
5. Berkebun
ilustrasi berkebun (pexels.com/Los Muertos Crew)Daripada melamun hingga merasa kesepian, lebih baik kamu menyibukkan diri dengan berkebun. Tidak hanya terhibur karena melihat bunga-bunga yang cantik, berkebun pun akan memunculkan perasaan puas saat tanaman yang ditanam membuahkan hasil.
Meski harus tinggal sendiri dan berjauhan dengan orang-orang terkasih, kamu tetap harus kuat. Jangan sampai kamu merasa stres dan yakinkan diri jika pandemik ini bisa kamu lewati.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Anak Harus Diajari Berkebun, Banyak Manfaatnya!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
