Jenuh Bertengkar Hal yang Sama dengan Pasangan? 5 Tips Mengatasinya
pexels.com/@alex-green
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pertengkaran yang sehat seharusnya mampu mencari akar permasalahan yang kemudian bisa ditentukan solusinya. Sehingga masalah yang sama tak lagi terulang di kemudian hari.
Bisa jadi akibat ketidaktahuan kamu dan pasangan bagaimana komunikasi yang baik, yang terjadi, pertengkaran selalu membahas masalah yang sama. Jika ini dibiarkan, akan timbul kejenuhan yang kemudian bisa merusak hubungan.
Untuk mengatasinya, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan bersama pasangan. Simak terus, ya!
1. Berempati terhadap pasangan
pexels.com/@jonathanborbaSaat terjadi pertengkaran, umumnya masing-masing dikuasai emosi, sampai berbicara pun bernada tinggi. Akhirnya, bertengkar hanya dijadikan ajang kalah dan menang saja.
Agar pertengkaran yang terjadi antara kamu dan pasangan bisa berakhir baik, cobalah untuk menurunkan ego masing-masing dan belajar berempati. Artinya, mampu melihat masalah dari sudut pandang pasangan. Dengan begitu, selain emosimu bisa lebih terkendali, pertengkaran pun jadi tak berlarut-larut.
2. Sadari bahwa tak semua masalah memiliki solusi yang cepat
pexels.com/@alex-greenAda kalanya pertengkaran berulang membahas hal yang sama, karena salah satunya mengharapkan akan ada solusi secepatnya. Ketika itu tidak terjadi, akhirnya memperdebatkan persoalan yang itu-itu saja.
Kamu dan pasangan mestinya paham, bahwa tak semua solusi itu bisa cepat, sesuai yang kalian inginkan. Misalnya saja, kondisi keuangan yang tak mencukupi. Gak mungkin, kan cuma dalam sehari dua hari, kamu atau pasangan langsung dapat pekerjaan yang bergaji tinggi? Jadi, memang perlu lapang dada untuk sabar, ketika masalah yang kalian hadapi tak bisa diatasi dengan segera.
3. Saling menyalahkan
Editor’s picks
pexels.com/@alex-greenPenyakit yang sering mengidap setiap orang yang sedang bertengkar, mengedepankan ego sehingga tak mau mengakui kesalahan, malah menunjuk-nunjuk pasangan. Sikap ini sebaiknya mulai sekarang buang jauh-jauh kalau kamu dan pasangan serius ingin rumah tangga kalian berjalan dengan harmonis.
Baca Juga: 7 Pertengkaran Receh Ini Pasti Pernah Dialami oleh Setiap Pasangan
4. Memupuk kembali perasaan cinta
pexels.com/@katerina-holmesKetika perasaan cinta dan sayang kalian tak seperti dulu, sudah bocor-bocor tipis, hal itu akan berdampak terhadap kemampuan mentoleransi pasangan. Untuk meminimalkan pertengkaran, dan kalaupun bertengkar tak sampai kelewat batas, cobalah untuk kembali memupuk perasaan cinta kalian.
Alokasikan waktu berdua untuk berkencan layaknya dulu kalian masih berpacaran. Ketika rasa cinta ini kembali kental, akan lebih mudah untuk bisa tetap tenang ketika kalian menghadapi masalah.
5. Biasakan diskusikan masalah sampai tuntas
pexels.com/@ba-tikHal lain yang membuat masalah yang sama selalu menghampiri mahligai rumah tangga kalian, karena ketika masalah ini datang sebelumnya, belum didiskusikan sampai tuntas. Masing-masing terlalu emosi sampai tak bisa lagi berpikir jernih.
Oleh sebab itu, supaya kamu gak lagi jenuh bertengkar masalah itu-itu lagi, biasakan ketika ada masalah, didiskusikan bersama dengan kepala dingin sampai ketemu penyelesaiannya.
Pertengkaran dalam rumah tangga memang tak bisa dielakkan. Tinggal bagaimana kamu dan pasangan saja yang menyikapinya. Disikapi dengan baik, bertengkar malah bisa membuat hubunganmu dengan pasangan semakin dekat. Salah menyikapi, bukan tak mungkin, rumah tangga jadi retak.
Baca Juga: 5 Jenis Pertengkaran yang Menandakan bahwa Pasanganmu Mulai Toxic
L A L A
I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times (Bruce Lee)
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
