5 Cara Memanjakan Diri Saat Pembatasan Sosial Akibat COVID-19
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Seperti yang sudah kita tau pemerintah sudah mengeluarkan anjuran bagi kita bahwa kita harus mulai membatasi diri kita di kehidupan sosial. Seperti sekolah maupun bekerja. Nah, tentu masih banyak masyarakat yang keberatan akan hal ini. Namun, sebenarnya karantina ini memiliki keuntungan bagi diri kita sendiri lo. Apa saja?
1. Makan makanan yang sehat dan lezat yang kamu sukai
Mungkin saat kamu harus bekerja setiap harinya, kamu jadi sulit untuk sekadar memasak makanan yang kamu sukai. Nah, di masa karantina ini kamu tentu punya lebih banyak waktu karena meeting dengan kantor hanya dilakukan di jam tertentu atau kuliah online bisa kamu download materinya. Jadi kamu bisa memanjakan diri dengan makanan yang kamu suka yang tentunya lebih sehat pula.
2. Olahraga dan lakukan hobi yang dulu sempat tertunda karena rutinitas
Ayo, bagi kamu yang selalu mendengungkan body goals, ini saatnya. Gak perlu kok pergi ke gym. Saat ini banyak tutorial di YouTube bagaimana memanfaatkan barang - barang di rumah untuk jadi alat penunjang olahraga. Kamu juga bisa menjalankan hobi kamu di rumah, misal nonton film, main game atau apa pun itu.
Baca Juga: Girls, Kami Tahu Kegiatan Me Time yang Cocok untukmu!
3. Melakukan perawatan diri di rumah
Editor’s picks
Kamu bisa membeli masker ataupun sabun perawatan kulit untuk kamu bisa aplikasikan di rumah. Tentunya hal ini sangat jarang bisa kamu lakukan ketika kamu masih beraktivitas setiap hari. Maka, inilah saatnya kamu bisa melakukan perawatan diri kamu sebagai bentuk kecintaan diri kamu sendiri ya.
4. Membersihkan kamar dan menata ulang
Mungkin saat masih beraktivitas kamu bisa beralasan membiarkan kamar yang sedikit berantakan. Namun di masa ini, coba deh gerakkan badanmu sebentar saja untuk membersihkannya. Percaya gak percaya kamar yang rapi akan membuat kamu semakin enjoy dalam menikmati me time kamu.
5. Meditasi dan refleksi diri
Yang terakhir yang bisa kamu lakukan sebelum atau setelah bangun tidur adalah meditasi. Periksa kembali dirimu selama kamu masih sangat sibuk bekerja. Refleksikanlah apa yang sudah kamu capai, berusahalah untuk menghargai hal itu. Ingat tujuan kamu, dan semangatilah diri kamu untuk tetap berjuang.
Nah guys, itu dia 5 cara sederhana menikmati me time di masa karantina Covid-19. Gunakan waktu ini untuk membangun kembali kualitas hidup kamu, ya.
Baca Juga: 12 Ramalan Zodiak Sabtu 22 Februari 2020, Waktunya Me Time untuk Libra
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.