5 Dampak Negatif kalau Kamu Terlalu Baperan dalam Semua Hal
pexels.com/Gustavo Fring
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sikap baper identik saat seseorang dalam tahap PDKT. Namun, ketahuilah kalau sikap ini sebenarnya bisa terjadi hampir dalam segala aspek dalam kehidupan kita. Misalnya saat bekerja, kamu yang terlalu baper bakal lebih mudah sakit hati kalau rekan kerja memandangmu secara sinis.
Maka dari itu, kikislah sifat baper ini secara perlahan agar kamu tak terus-terusan merasakan lima dampak negatif berikut ini.
1. Siap-siap makan hati
pexels.com/Andrea PiacquadioKamu yang baperan pasti lebih sering sakit hati karena kamu terlalu serius mananggapi suatu hal. Perkataan yang sekadar candaan pun kamu anggap serius. Wajar dong kalau sakit hati?
Untuk itu, kikislah rasa baper ini dalam dirimu. Belajarlah membedakan mana yang serius dan mana yang bercanda agar kamu tidak terlalu sering sakit hati.
2. Sama saja buang-buang waktu
pexels.com/Craig AdderleySejatinya, kamu butuh waktu untuk mengembalikan mood yang rusak karena sifatmu yang terlalu baper itu. Lumayan kalau mood kamu bisa cepat kembali, kalau tidak? Kamu butuh waktu yang lebih lama untuk bisa kembali ceria seperti sedia kala.
Sebelum level bapernya bertambah parah, coba dibawa santai saja. Jadi, segala sesuatunya tidak terlalu dibawa serius meskipun kata-kata itu memang ditujukan untukmu.
Baca Juga: Waspadai Munculnya 5 Perasaan Ini, Bisa Bikin Kamu Berhenti Berkarya!
3. Mendadak posesif sama orang yang bukan milikmu
Editor’s picks
pexels.com/Andrea PiacquadioBuat kamu yang lagi PDKT, baiknya jangan terlalu baper karena dia belum tentu suka sama kamu. Sifatnya yang baik dan perhatian itu bisa saja sudah bawaan dari lahir. Meskipun statusnya tidak pacaran, dia akan tetap baik kepada siapa pun yang dijumpainya.
Dengan berhenti menjadi sosok yang baperan, kamu bisa terhindar dari sikap posesif pada orang-orang yang bukan jadi milikmu. Porsi makan hati pun bisa berkurang.
4. Perasaanmu diremehkan orang lain
pexels.com/周 康Akibat terlalu baper, orang lain tidak percaya lagi sama perasaanmu. Saat doi mencintaimu, misalnya, mereka akan mengira kalau kamu terlalu terbawa suasana. Kamu jadi berhalusinasi kalau doi mencintaimu meskipun kenyataannya dia memang cinta kepadamu.
Sebaiknya, hilangkan sifat baper ini secara perlahan agar orang lain percaya sama perasaanmu yang sebenarnya. Kamu juga tidak perlu susah payah meyakinkan kalau apa yang kamu rasakan benar.
5. Pikiranmu gampang terpecah belah
pexels.com/Ya, karena kamu membiarkan dirimu dikuasai oleh perasaan. Akibatnya, kamu tidak fokus pada apa yang dikerjakan karena pikiranmu sudah terlanjur terpecah belah oleh dominasi perasaan. Hasil kerjamu pun kurang maksimal.
Sebaiknya, kendalikan perasaan dengan baik. Jangan biasakan baper kalau kamu tak mau urusan lain ikut terganggu karena terbawa suasana hati.
Buat kamu yang baperan parah, coba tumbuhkan sedikit rasa cuek dalam dirimu agar kamu bisa terhindar dari dampak negatif di atas.
Baca Juga: Kurang Tidur Bisa Berdampak pada Perasaan Positif? Begini Kata Ahli
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
