Comscore Tracker

Yuk, Latih Dirimu! Ini 5 Keuntungan Menyikapi Masalah dengan Tenang

Tenang adalah kunci untuk menyelesaikan masalah

Seseorang yang terlahir dengan sikap panik cenderung sulit menenangkan diri. Sikap paniknya justru bertambah saat masalah menerpa hidupnya, bahkan tidak sedikit yang mood-nya sampai berubah dan tidak tahu lagi sama apa yang ingin dikerjakan.

Padahal, tenang dalam menghadapi suatu hal mendatangkan banyak keuntungan. Apa saja kira-kira? Yuk, disimak!

1. Mampu memilah-milah masalah secara detail

Yuk, Latih Dirimu! Ini 5 Keuntungan Menyikapi Masalah dengan Tenangpexels.com/Startup Stock Photos

Masalah yang terlalu banyak boleh saja membuatmu panik, tapi coba langsung tenangkan dirimu. Dengan tenang, kamu tahu apa yang menjadi masalahmu. Kamu bisa memilah-milah masalah tersebut secara detail, dari yang levelnya rumit, sedang, hingga mudah. 

Dengan pemilahan ini, masalah jadi lebih cepat terselesaikan. Jadi, rasa panik tidak terlalu lama menimpamu.

2. Mendadak banyak akal sehingga masalah cepat terselesaikan

Yuk, Latih Dirimu! Ini 5 Keuntungan Menyikapi Masalah dengan Tenangpexels.com/Andrea Piacquadio

Ibaratkan meteor yang jatuh secepat kilat, kemampuan berpikirmu pun sama saat kamu tenang. Entah apa yang tiba-tiba menghardik kepalamu sehingga otak jadi encer. Kamu bisa selesaikan satu per satu masalahmu kurang dari 24 jam.

Itu makanya bersikap tenang sangat dianjurkan dalam hidup, bukan malah marah-marah karena ini dapat memperparah masalah.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk yang Memancing Masalah dan Bikin Hidupmu Susah

3. Mood yang buruk perlahan-lahan membaik

Yuk, Latih Dirimu! Ini 5 Keuntungan Menyikapi Masalah dengan Tenangpexels.com/Radu Florin

Biasanya, mood akan berubah drastis saat masalah menimpamu. Kamu jadi cepat marah dan gak mau mendengar orang lain. Dengan tenang, kamu bisa mengendalikan emosi sehingga mood tidak ikut rusak karena masalah yang terjadi.

Justru sebaliknya, mood kamu akan membaik. Sebab, kamu telah berhasil menemukan cara terbaik untuk menyelesaikan masalah tersebut.

4. Tidak akan ada pihak yang dirugikan olehmu

Yuk, Latih Dirimu! Ini 5 Keuntungan Menyikapi Masalah dengan Tenangpexels.com/Tirachard Kumtanom

Rasa panik yang menimpamu secara tidak langsung merugikan orang lain. Kamu bisa marah-marah gak jelas, banting barang, atau bersikap sinis setiap kali orang melihatmu. Namun, dengan sikap tenang, kamu tidak akan berbuat hal demikian.

Justru, kamu akan mencari cara untuk menyembunyikan perasaanmu agar orang lain tidak terkena imbasnya.

5. Situasi di sekitar tetap kondusif seperti gak ada apa-apa

Yuk, Latih Dirimu! Ini 5 Keuntungan Menyikapi Masalah dengan Tenangpexels.com/fauxels

Lingkungan yang tadinya kalem tiba-tiba berubah riuh saat kamu ditimpa masalah. Langkah kakimu menjadi cepat, nada suaramu meninggi, dan apa yang ada di depan mata kamu campakkan begitu saja. 

Namun, dengan bersikap tenang, suasana di sekitarmu tetap terjaga kondusif. Sebab, kamu tidak menunjukkan tanda-tanda kepanikan jadi orang lain tidak tahu kalau kamu sedang ditimpa masalah.

Melihat keuntungan bersikap tenang di atas, yakin masih mau panik dalam menyikapi masalah?

Baca Juga: 5 Alasan Memilih Menikah Saat Kamu Ada Masalah Hidup Itu Bukan Solusi

Louisa Gabe Photo Verified Writer Louisa Gabe

Living extraordinary

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Yudha

Berita Terkini Lainnya