5 Hal Ini Membantumu Menerima Pahitnya Kenyataan Hidup 

2. Penyangkalan hanya akan membuatmu makin terluka 

Unsplash.com/mahabis

Tak hanya tak kunjung merasa lebih baik, penyangkalan justru akan membuatmu merasa bertambah buruk dari waktu ke waktu. Di awal, penyangkalan barangkali sempat membuatmu merasa lebih mudah menjalani hidup.

Namun itu tak bertahan lama dan berubah menjadi sebaliknya. Waktu berjalan dan pikiranmu justru seperti selalu dipaksa kembali pada kenyataan pahit itu. Itu bisa menjelma mimpi buruk yang menerormu setiap malam, membuat hari-harimu dipenuhi kegelisahan.

Menghadapi kenyataan pahit dalam hidup tak ubahnya tak sengaja menenggak racun. Kamu tidak bisa bilang, “Ah, itu bukan racun kok, cuma sirop,” lalu kamu akan baik-baik saja.

3. Menerimanya bukan berarti kamu kalah, justru ini awal yang baik untuk memenangkan pertandingan 

Unsplash.com/banzatashinyima

Tak jarang, yang membuatmu kesulitan menerima kenyataan pahit bukanlah kenyataan pahit itu sendiri melainkan perasaan bahwa kamu akan seketika menjadi pecundang bila mengakuinya. Orang yang lemah, dikalahkan oleh kenyataan yang tak sesuai dengan harapanmu.

Mulai sekarang, ayo ubah persepsi ini. Justru karena kamu orang yang kuat, kamu harus bisa menjadikan kenyataan pahit kawan dalam perjalananmu mengarungi hidup. Kenyataan pahit hanyalah kenyataan pahit.

Sesuatu yang sebenarnya tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk mengubah semua hal dalam hidupmu menjadi buruk. Kecuali kamu sendiri yang mengizinkannya.

Baca Juga: Kamu Mager dan Kurang Motivasi saat Pandemi? Ini 7 Penyebabnya

4. Hanya dengan menerima kenyataan pahit, kamu bisa belajar darinya 

Unsplash.com/sigmund

Tidak ada yang datang atau terjadi dalam hidupmu tanpa membawa pesan penting untukmu. Pesan yang berguna untuk dirimu sendiri. Termasuk setiap kenyataan pahit. Jadilah pembelajar yang baik tak hanya di dalam sekolah atau kampus melainkan dalam kehidupan.

Dan ini hanya mungkin dilakukan bila kamu mau terlebih dahulu menerima kenyataan pahit dalam hidupmu. Kamu tidak bisa mengetahui isi paket yang dibawa kurir untukmu kalau kamu tidak mau menerimanya dan membukanya.

5. Kalau sudah mempelajarinya, kamu bisa melanjutkan langkah dengan kemampuan lebih dalam mengantisipasi hal-hal buruk 

Unsplash.com/kumpan_electric

Mengantisipasi hal-hal buruk bukan berarti kamu akan sepenuhnya dapat mengelakkannya dari hidupmu. Namun bila pun tak terelakkan, kamu akan tahu cara untuk mengatasinya. Agar satu kenyataan pahit tak menimbulkan efek domino dalam hidupmu.

Hidup memang tak pernah menjanjikan hanya hal-hal manis. Tanpa bermaksud mengecilkan kenyataan pahit apa pun yang sedang kamu hadapi, nyatanya kenyataan pahit menjadi milik semua orang. Terimalah dengan tegar dan kamu akan mendapati kesedihanmu lebih cepat pergi.

Baca Juga: 5 Cara Cerdas Mengelola Rasa Iri Menjadi Motivasi, Wajib Dicoba