5 Kiat Mempertahankan Fokus Akan Masa Depan meski Banyak Masalah

#IDNTimesLife Gagal fokus malah menambah persoalanmu 

Kalau masalahnya sepele, tentu gak akan terlalu mengganggumu. Kamu mampu mengatasinya dengan cepat. Beda lagi jika persoalan yang membelitmu banyak dan berat, lain lagi urusannya.

Saking banyak dan beratnya, masalah-masalah itu menyita seluruh perhatianmu. Untuk beberapa waktu, kamu merasa masih baik-baik saja.

Namun bila terus begini, bagaimana dengan masa depanmu? Biar fokusmu akan masa depan gak berantakan, coba simak tips di bawah ini. 

1. Ingat-ingat betapa pentingnya masa depanmu

5 Kiat Mempertahankan Fokus Akan Masa Depan meski Banyak MasalahIlustrasi wanita di kedai (unsplash.com/brookeowinters)

Masalah-masalah yang saat ini kamu hadapi memang penting untuk dicarikan solusinya. Namun apakah masa depanmu gak penting? Tentu gak begitu, kan?

Sekarang kamu tinggal memikirkan baik-baik. Kalau kamu berkutat terus dengan berbagai persoalan itu, jangan-jangan masa depanmu menjadi dalam bahaya.

Relakah kamu bila masa depanmu suram cuma gara-gara terlalu memikirkan masalah-masalah itu? Bila masa depan masih menjadi prioritasmu, ke sanalah fokusmu harus diarahkan.

2. Jangan habiskan waktu untuk memikirkan atau membahas masalah itu

5 Kiat Mempertahankan Fokus Akan Masa Depan meski Banyak MasalahIlustrasi perempuan bad mood (unsplash.com/elcifer)

Semua harus tetap ada porsinya. Jangan hanya lantaran sedang ada masalah, kamu lantas menghabiskan seluruh waktu dan energimu untuk mengurusinya. Apalagi sampai terlibat debat berkepanjangan.

Capek, kan? Waktumu bisa habis tanpa mendapatkan hasil apa pun. Sementara bila kamu tetap punya alokasi waktu buat bekerja, kuliah, dan rutinitasmu lainnya; kamu justru akan lebih jernih dalam melihat masalahnya.

3. Belajar sedikit lebih cuek juga penting

dm-player
5 Kiat Mempertahankan Fokus Akan Masa Depan meski Banyak MasalahIlustrasi seorang pria (unsplash.com/sina_kh)

Coba lihat lagi permasalahannya. Apakah itu benar-benar menjadi tanggung jawabmu? Bila permasalahannya memang menjadi tanggung jawabmu, tentu kamu gak boleh menghindar.

Namun jika bukan, kenapa kamu yang jadi pusing memikirkannya? Kalaupun ada bagian tanggung jawabmu, cobalah menyelesaikan sesuai porsimu saja. Porsi tanggung jawab orang lain biar menjadi urusan mereka.

Baca Juga: Bukan Kaku, 5 Alasan Harus Belajar Fokus di Bidang yang Digeluti

4. Pintar-pintar mencari hiburan atau kegiatan untuk mengurangi rasa frustrasi

5 Kiat Mempertahankan Fokus Akan Masa Depan meski Banyak MasalahIlustrasi bermain alat musik (unsplash.com/tot)

Sejauh hiburannya positif tentu gak masalah. Siapa sih, yang tahan terus berkutat dengan berbagai masalah? Daripada kondisi psikismu makin drop, lebih baik mencari hiburan.

Pun jangan salah, kegiatan seperti bekerja dan berolahraga pun bisa mengalihkan fokusmu dari berbagai masalah yang dihadapi. Misal, lagi ada masalah dalam keluarga, sibukkan diri saja dengan lebih giat bekerja.

5. Masa depan yang cerah justru bisa menyelesaikan semua permasalahanmu saat ini

5 Kiat Mempertahankan Fokus Akan Masa Depan meski Banyak MasalahIlustrasi kegelisahan (unsplash.com/tot)

Misalnya, masalah keuangan, konflik warisan dengan saudara, bahkan cinta ditolak karena sainganmu dinilai lebih mapan. Merasa pusing dan sedih sudah pasti. Namun jika hari ini kamu tetap fokus pada masa depanmu, kelak semua itu gak akan lagi menjadi masalah. Problem keuangan akan teratasi jika pekerjaanmu makin mapan.

Cintamu yang pernah ditolak pun hanya akan menjadi masa lalu karena pada akhirnya kamu menemukan orang yang lebih tepat. Sedang buat apa juga meributkan warisan bila tanpanya pun hidupmu sudah berkecukupan?

Seiring pertambahan usia, kamu akan merasakan betapa hidup gak pernah lepas dari berbagai masalah. Jangan mempertaruhkan masa depanmu dengan terlalu memikirkan semuanya.

Baca Juga: 5 Perbuatan yang Sangat Mengganggu Fokus Orang dalam Bekerja

Marliana Kuswanti Photo Verified Writer Marliana Kuswanti

Esais, cerpenis, novelis. Senang membaca dan menulis karena membaca adalah cara lain bermeditasi sedangkan menulis adalah cara lain berbicara.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

Berita Terkini Lainnya