6 Sikap Bijak Menghadapi Perceraian Orangtua, Kuatkan Mentalmu!

2. Berceritalah hanya pada orang yang bisa dipercaya

ilustrasi menahan bicara (pexels.com/Monstera)

Di saat seperti ini kamu pasti membutuhkan teman bicara. Kamu ingin menumpahkan unek-unekmu, mendapatkan ketenangan dan dukungan, mungkin juga masukan.

Kebutuhan ini terasa sangat mendesak buat segera dipenuhi. Namun, tetaplah berhati-hati dalam memutuskan pada siapa kamu hendak membicarakannya. Bagaimanapun, perceraian masih sering dianggap tabu.

Sembarangan mengajak bicara orang bisa-bisa hanya mendatangkan masalah baru untukmu. Misalnya, mereka mencecarmu perihal penyebabnya dan mengapa kamu tak mampu mencegah perceraian itu. Bukannya tenang, kamu justru bakal tambah tertekan.

Baca Juga: 5 Konsekuensi Tersembunyi yang Dialami Anak akibat Perceraian

3. Jaga fokusmu pada pendidikan atau pekerjaan supaya tak berantakan

ilustrasi melamun (pexels.com/RODNAE Productions)

Memang sukar untuk konsentrasimu tak terganggu sama sekali oleh masalah serius dalam hubungan orangtua. Walau demikian, berusahalah buat mempertahankan sisa-sisa konsentrasimu.

Meski itu berarti kamu perlu mengungsi ke rumah saudara atau ngekos, misalnya. Ingat, bukan kabur, ya. Intinya, agar kamu lebih tenang dan fokus saja. Jika pernikahan orangtuamu harus berakhir, pendidikan atau pekerjaanmu jangan sampai ikut berantakan.

4. Tak perlu memihak kalau tidak jelas siapa yang benar dan tertindas

ilustrasi ayah menenangkan anaknya (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Orangtuamu adalah dua orang dewasa. Mereka yang paling tahu masalahnya. Meski kamu boleh saja memberikan saran demi mempertahankan pernikahan mereka, pada akhirnya biarkanlah mereka menyelesaikannya sendiri.

Keberpihakanmu pada ayah akan melukai hati ibumu, begitu juga sebaliknya. Kecuali, ada alasan yang kuat untuk itu. Seperti salah satu menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga, penelantaran, atau perselingkuhan. Jika masalahnya lebih pada ketidakcocokan di antara mereka, bersikaplah netral.

5. Jangan melarikan diri ke hal-hal yang negatif

ilustrasi merenung (pexels.com/Nikita Krasnov)

Seperti disebutkan dalam poin pertama, kondisi psikismu sedang tidak stabil. Kamu akan lebih mudah dipengaruhi oleh orang lain, terutama dalam hal-hal negatif. Di samping itu, kemarahanmu pada orangtua juga dapat memunculkan keinginan untuk 'menghukum' mereka.

Dalam benakmu timbul pemikiran buat sengaja melakukan hal-hal buruk supaya mereka merasa bersalah bahkan malu. Pemikiran seperti ini menyesatkan. Sekalipun kamu berhasil 'menghukum' mereka, yang paling rugi tetap dirimu sendiri.

Kehidupanmu bakal rusak untuk selamanya apabila kamu tak mampu membebaskan diri dari hal-hal negatif tersebut. Ini serupa dengan keinginanmu buat merasakan lumpur di telapak kakimu. Namun yang terjadi kemudian, kamu justru terperosok begitu menginjaknya dan sulit keluar dari sana.

6. Tidak tergesa-gesa menganggap mereka tak menyayangimu

ilustrasi remaja bersedih (pexels.com/Flávio Santos)

Sangat dimengerti apabila sekarang kamu berpikir keputusan orangtua untuk bercerai amatlah egois. Mereka seperti tidak mau tahu soal perasaan dan pendapatmu. Adalah hakmu buat merasa demikian.

Namun, suatu saat nanti kamu mungkin akan berubah pikiran. Seiring pertambahan usia serta pengalaman hidup, kamu membagi perceraian setidaknya dalam dua kategori.

Kategori pertama ialah perceraian sebagai dampak dari keegoisan suami istri. Pasangan seegois ini seolah-olah tak pernah dewasa dan terlalu mudah menjadikan perceraian sebagai solusi atas berbagai masalah.

Kategori kedua adalah perceraian sebagai jalan terbaik setelah seluruh upaya untuk mempertahankan rumah tangga gagal. Atau bahkan, keputusan tersebut diambil demi menyelamatkan jiwa dan raga pihak yang selalu tertindas termasuk kamu sebagai anak.

Tidak mudah memang menghadapi permasalahan orang dewasa yang serumit ini. Meski kamu juga bukan anak-anak lagi, manusiawi jika kamu tetap merasa terguncang. Jangan lupa untuk terus mendekatkan diri pada Tuhan. Ia sebaik-baik penolong dan pemberi ketenangan. 

Baca Juga: 6 Cara Mengurangi Tekanan Psikis Pasca Perceraian