5 Pembelajaran Luar Biasa dari Rasa Takut, Yuk Ganti Mindset

2. Mengajarkan untuk berpikir realistis

ilustrasi orang berpikir (pixabay.com/kaboompics)

Rasa takut mengajarkan kita untuk berpikir realistis, nih. Sesederhana ketika takut akan ketinggian ya jangan mau kalau diajak mendaki gunung. Nah, secara konteks luasnya saat kita takut akan risiko atas pilihan rawan yang kita putuskan ya seharusnya berpikir secara realistis terlebih dahulu sebelum memutuskan, ya.

Kalau kamu berani menerima segala risiko bahkan pada titik tertinggi dari sebuah risiko mungkin tak apa kamu mengambil pilihan rawan tersebut. Pada intinya, jangan sampai pilihanmu membuat hari-harimu jadi ketakutan.

Baca Juga: Ternyata Bisa Mati karena Ketakutan, Ini 5 Fakta Sainsnya

3. Memberitahukan bahwa masalah itu ada

ilustrasi orang menangis (pixabay.com/Pexels)

Dalam kehidupan ini rasanya selalu ada yang berdampingan, ya. Di mana ada malam yang begitu gelap berganti dengan pagi yang sangat cerah, Begitu juga berlaku bagi adanya kebahagiaan yang bisa berganti dengan masalah hidup, nih. Mereka adalah bagian dari kehidupan yang tak bisa terpisahkan. Yang mana kamu berhak mendapatkan kebahagiaan tapi kamu juga wajib mendapatkan masalah hidup. 

Nah, siapa sih yang tak takut akan hadirnya permasalahan dalam hidupnya? Tidak ada, ya. Ketakutan yang muncul saat itu adalah bukti bahwa permasalahan hidup itu benar-benar ada. Begitu juga berlaku saat rasa kesenangan yang muncul ketika kamu mendapatkan suatu berkah. Jadi, kalau kamu mau mendapatkan kebahagiaan ya harus siap menghadapi masalah hidup, ya.

4. Membuktikan fungsi dari manusia sosial

ilustrasi manusia sosial (pixabay.com/sasint)

Buat kamu yang memiliki prinsip hidup selalu mandiri dalam segala hal, rasanya pembelajaran dari rasa takut yang kamu miliki ialah menyadarkan bahwa kita semua adalah bagian dari manusia sosial. Pasti sudah paham dengan konsep manusia sosial ya? Iya, sejatinya sebagai manusia kita tak bisa hidup tanpa bantuan dari orang lain begitu juga sebaliknya.

Ketika kamu ketakutan akan suatu hal, apakah kamu bisa mengatasinya sendiri? Jelas tidak karena pelaku takut itu dirimu sendiri. Maka, kamu butuh bantuan orang lain yang tak memiliki ketakutan seperti yang kamu rasakan untuk memberikan solusi atau sekadar penenang jiwa, nih.

5. Melatih kekuatan diri

ilustrasi orang mensyukuri hidup (pixabay.com/Free-Photos)

Pernah gak sih mendengar istilah bahwa kekuatan itu muncul di saat situasi dan kondisi yang darurat? Coba ingat-ingat mungkin kamu juga mengalaminya, nih. Kondisi tersebut dapat tercermin ketika kita memiliki rasa takut akan suatu hal tapi ternyata mau tak mau kita harus menghadapinnya. Nah, dari situlah kamu menguji kekuatan dirimu mulai dari pencarian solusi terbaik hingga kekuatan mental akan jadi jawabannya. Setelah melewatinya ternyata kamu mampu bahkan menjadi pengalaman berharga supaya ke depannya tidak sering mengeluh takut yang sebenarnya hanya belum mencobanya saja, nih.

Yakin dan percayalah bahwa setiap hal yang kamu anggap negatif akan selalu menghasilkan hal yang negatif pula. Padahal sebenarnya hal yang buruk itu selalu menyimpan sejuta berkah, lho. Hal tersebut tergantung kita mau memandangnya dari sudut mana, ya.  Jadi, sekarang ini kamu mau memandang rasa takut dari sisi positif atau negatifnya nih? Boleh tulis pada kolom komentar, ya.

Baca Juga: 5 Fakta Penting Coulrophobia, Ketakutan Berlebihan Terhadap Badut