Comscore Tracker

6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Susah Bahagia

Segera hentikan!

Setiap orang pada dasarnya layak untuk dapat merasakan kebahagiaan. Akan tetapi, ternyata ada beberapa kebiasaan justru bisa membuat kamu susah bahagia. Apa saja itu? Berikut ini beberapa di antaranya.

1. Terlalu keras pada diri sendiri

6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Susah BahagiaIDN Times/Rizka Yulita

Jangan pernah kamu menanamkan pemikiran bahwa kamu harus selalu menjadi yang terbaik. Sebab, hal tersebut justru bisa membuat diri kamu terpuruk ketika apa yang diimpikan tidak tercapai. Jadi, lebih baik menjalani semuanya dengan bersyukur dan rendah hati, kan?

2. Menyesali hal-hal yang tidak kamu lakukan

6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Susah BahagiaIDN Times/Rizka Yulita

Setiap orang pasti memiliki penyesalan. Akan tetapi, jangan sampai kamu terjebak dengan penyesalan tersebut karena dapat memengaruhi masa depan. Sadarlah bahwa segala hal yang terjadi pasti memiliki alasan tersendiri bagi dirimu. Bisa jadi hal itu akan merupakan pengalaman yang akan mengajarkan dirimu untuk menjadi pribadi yang lebih baik.

3. Terlalu khawatir dengan masa depan

6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Susah BahagiaIDN Times/Rizka Yulita

Tidak mengetahui apa yang akan terjadi padamu di masa depan memang sangat mengkhawatirkan. Namun, kalau kamu terlalu memikirkannya dan menjalani segala sesuatu dengan ketakutan, maka hasilnya yang akan di dapat juga tidak akan baik. Jadi, jalani saja hidupmu saat ini dengan bijak karena kita bisa berencana namun Tuhan yang memutuskannya. 

Baca Juga: 7 Fakta Unik Schadenfreude, Merasa Lebih Baik ketika Lihat Orang Susah

4. Menyimpan dendam pada orang lain

6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Susah BahagiaPexels/Engin Akyurt

Setiap orang pasti pernah berbuat salah terhadap orang lain. Akan tetapi, jangan sampai kesalahan orang tersebut membuat kamu dendam dan sulit untuk memaafkan. Oleh karenanya, cobalah untuk belajar memaafkan setiap kesalahan yang orang lain perbuat karena hal tersebut bisa membuatmu jadi jauh lebih tenang.

5. Selalu mengkritik dan menjelekkan orang lain

6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Susah BahagiaUnsplash/Ben White

Bergosip dan mengkritik orang lain memang sulit untuk dihentikan. Apalagi, dengan tren gibah saat ini. Namun, jika kamu ingin menjadi pribadi yang lebih bahagia, maka cobalah untuk menguranginya. Daripada sibuk mengurusi orang lain, lebih baik kamu melakukan hal yang lebih bermanfaat bagi dirimu sendiri, kan?

6. Menyukai suatu hal secara berlebihan

6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Susah Bahagiaunsplash/Borna Bevanda

Menyukai suatu hal tertentu merupakan sikap yang wajar selama itu tidak membuatmu menjadi ketagihan atau ketergantungan. Sebab, jika terlalu fanatik maka tanpa sadar hal tersebut justru bisa merugikan diri kamu sendiri. Jadi, sukailah sesuatu sewajarnya saja, ya.

Dari beberapa kebiasaan di atas, mana nih yang masih kamu lakukan hingga kini? Nah, jika kamu ingin menjadi lebih bahagia, cobalah untuk menghentikan kebiasaan tersebut mulai dari sekarang!

Baca Juga: Susah Bahagia, Ini 5 Hal yang akan Terjadi Jika Kamu Senang Menggerutu

Topic:

  • Muhammad Tarmizi Murdianto
  • Pinka Wima

Berita Terkini Lainnya