5 Tips Memanfaatkan Waktu dengan Berkualitas Selama Bulan Ramadan
ilustrasi membaca Al-Qur'an (pexels.com/ Rodnae Productions)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bulan Ramadan telah tiba. Di bulan yang penuh berkah ini orang-orang akan berlomba-lomba untuk berbuat kebaikan agar mendapat ganjaran dari Allah SWT.
Untuk mendapatkannya, kita harus mengerjakan aktivitas yang memang diperintahkan. Namun, kadang kita lalai dalam memanfaatkan waktu Ramadan ini. Untuk itu, agar kita tidak merugi, simak lima tips ini biar waktumu selama Ramadan lebih bermanfaat. Berikut penjelasannya.
1. Utamakan waktu untuk beribadah
Pexels.com/ Michael BurrowsDi bulan penuh berkah ini, amalan yang kita perbuat akan mendapat pahala berlipat ganda sehingga anjuran-anjuran ibadah selama Ramadan ini sebaik mungkin dikerjakan. Selain puasa dan salat wajib, kerjakan ibadah lain, seperti iktikaf, salat tahajud, salat witir, salat tarawih, tadarus Al-Qur'an.
Di bulan suci ini, saatnya untuk memaksimalkan ibadah kita dan memperbanyak kegiatan yang bisa mendatangkan keberkahan.
2. Jaga tubuh agar tetap sehat dengan berolahraga
Pexels.com/ Alexy AlmondDemi kelancaran puasa, kamu harus menghindari makanan yang tinggi lemak, seperti gorengan, karena bisa jadi pemicu dehidrasi. Menjaga pola makan dan berolahraga adalah kunci untuk menjaga tubuh kita agar tetap sehat dan bugar. Dengan begitu, puasa akan terus terjaga.
Puasa bukanlah alasan untuk bermalas-malasan. Berolahraga saat berpuasa asal kondisi tubuh kamu fit. Sebaiknya, pilih olahraga yang tidak terlalu berat dan alokasikan sekitar 30--45 menit pada waktu sore hari.
Baca Juga: Contoh, yuk! 5 Kebiasaan Sehat Nabi Muhammad SAW Saat Puasa Ramadan
3. Jauhi aktivititas yang mengurangi kualitas puasa
Editor’s picks
Pexels.com/ cottonbroSaat Ramadan, puasa merupakan kewajiban bagi seluruh umat muslim. Kesempatan ini hanya datang setahun sekali sehingga harus dikerjakan dengan baik. Puasa tidak hanya menahan lapar dan haus saja, tapi harus didukung dengan perbuatan baik agar puasa kita diterima oleh Allah.
Untuk meningkatkan kualitas puasa, kita harus menjauhi hal-hal yang bisa membuat pahala puasa kita berkurang, seperti mengeluh lapar dan haus, malas-malasan, gibah, malas-malasan, dan membuang waktu dengan main game atau media sosial berlebihan.
4. Kurangi pertemuan yang kurang bermanfaat
Pexels.com/ Helena LopesJika selama ini kamu selalu memprioritaskan urusan duniawi dengan menjalin interaksi atau sosialisasi dengan banyak orang setiap hari, selama Ramadan, saatnya mengurangi pertemuan yang tidak membawa manfaat, seperti nongkrong sampai pagi.
Satu bulan ini, fokus dan optimalkan waktu untuk beribadah kepada Allah dengan lebih khusyuk. Isilah waktu dengan membaca Al-Qur'an, mengikuti kajian, dan amalan-amalan baik lainnya.
5. Aturlah jam tidurmu dengan baik
Pexels.com/ Ivan OboleninovTidurnya orang puasa adalah ibadah. Lantas, bagaimana kalau tidur sesudah sahur sampai menjelang berbuka? Memang, puasa itu tidak batal dan tetap sah. Akan tetapi, tidur sepanjang hari bisa mengurangi nilai dari puasa itu sendiri.
Jadi, untuk menghindari hal-hal yang bisa mengurangi nilai puasamu, penting banget untuk mengatur dan memasang alarm supaya tidurmu lebih teratur dan tidak berlebihan, ya.
Itulah lima tips untuk memanfaatkan waktu dengan berkualitas selama Ramadan. Jangan biarkan waktu kita habis dengan perbuatan yang tidak bermanfaat. Lebih baik, dedikasikan waktu ini dengan sebaik mungkin dengan beribadah kepada Allah.
Baca Juga: 5 Suka Duka Ramadan di Negara dengan Durasi Puasa Terlama, Sudah Tahu?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
