5 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Kamu Terjebak Culture Shock

Jangan panik dulu!

Tentu kamu pasti pernah mengalami yang namanya memasuki lingkungan baru. Entah itu saat kamu sedang berpergian ke luar daerah, pertama kali masuk sekolah, pertama kali masuk kerja, maupun saat pertama kali pindah tempat tinggal. Di saat-saat tersebut bisa dipastikan kamu akan menemui berbagai perbedaan tradisi, budaya, bahkan bahasa.

Tidak jarang perbedaan-perbedaan yang ada dapat membuatmu mengalami culture shock. Ini merupakan suatu kondisi ketika kamu mengalami rasa kaget dan terkejut karena menemui kebiasaan serta budaya baru yang sungguh berbeda dengan kebiasaanmu.

Jika kamu sedang menghadapi kondisi tersebut, jangan langsung panik! Simak lima hal yang perlu dilakukan ketika kamu sedang terjebak dalam culture shock berikut ini.

1. Hargai Perbedaan yang ada

5 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Kamu Terjebak Culture Shockilustrasi berkumpul tim (pexels.com/Fauxels)

Ibarat kata pepatah, lain ladang lain belalang, lain lubuk lain pula ikannya. Peribahasa tersebut memiliki penegasan bahwa setiap tempat selalu memiliki tradisi, adat istiadat, dan budayanya masing-masing. Termasuk dengan lingkungan baru tempat kamu berada sekarang.

Bukan tidak mungkin kamu akan mengalami culture shock karena menjumpai perbedaan baik dari segi budaya, bahasa, bahkan karakter dan pola pikir sekalipun. Ketika menghadapi kondisi tersebut, belajarlah untuk menghargai budaya yang ada. Dengan melakukan hal itu pelan-pelan kamu dapat menerima perbedaan sehingga mampu mengikuti pola lingkungan barumu tersebut.

2. Belajar menjadi pribadi yang open minded

5 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Kamu Terjebak Culture Shockilustrasi bertemu teman (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Lingkungan baru memang memiliki tantangan tersendiri. Kamu akan dihadapkan dengan berbagai situasi yang sungguh berbeda dengan lingkunganmu yang sebelumnya. Kondisi tersebut bisa saja membuatmu mengalami culture shock.

Sebenarnya itu hal yang normal, kok. Semua orang juga pasti akan mengalaminya saat pertama kali berada di lingkungan baru. Ketika hal itu terjadi, jangan panik dan menolak segala perbedaan yang ada. Kamu harus mulai belajar membuka diri dan menyadari bahwa perbedaan itu adalah hal yang wajar.

3. Jangan sungkan bersosialisasi

dm-player
5 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Kamu Terjebak Culture Shockilustrasi berjabat tangan (pexels.com/Fauxels)

Saat-saat pertama di lingkungan baru memang menjadi hambatan tersendiri. Bukan saja perbedaan tradisi dan budaya, namun bisa saja kamu akan dihadapkan dengan perbedaan bahasa yang ada. Apa yang kamu pahami bisa saja berbeda dengan pemahaman orang-orang di sekitar.

Meskipun terdengar sulit, namun kamu jangan buru-buru memutuskan untuk pergi meninggalkan lingkungan barumu tersebut. Saat mengalami kendala perbedaan budaya dan bahasa, justru kamu harus semakin intens bersosialisasi dengan masyarakat sekitar. Dengan begitu kamu justru akan semakin mudah dalam menyesuaikan diri.

Baca Juga: 5 Tips Beradaptasi dengan Mudah di Tempat Kerja Baru, Wajib Catat!

4. Ikuti kegiatan yang positif dan menyenangkan

5 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Kamu Terjebak Culture Shockilustrasi berdiri berjejer (pexels.com/Athena)

Lingkungan baru memang memiliki segudang perbedaan yang ada. Tentu saja culture shock bisa dipastikan akan terjadi. Namun saat tengah mengalami kondisi tersebut, tahan dulu deh! Jangan buru-buru gak kerasan dan meninggalkan tempat tersebut.

Setiap lingkungan tentu memiliki beragam kebiasaan maupun kegiatan-kegiatan tertentu. Kamu bisa mencoba ikut salah satu kegiatan yang menurutmu positif dan sesuai dengan minatmu. Ketika turut serta dalam suatu kegiatan, maka kamu akan lebih membaur dengan kondisi sekitar.

5. Kenali budaya dan karakter lingkungan barumu

5 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Kamu Terjebak Culture Shockilustrasi gadis berbaju merah (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Seperti yang sudah ditekankan sebelumnya, bahwa setiap daerah memiliki karakter, budaya, dan adat istiadatnya masing-masing yang menjadi ciri khasnya. Bahkan bisa saja kebiasaan yang ada 180 derajat berbeda dengan lingkungan asal sehingga kamu akan terkejut.

Jika hal itu terjadi, jangan buru-buru menyerah karena nggak kerasan. Culture shock dapat diatasi dengan lebih mengenal kondisi dan situasi lingkunganmu yang baru. Kamu jangan sungkan bertanya kepada orang-orang bagaimana pola dan karakter lingkungan barumu tersebut sehingga dapat lebih mudah menyesuaikan diri.

Culture shock memang bukan hal yang asing lagi. Bisa dipastikan hampir semua orang pasti pernah mengalaminya. Jika kamu merasa sedang terjebak culture shock, silahkan lakukan lima hal di atas.

Mutia Zahra Photo Verified Writer Mutia Zahra

Let's share positive energy

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Chalimatus Sa'diyah

Berita Terkini Lainnya