5 Tips Hilangkan Mager Saat Puasa, Cari Kegiatan Produktif
ilustrasi bermalasan (pexels.com/Miriam Alonso)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bulan puasa identik dengan bermalas-malasan. Kamu enggan beraktivitas dengan alasan menghemat energi. Pada akhirnya bulan Ramadan hanya diisi dengan tidur seharian. Padahal sayang sekali jika bulan mulia ini dilewatkan begitu saja.
Tentunya kamu harus bisa mengatasi rasa mager tersebut. Bulan puasa bukan berarti bermalas-malasan. Bagaimana caranya? Berikut ini beberapa tips yang bisa diterapkan untuk hilangkan mager saat puasa.
1. Buatlah rencana harian
ilustrasi menyusun jadwal (pexels.com/RODNAE Productions)Memang tidak dapat dimungkiri jika bulan puasa harus menghemat energi. Jangan sampai kamu kelelahan apalagi sampai lemas. Ada banyak rutinitas yang harus diselesaikan walaupun sedang menjalani bulan Ramadan.
Salah satu tips menghilangkan mager selama bulan Ramadan yakni membuat rencana harian. Tentukan aktivitas apa saja yang akan dilakukan hari ini. Dengan demikian, keseharianmu selama bulan Ramadan lebih tertata, bukan hanya untuk bermalasan.
2. Kamu bisa ikut kegiatan sosial
ilustrasi perempuan berhijab (pexels.com/Thirdman)Apakah kamu tipe orang yang suka menghabiskan bulan Ramadan dengan tidur? Pada kenyataannya banyak orang yang seperti ini. Dengan alasan, jika tidur di bulan Ramadan adalah sebagian dari ibadah. Tapi apa kamu tidak ingin mengisi bulan Ramadan dengan lebih bermakna?
Untuk menghilangkan mager, kamu bisa ikut kegiatan sosial. Contohnya membantu mempersiapkan takjil untuk dibagi-bagi. Atau kamu menjadi panitia santunan anak yatim. Kegiatan sosial membuat bulan Ramadan jadi lebih berkesan, lho.
Baca Juga: 5 Cara Mencegah Mood Swing Selama Puasa, Jaga Work-life Balance!
3. Biar gak bosan, kamu bisa ikut kajian selama bulan Ramadan
Editor’s picks
ilustrasi menghadiri kajian (pexels.com/Pok Rie)Bulan Ramadan identik dengan kebosanan. Tidak banyak aktivitas yang bisa dilakukan dengan alasan menghemat energi. Pada akhirnya kamu mengisi bulan yang mulia ini hanya dengan bermalasan.
Tapi tunggu dulu, apa kamu tidak ingin menghilangkan mager? Biar gak bosan, kamu bisa ikut kajian selama bulan Ramadan. Entah mendengarkan ceramah, atau ikut tadarus di mushola. Bukan cuma lapar dan dahaga, tapi di bulan mulia ini kamu turut memperdalam ilmu agama.
4. Kamu bisa ngabuburit dengan mempelajari keterampilan baru
ilustrasi perempuan berhijab (pexels.com/MART PRODUCTION)Siapa yang tidak kenal dengan istilah ngabuburit di bulan Ramadan? Hampir semua kawula muda pasti mengenalnya. Kadang kita ngabuburit dengan bermalasan. Takut jika terlalu lelah sehingga energi terkuras.
Tapi apa kamu tidak menyesal melewatkan bulan mulia ini hanya dengan bermalasan? Cobalah untuk ngabuburit dengan mempelajari keterampilan baru. Setidaknya waktu luangmu tidak berakhir tanpa aktivitas berarti.
5. Hindari kebiasaan menunda-nunda
ilustrasi bermalasan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Bulan Ramadan memang penuh tantangan. Kamu memiliki cadangan energi yang terbatas. Sedangkan banyak aktivitas lain harus diselesaikan. Seringkali kebiasaan menunda-nunda muncul, sehingga di bulan Ramadan kamu justru jadi orang mager.
Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Tentu saja dengan menghindari kebiasaan menunda-nunda. Selagi ada waktu, dan energi masih penuh, selesaikan pekerjaan dengan baik. Menunda-nunda hanya bikin kamu semakin malas.
Bulan puasa bukan berarti kamu bebas bermalas-malasan. Ada banyak aktivitas positif yang bisa dilakukan. Lima tips di atas dijamin bisa hilangkan mager saat puasa, deh.
Baca Juga: Waktu Berolahraga yang Tepat saat Puasa menurut Pakar UGM
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
