5 Manfaat Terbiasa Bersyukur, Gak Pernah Merasa Kekurangan!
ilustrasi gadis berjaket hitam (pexels.com/Elina Fairytale)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bersyukur merupakan nasihat yang sudah tidak asing lagi di telinga. Dalam setiap kesempatan, seolah kamu diingatkan untuk selalu bersyukur atas apa yang telah dicapai. Bisa jadi hal yang bagi kita tidak terlalu berharga namun bagi orang lain adalah impian yang mustahil untuk digapai.
Saking seringnya mendengar nasihat tersebut, mungkin kamu juga akan merasa bosan. Apalagi ketika sedang berada dalam situasi yang tidak bersahabat. Mungkin sederet pertanyaan bisa saja muncul terkait apa sih keuntungan yang di dapat dari bersyukur. Jika kamu termasuk orang yang masih penasaran akan hal tersebut, yuk! simak di bawah ini.
1. Hidup lebih tenang
ilustrasi tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)Bersyukur memang tidak mudah untuk dilakukan. Apalagi ketika kamu sedang berada dalam situasi dan kondisi yang tidak bersahabat. Rasanya hidupmu selalu dipenuhi dengan berbagai rintangan dan hambatan sehingga sering terjatuh. Berbeda sekali dengan kehidupan orang lain yang terlihat mulus.
Padahal dengan membiasakan diri untuk bersyukur itu justru membawa dampak positif bagi dirimu, lho. Pecayalah!, di luar sana masih banyak orang-orang yang tidak seberuntung dirimu. Mensyukuri apa yang telah dimiliki akan membuat hidupmu jauh lebih tenang.
2. Tidak pernah merasa kekurangan
ilustrasi gadis berambut pirang (pexels.com/Andrea Piacquadio)Sebagai manusia, kepuasan memang hal yang sulit untuk dicapai. Setelah satu keinginan terpenuhi, tentu akan timbul keinginan-keinginan yang lain. Entah itu sekedar keinginan-keinginan kecil yang gampang diwujudkan maupun keinginan-keinginan besar yang hampir mustahil untuk diwujudkan.
Menyikapi hal tersebut, rasa syukur sangat diperlukan. Jika kamu mau melihat ke luar sana, masih banyak orang yang hidupnya terlunta-lunta. Dengan membiasakan diri selalu bersyukur, maka kamu akan tahu bahwa dirimu termasuk orang beruntung yang hidupnya masih berkecukupan.
Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Bisa Membuatmu Gak Bersyukur meski Diberi Kenikmatan
3. Kesehatan mental terjaga
Editor’s picks
ilustrasi gadis berjaket hitam (pexels.com/Andrea Piacquadio)Kesehatan mental merupakan hal yang penting. Ini dikarenakan kesehatan mental turut mempengaruhi bagaimana kehidupanmu ke depannya. Ketika kondisi mentalmu terjaga dengan baik, maka kamu dapat menjalani hidup dengan lebih berkualitas. Begitupun ketika mentalmu sedang dalam kondisi kurang baik, tentu kamu akan diliputi kegelisahan sepanjang waktu.
Salah satu manfaat dari membiasakan diri untuk selalu bersyukur adalah kesehatan mentalmu dapat terjaga dengan baik. Rasa syukur membuat hatimu tenang sehingga terhindar dari kegelisahan dan kecemasan sepanjang waktu. Kamu dapat menjalani hidup dan berprogres dengan lebih baik.
4. Kamu lebih percaya diri dalam menjalani hidup
ilustrasi tersenyum menatap handphone (pexels.com/Andrea Piacquadio)Apakah kamu termasuk tipe orang yang masih suka insecure dengan kekurangan diri sendiri?. Ataukah kamu termasuk tipe orang yang suka membanding-bandingkan kehidupanmu dengan orang lain?. Daripada mempertahankan kebiasaan tersebut, alangkah baiknya jika kamu sekarang mulai bersyukur.
Percaya, deh! membiasakan diri untuk bersyukur itu gak merugikan, kok. Justru sebaliknya kamu akan mendapatkan banyak manfaat, salah satunya adalah lebih percaya diri. Kamu paham betul bahwa semua orang memiliki porsinya masing-masing. Setiap di balik kelebihan pasti ada kekurangan begitu pun sebaliknya.
5. Mendapat energi positif
ilustrasi memegang minuman (pexels.com/Andrea Piacquadio)Bersyukur memang nasihat yang paling mudah diucapkan namun paling sulit untuk diterapkan. Semua orang pasti setuju dengan hal tersebut. Terkadang hatimu diliputi keraguan dan selalu bertanya-tanya tentang apa keuntungan yang didapat dari membiasakan diri untuk selalu bersyukur.
Perlu diketahui, salah satu sisi positif yang kamu dapatkan saat terbiasa bersyukur adalah mendapat energi positif. Kamu paham betul bahwa apa yang terjadi pasti menyimpan pelajaran berharga. Dalam dirimu tumbuh semangat baru sehingga kamu akan berusaha menjalani hidup dengan sebaik mungkin.
Bersyukur memang tidak mudah untuk dilakukan. Namun demikian, kamu harus selalu membiasakannya. Percaya deh! Bersyukur itu bukan hal yang merugikan, kok. Justru sebaliknya, kamu akan mendapatkan banyak manfaat dari kebiasaan tersebut.
Baca Juga: 5 Bukti Kamu Masih Belum Bersyukur, Selalu Merasa Kurang
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
