5 Alasan Kamu Perlu Mengambil Jeda Kesibukan, Demi Diri Sendiri!
ilustrasi menepi dari kesibukan (pexels.com/Ron Lach)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menuruti kesibukan tidak pernah ada habisnya. Kamu selalu disibukkan dengan pekerjaan maupun rutinitas baru. Satu kesibukan belum selesai sudah muncul lagi kesibukan lain yang menanti untuk diselesaikan.
Padahal mengambil jeda kesibukan itu bukan hal yang salah. Sesekali memang perlu dilakukan untuk dirimu sendiri. Berikut lima alasan yang menjelaskan kamu perlu mengambil jeda kesibukan meski cuma sejenak.
1. Sejenak mengambil jeda kesibukan membuat pikiran lebih tenang
ilustrasi menepi dari kesibukan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Menuruti kesibukan memang tidak ada habisnya. Sampai-sampai kamu tidak punya waktu untuk diri sendiri. Padahal dirimu belum tentu nyaman dipaksakan dan menjalani kesibukan yang tidak ada habisnya.
Tidak ada salahnya sejenak mengambil jeda kesibukan. Tindakan sederhana ini bikin pikiran lebih tenang. Kamu bisa memahami diri sendiri dengan lebih baik. Termasuk tahu apa yang sebenarnya saat ini jadi kebutuhanmu.
2. Dengan menepi sejenak dari kesibukan, kamu tahu apa yang jadi keinginan dirimu
ilustrasi menepi dari kesibukan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Mungkin kamu tipe orang yang mengutamakan pekerjaan. Rasanya enggan beristirahat sebelum rangkaian pekerjaan itu selesai. Padahal mengambil jeda sejenak dari kesibukan bukan sikap yang keliru.
Menepi sejank dari kesibukan, kamu bisa lebih kenal diri sendiri. Kamu tahu apa yang sebenarnya jadi keinginan diri. Kadang hanya tekadmu yang bersikeras untuk bekerja. Sedang fisik dan mental sudah kelelahan dan ingin diistirahatkan.
Baca Juga: 5 Tips Memulai Kerja Produktif untuk si Mager, Bikin Jeda Rehat
3. Mengambil jeda kesibukan, kamu bisa sejenak memperhatikan diri
Editor’s picks
ilustrasi menepi dari kesibukan (pexels.com/Hai Nguyen)Padatnya kesibukan tentu menyita waktu. Tidak jarang kamu harus mengorbankan diri sendiri. Bahkan untuk istirahat sejenak saja kamu enggan dan lebih mementingkan deretan kesibukan.
Cobalah untuk menepi sejenak guna mengenali diri sendiri. Mengambil jeda kesibukan tidak akan membuat semuanya terbengkalai. Justru dengan ini kamu bisa memperhatikan diri sendiri sehingga memperbaiki suasana hati.
4. Mengambil jeda sejenak dari kesibukan bikin kamu tahu tujuan hidup
ilustrasi menepi dari kesibukan (pexels.com/Vlada Karpovich)Banyak orang larut dalam kesibukan tapi tidak mengerti tujuan hidup yang sesungguhnya. Kamu sibuk bekerja hanya untuk menuruti ambisi semu atau keinginan yang tidak jelas. Padahal mengenali tujuan hidup itu penting.
Lagi pula, bukan sikap yang salah jika kamu mengambil jeda sejenak dari kesibukan. Kamu punya banyak waktu untuk berpikir jernih sehingga lebih bisa mengenal diri sendiri. Tidak sekadar menjalani rutinitas kesibukan, tapi kamu juga paham tujuan hidup yang sebenarnya didambakan.
5. Mengambil jeda kesibukan, kamu akan paham jika diri sendiri juga berharga
ilustrasi menepi dari kesibukan (pexels.com/Alexy Almond)Seberapa besar cintamu terhadap diri sendiri? Di era sekarang ini banyak orang lebih mementingkan kesibukan daripada diri sendiri. Padahal menenggelamkan diri dalam kesibukan belum tentu bikin kamu bahagia.
Sesekali kamu perlu mengambil jeda kesibukan yang tidak ada habisnya. Rasakan ketenangan, kenyamanan, dan juga kebersamaan dengan dirimu. Kamu akan paham jika diri sendiri tidak kalah berharganya dengan kesibukan yang selama ini dijalani.
Banyak dari kita mementingkan kesibukan tapi menomorduakan diri sendiri. Padahal kebahagiaan tidak sepenuhnya bergantung pada kesibukan yang berhasil kamu selesaikan. Tapi ditentukan bagaimana kamu bisa mengenali diri sendiri seutuhnya.
Baca Juga: 5 Alasan Pentingnya Ambil Jeda Waktu saat Merasa Tertekan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
