7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih Bahagia

Quotes berikut akan membuatmu lebih mensyukuri hidup

Sam Berns merupakan seorang remaja penderita progeria, penyakit genetik langka yang banyak dikenal dari bukunya berjudul Life According to Sam dan pidatonya yang berjudul “My Philosophy for a Happy Life” di TEDxMidAtlantic. Videonya saat menjadi pembicara TEDx Talks di youtube telah ditonton sebanyak 39 juta kali sampai hari ini.  

Sam Berns didiagnosis menderita progeria saat berusia 22 bulan dan divonis hanya dapat bertahan hidup sampai usia 13 tahun. Nyatanya, Sam Berns mampu hidup sampai 17 tahun hingga 2014 lalu, 1 tahun setelah menjadi pembicara TEDx.

Selama hidupnya, Sam dikenal sebagai seorang motivator dengan motonya tentang hidup bahagia. Beberapa quotes berikut merupakan cuplikan kata-katanya yang paling terkenal. Untuk itu, simak baik-baik!

1. Jangan membuang waktu dan energimu 

7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih Bahagiasciencenews.org

“Aku tidak pernah menyia-nyiakan energiku hanya untuk merasa bahwa aku buruk (jelek).” (Sam Berns).

Kualitas seseorang tidak dapat dinilai hanya dari segi fisik, kekayaan, dan popularitas semata. Siapa pun itu berhak diperlakukan sesuai harkat dan martabatnya sebagai manusia. Dalam hal ini, walau sempat diejek karena kekurangan fisik yang dimilikinya, Sam Berns mampu menginspirasi jutaan orang, bahkan setelah kepergiannya.

2. Tetaplah bahagia apa pun yang terjadi

7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih BahagiaPexels/Pixabay

“Tidak peduli seberapa besar masalahmu, tetaplah bahagia.” (Sam Berns).

Apa pun masalahmu, selalu ada jalan untuk menyelesaikannya. Seberat apa pun, itu bukan akhir dari segalanya sehingga kita berputus asa. Walau masalah datang melanda, hadapilah dengan senyuman. Dengan tetap bahagia adalah salah satu cara agar kita dapat berpikiran jernih dan positif untuk mencari jalan keluar dari setiap permasalahan hidup.  

3. Menebar kebahagiaan untuk mengubah dunia 

7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih BahagiaPexels/Nina Uhlíková

“Tidak peduli apa pun yang kupilih, aku percaya aku dapat mengubah dunia. Dan selagi aku berusaha untuk mengubah dunia, aku akan bahagia.” (Sam Berns).

Hal sederhana yang kita lakukan, misalnya seperti membuat orang lain tersenyum, akan membuat orang lain bahagia. Selain itu, mengerjakan suatu hal yang sesuai dengan passion kita juga akan memudahkan kita dalam memberikan sumbangsih untuk menjadikan dunia sebagai tempat yang lebih baik, selama kita meniatkannya untuk kebaikan bagi sesama.

Baca Juga: 8 Quotes Katy Perry yang Akan Membuat Semangat Hidupmu Bertambah

4. Selagi masih ada yang mencintai dan mendukungmu, teruslah maju

7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih BahagiaPexels/Helena Lopes

“Aku mengelilingi diriku dengan orang-orang yang kuinginkan. Dan terus bergerak maju.” (Sam Berns)

dm-player

Kita tidak dapat menghindar dari orang-orang yang tidak menyukai kita. Sering kali, hal itu membuat kita frustrasi, marah, depresi, bahkan sampai melukai diri sendiri.

Akan tetapi, di lain sisi, ingatlah orang-orang yang peduli, tulus, setia, serta selalu bersama dan mendukung kita apa pun yang terjadi. Jika kau masih memilikinya, cukup jadikan mereka sebagai alasanmu untuk terus semangat menjalani hidup dan bergerak maju.

5. Tidak ada gunanya jika terus menghakimi diri sendiri

7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih BahagiaPexels/VisionPic .net

“Aku mencoba untuk tidak berpikiran buruk tentang diriku. Jika aku melakukannya, tidak akan ada ruang untuk bahagia.” (Sam Berns).

Menghakimi diri sendiri bukanlah hal yang baik untuk dilakukan. Hal itu akan membuat kita terus menerus merasa bersalah serta dirundung ketakutan akan sesuatu yang tidak kita inginkan untuk terjadi.

Tidak ada manusia yang sempurna, mari berdamai dengan diri sendiri, menerima kekurangan, dan berusaha memperbaikinya. Bangkitlah, ciptakan kebahagiaan yang berhak kita dapatkan.

6. Fokus pada sesuatu mampu kau lakukan 

7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih BahagiaPexels/Andrea Piacquadio

“Tidak masalah jika kau tidak mampu melakukan suatu hal. Karena masih banyak di luar sana hal lain yang mampu kau lakukan.” (Sam Berns).

Sebagai manusia, wajar jika kita tidak dapat melakukan semua hal dengan sempurna. Jika terpaksa melakukan sesuatu yang tidak kita sukai, cukup lakukan yang terbaik semampu yang bisa dihasilkan.

Tidak perlu memaksa diri demi mencapai kesempurnaan di semua hal, kita pun masih bisa meraih kesuksesan dengan kemampuan yang dimiliki selama fokus mengembangkannya.

7. Bersenang-senanglah! 

7 Quotes dari Sam Berns agar Hidupmu Lebih BahagiaPexels/Sebastian Ervi

“Jangan pernah melewatkan pesta selagi kamu bisa merasakannya.” (Sam Berns).

Agar tetap bahagia, berpesta bersama teman-teman terdekat ternyata menjadi salah satu pilihan dan rutinitas Sam Berns untuk menikmati masa hidupnya yang singkat. Kalau kamu, apa yang akan kalian lakukan untuk menikmati hidup?

Itulah beberapa kata motivasi yang bisa menjadi pengingat bagi kita saat menjalani hidup dari Sam Berns. Ingatlah bahwa di luar sana masih banyak orang-orang yang jauh bernasib kurang beruntung, namun lebih bisa memaknai dan mensyukuri kesempatan hidup yang diberikan walau tidak lama.

Selagi diberi kesehatan, tidak ada alasan untuk tidak bersyukur, bukan? Oleh karena itu, nikmat Tuhan manakah yang bisa kita dustakan?

Baca Juga: 5 Quotes Ali bin Abi Thalib yang Ajarkan Arti Pertemanan

Nadiah Mai Photo Verified Writer Nadiah Mai

Iya emang malu :)

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Yudha

Berita Terkini Lainnya