Comscore Tracker

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmu

#SemangatBaru: Jangan abaikan

Pagi hari merupakan waktu yang sangat efektif dan baik untuk membuat perencanaan rutinitas harianmu. Suasana di pagi hari masih tenang, udaranya segar seakan menambah semangat baru dan semakin optimis jika kamu bangun di awal pagi. Banyak hal-hal yang dapat kamu lakukan di pagi hari sebelum kamu beranjak menuju tempat bekerja, di antaranya.

1. Berdo'a

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmuboston.com

Apapun rutinitas atau aktivitas kamu, sebaiknya mulailah dengan berdo'a kepada Sang Pencipta. Karena mengawali pagi dengan berdoa ini memberikan dampak yang berbeda pada hasil yang akan kamu capai. Di dalam do'a, kamu boleh menyampaikan harapan-harapan masa depanmu, memohon untuk diberi kelancaran dalam setiap aktivitasmu serta sebagai bentuk rasa syukur kamu masih diberikan kesempatan untuk dapat berkarya kembali.

2. Olahraga Ringan

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmupexels.com

Berikan sedikit waktu Anda untuk berolahraga. Gunakan sekitar 30 menit saja di sekitar halaman rumah. Misalnya dengan berlari, senam pagi, push up, shit up untuk sekedar meregangkan tubuh. Dengan berolahraga pagi, kamu menjadi lebih sehat dan tak mudah lelah ketika akan mulai beraktivitas.

3. Mandi

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmupexels.com

Mandi pagi membantumu agar lebih segar di pagi hari. Dan sebaiknya menggunakan air yang cukup dingin karena ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan moodmu di pagi hari. Sehingga bagi kamu yang rajin mandi pagi hari akan terlihat lebih semangat, ceria bahkan mudah berbagi senyuman kepada orang di sekitarnya.

4. Sarapan

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmupexels.com

Sarapan sangat baik untuk tambahan energi kamu di pagi hari dan pilihlah makanan-makanan dengan vitamin dan gizi yang baik. Selain tambahan energi, sarapan pagi juga bisa memperkuat ingatan memori loh.

5. Bercengkerama dengan Keluarga

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmugsalam.net

Bercengkeramalah dengan keluarga, entah kepada Bapak atau Ibu kamu. Sharing seputar pekerjaanmu. Jika perlu, mintalah saran dan dukungan kepada mereka. Karena ini bisa memengaruhi karirmu ke depannya.

6. Membaca Buku

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmupexels.com

Membaca buku atau berita di pagi hari akan menambah khasanah wawasan dan pengetahuanmu. Terutama membaca buku-buku motivasi atau terkait pekerjaan yang kamu geluti saat ini. Hindari bacaan-bacaan yang negatif, karena ini bisa saja mengurangi semangat kamu dalam beraktivitas

7. Melihat Kembali Daftar Rencana Kerja untuk Hari Ini

7 Kebiasaan Pagi Paling Penting yang Pengaruhi Kesuksesanmupexels.com

Lihatlah kembali daftar prioritasmu di buku kerja. Kamu dapat menentukan mana pekerjaan yang harus dimulai terlebih dahulu dan mana yang seharusnya dapat didelegasikan kepada karyawan jika kamu adalah seorang pimpinan sebuah manajemen perusahaan. Dengan begitu, kamu juga dapat melakukan aktivitas lain untuk segera dikerjakan.

Nurkamal Photo Verified Writer Nurkamal

Salam Semangat Follow : @nurkamaljuly27

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Agustin Fatimah

Berita Terkini Lainnya