5 Tindakan Sepele yang Ternyata Bikin Hidupmu Jadi Lebih Bahagia
unsplash.com/ Tom Parsons
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap orang tentu ingin bahagia dalam hidup. Tapi sebenarnya apa definisi bahagia? Hidup berlimpah harta, karier sukses, punya keluarga bahagia? Mungkin definisi bahagia tiap orang berbeda, namun sebenarnya ada beberapa tindakan yang bisa dilakukan setiap orang dan dijamin bikin hidup lebih bahagia. Seperti apa?
1. Setiap bangun pagi selalu ucapkan 'terima kasih' kepada sang pencipta
unsplash.com/bruce marsKadang kita terlalu sibuk membandingkan apa yang orang lain miliki dan tidak kita miliki. Padahal, sebenarnya kita lupa, bahwa masih hidup hingga detik ini adalah anugerah tersendiri. Bukankah kamu masih bisa membuka mata tiap pagi, menghirup oksigen secara gratis dan menggerakkan semua indera, adalah sebuah berkat?
Nah, coba biasakan untuk lebih mensyukuri nikmat yang diberikan oleh Sang Pencipta. Meski terlihat sepele padahal sebenarnya itulah yang terpenting di hidupmu. Ingat bahwa Tuhan tidak memberi apa yang kamu inginkan, tapi apa yang lebih kamu butuhkan.
2. Sempatkan untuk melakukan hal yang kamu sukai setiap hari
Unsplash.com/Glenn Carstens-PetersMelakukan hal yang disukai itu bisa jadi cara untuk lebih menikmati hidup dan bikin bahagia. Sempatkan deh tiap hari untuk melakukan hobi selama 1 atau 2 jam. Rutinitas ini cukup untuk me-refresh pikiran yang ruwet. Dengarkan lagu kesukaan, baca buku favorit, berkebun, memasak, apa pun bisa kamu lakukan untuk me time dan membuat hidupmu lebih bahagia.
3. Memberi sedekah kepada orang yang membutuhkan
unsplash.com/ Tom ParsonsKadang kita sibuk mencari apa yang kurang dalam hidup dan lupa bersyukur. Pilih menatap ke atas dan membandingkan diri dengan orang yang dirasa lebih sukses dan berhasil. Kadang kita lupa bahwa kita harus lebih bersyukur karena banyak orang di luar sana yang gak beruntung hidupnya. Memberi sedekah kepada orang yang membutuhkan bisa jadi sarana untuk lebih mensyukuri hidup.
Editor’s picks
Apalagi sekarang kamu bisa Cardless di ATM. Makanya yuk, #JoinGenerasiSimpel dan #JoinGenerasiSimpelIDN. Langkah yang harus kamu lakukan juga terbilang sederhana banget kok. Pertama, buka menu 'cardless' di BCA mobile lalu pilih 'Tarik Tunai'. Kemudian masukkan nominal uang yang akan ditarik, lalu masukkan PIN m-BCA dan dapatkan 6 digit kode transaksi.
Selanjutnya cari ATM BCA terdekat lalu pilih 'Transaksi Tanpa Kartu'. Kemudian masukkan nomor HP BCA mobile dan 6 digit kode transaksi. Terakhir, ambil uang dari mesin ATM, selesai deh. Gampang banget kan? Kamu pun bisa bersedekah meski gak bawa kartu ATM.
Baca Juga: 5 Cara Atasi Masalah Keuangan Melalui BCA Keyboard
4. Olahraga dan adopsi gaya hidup sehat
Unsplash.com/Geert PietersOlahraga itu gak melulu karena ingin diet dan kurus kok. Olahraga itu kunci hidup lebih bahagia. Gak percaya? Dengan berolahraga, badanmu jadi terasa lebih fit, tidur pun jadi lebih nyenyak. Memiliki pola hidup yang sehat akan membuatmu lebih positif dalam memandang segala sesuatu dan menjauhkan energi negatif. Hiduplah secara seimbang, jangan terlalu banyak bekerja dan terjebak pada rutinitas.
5. Sebelum tidur, hitung berkat yang kamu terima hari ini
unsplash.com/Gregory PappasJika setiap bangun pagi selalu berterima kasih, maka sebelum tidur kamu juga wajib melakukan hal serupa. Hitung berkat yang sudah kamu terima hari ini, sekecil apa pun itu. Kebiasaan ini akan membuatmu sadar bahwa Tuhan sudah begitu baik.
Punya cara jitu lainnya untuk membuat hidup lebih bahagia? Coba bagikan di kolom komentar!
Baca Juga: Begini Cara Praktis Buka Tabungan untuk Para Difabel
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
