8 Alasan Memaafkan Orang yang Telah Menyakitimu Itu Banyak Untungnya

2. Meningkatkan kesehatan fisik

unsplash/@kfred

Ternyata, hidup dalam kondisi penuh tekanan atau konflik, berdampak pada kesehatan fisikmu juga. Tidak heran, mereka yang mudah marah atau stres, rentan mengalami pusing, kelelahan, atau sakit di beberapa bagian tubuhnya. 

Sebuah penelitian mengatakan, kamu akan mendapatkan kondisi fisik yang lebih prima jika bisa memaafkan orang lain. Kinerja jantung jadi lebih baik dan tekanan darah pun lebih stabil. Jadi, salah satu kunci untuk memiliki tubuh dengan kondisi baik adalah tak jadi pendendam dan memaafkan.

3. Memiliki relasi antar manusia yang lebih baik

pexels.com/ELEVATE

Dengan memaafkan, kamu akan jadi pribadi yang lebih baik untuk diri sendiri atau orang di sekitar. Kamu akan bersikap lembut pada orang lain dan memaafkan bila mereka melakukan kesalahan padamu. Orang lain pun jadi segan dan menghormati.

Alhasil, terciptalah hubungan yang sehat antara kamu dengan orang lain, seperti teman atau saudara. Selain sehat, kamu juga akan membuat hubungan ini lebih berkualitas dan kuat!

4. Hidup terasa lebih damai dan bebas

unsplash/@lighttouchedphotography

Perasaan sakit hati atas tindakan orang lain, akan jadi beban tersendiri dalam hidup. Lepaskanlah beban itu supaya kamu bisa bergerak lebih bebas dalam hidup. Dendam hanya akan membuat hidup tampak sulit dan suram untuk dijalani.

Selain itu, sakit hati dan perasaan negatif lainnya akan menyakiti diri sendiri tanpa disadari. Kamu akan dihantui oleh kesalahannya, terhambat jika beraktivitas bersamanya, dan lain sebagainya.

Dengan memaafkan, hidup pun terasa lebih damai. Ini karena kamu mampu menciptakan aura positif bagi dirimu dan orang lain. 

Baca Juga: 5 Kesalahan saat Memberi Maaf Ini Bikin Kamu Gampang Kecewa, Hindari!

5. Peningkatan spiritualitas

IDN Times/Anjani Eka Lestari

Semua agama mengajarkan kebaikan. Salah satunya adalah saling memaafkan. Cobalah untuk menekan rasa egoismu dan berbicaralah pada diri sendiri! Bebaskan jiwamu untuk merasa lega tanpa terbebani oleh perasaan amarah.

Isilah hati dan jiwamu dengan rasa hangat dan kasih sayang. Ketika kamu menjadi orang yang pemaaf, maka bersiaplah untuk mendapatkan banyak keberkahan dalam hidup yang diberikan oleh Tuhan. 

6. Memiliki lebih banyak waktu untuk melakukan kegiatan bermanfaat dalam hidup

unsplash.com/@walre037

Ketika masih belum memaafkan orang yang telah menyakitimu, kamu akan terfokus dengan perasaan amarahmu. Kamu akan sibuk mencari kesalahan hidupnya, sibuk bergunjing, atau sibuk berusaha membuatnya menyesal.

Tanpa sadar, kamu membuang waktu yang berharga untuk mengurus hal yang tak bermanfaat. Dengan memaafkan, maka kamu telah menciptakan kehidupan yang lebih baik. Kamu lebih fokus mengembangkan diri atau melakukan hal yang disukai.

7. Hidup pada masa sekarang

unsplash.com/ Vinicius Wiesehofer

Kamu akan terus dihantui oleh perasaan kesal, kesedihan, dan tak nyaman selama belum memaafkan orang tersebut. Alhasil, kamu terjebak dalam pikiran masa lalu, seakan jiwa dan pikiranmu tidak berada di masa sekarang.

Memaafkan orang yang menyakitimu, akan membawa kembali pikiran dan jiwamu untuk menikmati setiap detik di masa kini. Kamu akan merasa lebih bahagia dan tak melewatkan setiap momen. 

8. Kamu jadi teladan bagi orang lain

unsplash.com/Eliott Reyna

Memaafkan kesalahan orang lain adalah tindakan yang sulit. Perlu kebesaran hati dan keberanian untuk melakukannya. Akan tetapi, ketika kamu berhasil memaafkan mereka, tanpa sadar kamu telah menjadi contoh yang baik bagi sekitarmu.

Orang lain akan melihatmu sebagai seseorang yang berjiwa besar, pemaaf, dan penuh kesabaran. Dampak positif ini tentu akan membuat orang lain seperti keluarga, teman, atau pacar untuk meniru sikapmu.

Itu dia delapan alasan mengapa kamu harus memaafkan orang yang telah menyakitimu, sekalipun dia tidak meminta maaf padamu. Banyak keuntungannya, kan? 

Baca Juga: 5 Alasan yang Bikin Kamu Gak Perlu Minta Maaf dalam Urusan Asmara