5 Tips Sehat Akhiri Toxic Friendship, Agar Hidupmu Lebih Tenang
unsplash.com/Ben White
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Lingkungan pertemanan menjadi hal yang penting dalam membentuk karakter pribadimu. Memiliki banyak teman dan sahabat tidak selalu memberikan hal baik pada hidupmu. Ada beberapa pertemanan yang juga dapat membawa dampak buruk bagi hidupmu, yakni toxic friendship.
Agar hal tersebut tidak terjadi dalam waktu yang lama dalam pertemananmu, ada baiknya kamu mengakhiri semuanya. Berikut tips sehat akhiri toxic friendship yang bisa kamu lakukan.
1. Ajaklah temanmu untuk bertemu tatap muka
unsplash.com/Priscilla Du PreezLangkah awal yang harus kamu lakukan saat ingin mengakhiri toxic friendship dalam hidupmu adalah mengajaknya untuk bertemu. Atur lah waktu yang tepat dan pilihlah tempat yang tidak terlalu ramai. Tujuannya adalah agar kamu bisa lebih leluasa ketika menyampaikan hal yang kamu inginkan.
Perlu diperhatikan, untuk mengakhiri toxic friendship, jangan pernah melakukannya via telepon. Hal ini dilakukan untuk menghindari permusuhan antara kamu dan temanmu.
2. Awali pembicaraan dengan obrolan yang positif
unsplash.com/Toa HeftibaKetika kamu sudah bertemu dan bertatap muka dengan temanmu, hindari langsung pembicaraan ke arah inti yang kamu maksud. Mulailah dengan obrolan yang membawa dampak positif antara kamu dan temanmu.
Buat suasana yang kamu rasakan ya menjadi lebih nyaman. Selain itu, untuk mencairkan suasana kamu dapat memesan minuman dan makanan yang kamu sukai.
3. Keluarkan semua hal yang tidak kamu sukai darinya
unsplash.com/Trung ThanhEditor’s picks
Setelah basa basi dan obrolan pembukaan telah kamu lakukan, kini saatnya kamu keluarkan unek-unek yang selama ini telah kamu simpan. Bicarakan tentang hal yang tidak kamu sukai dan merugikan dirimu.
Jelaskan semuanya hingga temanmu benar-benar mengerti tentang kondisi yang kamu alami. Hindari kata-kata yang dapat menyinggung perasaannya.
Baca Juga: 6 Tanda Nyata Jika Selama Ini Kamu Adalah Toxic Friend, Yuk Berubah!
4. Akhiri pembicaraanmu dengan menekankan keinginanmu
unsplash.com/Priscilla Du PreezAkhiri pembicaraanmu dengan sebuah penekanan yang kamu inginkan. Katakanlah padanya, jika kamu ingin menjauh darinya dan menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Kamu berhak untuk tidak berteman lagi dengannya. Yakinkan dirimu bahwa kamu bisa memiliki teman yang jauh lebih baiklah dan dapat memberikan energi positif bagi hidupmu.
5. Jangan pernah berbuat untuk menghapus kontak temanmu
unsplash.com/Becca TappertBerhasil mengakhiri semuanya dengan lapang dada? Kini jangan pernah berpikiran untuk menghapus semua kontak temanmu. Jika kamu menghapus kontaknya itu berarti kamu masih belum bisa bersikap dewasa dalam menyelesaikan masalah.
Itulah lima tips sehat mengakhiri hubungan toxic friendship. Semoga pertemananmu tidak mengandung toxic friendship ya!
Baca Juga: 5 Cara agar Tidak Toxic Positivity Saat Menghibur Teman yang Sedih
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
