5 Kebiasaan Negatif yang Membuatmu jadi Orang Judgemental, Sadar Gak?
ilustrasi perempuan yang memegang pena (pexels.com/Monstera)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sikap terlalu menghakimi atau judgemental merupakan perilaku buruk yang bisa melukai hati orang lain. Ternyata senang menghakimi orang lain, dapat dipengaruhi oleh berbagai hal. Penyebabnya bisa jadi dari kebiasaan-kebiasaan yang mungkin saja secara tidak sadar sering kamu lakukan. Untuk itu, ada baiknya kamu menghentikan atau menghindari kebiasaan buruk yang ada di bawah ini.
1. Sering overthinking
ilustrasi pria yang sedang overthinking (pexels.com/Andrea Piacquadio)Overthinking atau terlalu memikirkan suatu hal negatif secara terus menerus, ternyata bukan hanya berdampak buruk untuk diri sendiri. Namun, overthinking juga bisa memicu seorang berperilaku judgemental.
Jika kamu terlalu overthinking, maka akan timbul perasaan insecure sehingga kamu terlalu menuntut diri sendiri dengan keras. Dan hal itu jadi terbawa pada orang lain, kamu jadi lebih mudah men-judge orang lain.
2. Suka meremehkan orang lain
ilustrasi perempuan yang sedang berbicara pada temannya (pexels.com/SHVETS production)Sikap merasa paling tahu segalanya sampai meremehkan orang lain, pastinya bukan sebuah sikap yang baik. Dengan melakukan hal itu, seseorang dapat memiliki banyak masalah jika berhubungan dengan orang lain.
Karena seorang yang suka merendahkan, akan merasa perlu mencampuri kehidupan orang lain. Sehingga, ia dengan mudah men-judge siapa pun. Jika kamu termasuk orang yang suka merendahkan dan meremehkan, cobalah berubah agar dapat menjadi pribadi yang rendah hati.
Baca Juga: 5 Tips agar Terhindar dari Sikap Judgemental, Mudah Kok!
3. Sulit memberikan maaf
ilustrasi perempuan yang marah pada temannya (pexels.com/Keira Burton)Editor’s picks
Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan, begitu pun dirimu. Namun dari kesalahan, seseorang dapat mengambil pelajaran untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Namun, justru ada orang yang sulit memberikan maaf dan menyimpan dendam. Dengan menyimpan kebencian, justru akan mempermudah seseorang untuk menghakimi orang lain.
4. Selalu berharap pada orang lain
ilustrasi perempuan yang sedang kesal (pexels.com/Alex Green)Sebagai makhluk sosial, pastinya kita membutuhkan orang lain. Namun, kita juga perlu realistis dengan tidak berekspektasi pada siapa pun.
Kita perlu sadar kalau semua orang punya kelebihan dan kekurangan. Sehingga kita tidak perlu berharap apa pun pada orang lain. Jadi, jika tidak ingin kecewa, berhentilah menyimpan harapan pada orang lain.
5. Pesimis dan mudah putus asa
ilustrasi perempuan yang menatap keluar jendela (pexels.com/Liza Summer)Saat kamu sering pesimis dan mudah putus asa, maka kamu akan memikirkan hal-hal negatif. Sehingga kamu juga rentan berbicara hal yang buruk.
Untuk itu, lebih baik jika kamu mencoba jadi pribadi yang lebih optimis serta belajarlah untuk berpikir positif. Apa pun yang terjadi dalam hidup, kamu bisa jadikan itu sebagai motivasi untuk bangkit.
Lima kebiasaan negatif yang sudah disebutkan di atas, ternyata bisa menimbulkan dampak buruk bagi diri sendiri dan orang lain. Untuk terhindar dari sikap judgemental, kamu bisa menghentikan kebiasaan buruk tersebut, ya!
Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Kita Gak Boleh Kelewat Judgemental ke Orang Lain
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
