8 Cara Terbebas dari Racun Media Sosial, Jangan Hapus Akunmu!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat ini media sosial telah menjadi bagian yang sulit dilepaskan dari hidup. Tidak hanya sebagai media untuk kita berekspresi, media sosial juga menjadi cara untuk berkomunikasi dengan banyak orang.
Namun media sosial juga membuat emosi kita labil karena penuh dengan komentar sinis, cyberbullying, hingga kampanye politik. Pusing dengan dunia nyata, dunia maya pun menyuguhkan perang online antar teman sendiri dan kelompok tertentu.
Seringkali menghapus akun media sosial menjadi solusi yang dianggap tepat. Tapi hal ini justru membuat kita kurang update dengan dunia luar. Masih ada beberapa cara yang dapat membuatmu bahagia di dunia maya tanpa takut salah. Seperti di bawah ini.
1. Unfollow akun yang tidak membuatmu lebih baik
Janganlah mengikuti orang yang dapat membuatmu buruk. Contohnya mantan dan teman yang sukanya pamer. Kalau melihat unggahan mereka, kamu mendadak mood-nya buruk atau ingin nyinyir.
Ada baiknya tanyakan pada diri sendiri, “apakah akun itu bisa membuat aku lebih baik?”. Jika tidak, tinggalkan saja akun itu.
2. Pilih yang bermanfaat dan membuatmu bahagia
Mempunyai akun di seluruh media sosial akan membuatmu lelah mengecek update-an dari teman-teman. Pilihlah media sosial yang dapat membuatmu bahagia dan buanglah yang tidak berguna.
Baca Juga: Apa Jadinya Jika Media Sosial Menghilang? Ini 12 Kemungkinannya!
3. Miliki sedikit teman di akun medsos dan berikan feedback
Apa gunanya mengikuti semua akun dan akhirnya capek melihat semua unggahannya. Tak ada salahnya menyeleksi teman di akun media sosial dan memberikan feedback pada unggahan mereka. Cara ini membuat kamu bisa lebih berinteraksi dengan teman walaupun sudah jarang bertemu. Jadi tak salahnya menjalin silaturahmi lewat media sosial, kan?
4. Jika bosan, cobalah keluar dari media sosial
Editor’s picks
Jika kamu tidak menemukan hal yang menarik dari media sosial, sebaiknya hapus saja aplikasi media sosial tersebut dari smartphone kamu. Jangan sampai kamu khilaf dan melihat profil orang lain yang justru membuatmu iri. Tak ada salahnya mengobrol dengan teman-teman nyatamu dan jauhi media sosial sementara waktu.
5. Abaikan haters
Semua orang pasti memiliki orang yang tidak disukainya, meskipun hanya satu. Begitu juga dengan kamu yang mempunyai akun media sosial. Kalau ada yang melakukan pelecehan pada kamu, langsung block, mute, atau laporkan. Janganlah memberikan para haters kesempatan untuk menindasmu.
6. Tetapkanlah jadwal melihat media sosial
Setiap saat melihat media sosial justru membuatmu tidak fokus dengan pekerjaan atau sekolahmu. Buatlah jadwal untuk mengatasi masalah ini, contohnya satu jam sebelum tidur atau saat makan siang.
7. Simpan hastag (#) dengan konteks bahagia
Jika kamu seorang pencinta kucing, tak ada salahnya menyimpan #kucing di pencarian media sosialmu. Dengan cara ini, kamu hanya melihat hal yang kamu sukai saja di media sosial. Jangan salah, #love ini menduduki peringkat pertama dalam peringkat hastag di Instagram, lho. Yuk, simpan hastag favoritmu!
8. Unggah kabar positif
Jangan berharap membaca unggahan positif dari orang lain, kalau kamu tidak memulainya lebih dulu. Jika kamu memberikan pesan positif, orang-orang yang mengikutimu pun akan memberikan komentar positif juga.
Media sosial itu bermanfaat kok, selama kamu bisa membuatnya menjadi lebih indah. Selamat membuat media sosial yang positif ya, guys!
Baca Juga: 5 Kegiatan Positif yang Bisa Dilakukan di Media Sosial
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.