Hidup Lebih Bahagia, 5 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lain

Gak perlu susah cari validasi sana sini

Dalam hidup kadang muncul perasaan ingin diakui oleh orang lain. Diakui diri ini hebat, bisa menguasai hal-hal tertentu, diakui kalau kamu beda dari yang lain, dsb. Keinginan untuk diakui inilah yang dinamakan validasi. Well, sebenarnya hal yang wajar kok apabila kita mencari pengakuan tersebut, sebab ini juga penting supaya kita gak terus-terusan diremehkan oleh orang lain.

Namun akan menjadi gak wajar apabila kamu terlalu sibuk cari validasi sana-sini hingga melupakan hal penting dalam hidupmu. Nah berikut lima cara berhenti mencari pengakuan dari orang lain, supaya hidupmu lebih bahagia.  

1. Berhenti membandingkan diri ini dengan orang lain

Hidup Lebih Bahagia, 5 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lainwanita sedang duduk (pexels.com/@robert forever ago)

Cara pertama berhenti mencari pengakuan dari orang lain yaitu, dengan tidak membandingkan diri ini dengan orang lain. Cobalah untuk mencintai diri sendiri, bangga dengan kemampuan yang kamu miliki, gak perlu susah payah membandingkan pencapaian, karier, materi, dsb.

Percaya deh dengan tidak membandingkan ini itu hidupmu lebih bahagia dan waktumu gak terbuang percuma hanya untuk mencari validasi sana sini. Maka mulai sekarang fokus saja dengan hidupmu sendiri supaya kedamaian hati bisa kamu dapat sepenuhnya. 

2. Gak perlu sibuk mencari validasi sana-sini, cukup buktikan kemampuan terbaikmu

Hidup Lebih Bahagia, 5 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lainlaki-laki fokus bekerja (pexels.com/@ivan samkov)

Gak perlu sibuk mencari validasi dan pengakuan sana sini dari orang lain, kalau kamu sosok yang hebat kamu bakal diakui dengan sendirinya kok, tanpa harus capek-capek mencari pengakuan dari orang sekitarmu. Sebenarnya gak masalah kalau mau mencari pengakuan, namun jangan sampai berlebihan hingga menghalalkan segala cara untuk melakukannya.

So, mulai sekarang buktikan saja kemampuan terbaikmu, asah skill supaya bisa lebih berkembang, wujudkan impian satu-satu, dengan demikian orang lain akan mengakui kapasitasmu dengan sendirinya. 

3. Melawan pemikiran negatif

Hidup Lebih Bahagia, 5 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang LainIlustrasi perempuan (pexels.com/@Huong Chuong)
dm-player

Kadang sumber yang membuatmu tertekan, dan selalu memikirkan perkataan orang, disebabkan pikiran yang didominasi oleh hal-hal negatif. Maka mulai sekarang cobalah melawan berbagai macam pikiran buruk tersebut, tanamkan hal-hal baik dalam hidupmu, sebab pikiran negatif tersebut kadang cuma muncul di kepala saja. 

Maka saat muncul keinginan untuk mencari validasi pada orang lain, tahanlah. Alihkan pikiranmu pada kegiatan lain misal melakukan hobi, membaca buku, atau aktivitas yang serupa. Dengan demikian waktumu gak terbuang sia-sia hanya untuk mencari pengakuan yang belum tentu orang lain mengakuinya. 

Baca Juga: 5 Tips Jalani Hidup Apa Adanya, Gak Banyak Gaya Tetap Bahagia

4. Puasa media sosial

Hidup Lebih Bahagia, 5 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lainwanita sedang memegang hp(pexels.com/Karolina Grabwoska)

Sebenarnya mencari validasi ke orang lain itu mudah lho. Cukup melalui media sosial bisa kamu lakukan. Mau terlihat pandai, kaya, punya materi banyak, tinggal deh kamu pamerkan dengan upload konten di media sosial. Nah untuk mengurangi sikap tersebut kamu bisa melakukan puasa media sosial.

Kurang-kurangi aktivitasmu di medsos kalau tujuanmu cuma mau mencari pengakuan dari orang lain. Cobalah memperbanyak relasi di kehidupan sehari-hari, bertemulah dengan banyak orang supaya bisa belajar banyak hal, dengan demikian hidupmu gak melulu soal mencari validasi dari orang lain. 

5. Melihat pencapaianmu

Hidup Lebih Bahagia, 5 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lainwanita sedang bersedih (pexels.com/@ Kha Ruxury)

Tanpa harus sibuk mencari pengakuan dari orang lain, coba deh lihat pencapaian yang telah kamu raih saat ini. Karena sebagai besar, orang mencari validasi karena merasa gak percaya diri dengan kemampuan yang ia miliki. Maka sekarang cobalah untuk merefleksi diri dengan berbagai pencapaian yang kamu raih.

Kamu itu hebat bisa bertahan sampai sekarang, bisa pelan-pelan mencapai keinginan. Maka fokus saja dengan cita-cita dan pencapaian yang ingin kamu raih dan jangan minder melihat orang lain yang sekiranya terlihat sukses darimu. 

Itulah lima cara berhenti mencari pengakuan dari orang lain. Sewajarnya saja, jangan buang waktumu hanya untuk cari validasi sana sini. 

Baca Juga: 5 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lain, Hidup Jadi Bebas!

Ruhil Sabrina Photo Verified Writer Ruhil Sabrina

find me on instagram : @ruhilsabrina

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • erwanto

Berita Terkini Lainnya