5 Cara Merelakan Hal yang Tidak Bisa Dimiliki, agar Hati Damai
ilustrasi perempuan merenung (pexels.com/@marcelo dias)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam hidup tidak semua apa yang kamu inginkan bisa tercapai. Ada kalanya kita sudah berjuang sangat keras, sudah mengerahkan segala upaya, melakukan ini itu tapi tidak juga bisa terwujud. Saat seperti ini Kadang kita harus mulai untuk merelakan secara pelan-pelan, menyadari bahwa tidak semua hal bisa kita miliki.
Awalnya mungkin terasa sangat berat. Namun tidak ada hal lain selain berusaha untuk ikhlas. Nah, berikut lima cara berlapang dada merelakan sesuatu yang gak bisa dimiliki.
1. Pelan-pelan berusaha untuk ikhlas
ilustrasi perempuan sepi (pexels.com/@brett sayles)Memang berat harus merelakan sesuatu yang belum pernah kita miliki sebelumnya. Namun ternyata tidak semua yang kita inginkan bisa tercapai. Di saat seperti ini kadang muncul perasaan ingin menyerah dan berhenti saja.
Namun sebagai manusia, kita harus belajar untuk mengikhlaskan meski terlihat sulit. Ya meskipun berat tapi kamu harus pelan-pelan untuk merelakan, supaya hatimu bisa lapang.
2. Berikan ruang untuk bersedih
Seorang perempuan (pexels.com/@min an)Poin kedua cara merelakan sesuatu yang gak bisa kita miliki adalah memberikan ruang untuk bersedih. Gak masalah kalau ingin sedih, ingin marah, dan butuh waktu sendiri. Luapkan segala perasaan yang kamu alami jangan dipendam atau menahan rasa sakit itu sendirian.
Curahkan segala rasa yang kamu alami. Jika dada terasa sesak kamu perlu melepaskannya dengan baik. Sehingga bisa lebih berlapang dada.
Baca Juga: 5 Cara Sederhana Merelakan Hal-hal yang Berada di Luar Kendali Kita
3. Berikan waktu untuk menenangkan diri
Editor’s picks
ilustrasi perempuan (pexels.com/@marcelo dias)Poin ketiga cara berlapang dada merelakan sesuatu yang belum sempat kita miliki yaitu, dengan memberikan waktu untuk menenangkan diri terlebih dahulu. Gak ada salahnya rehat sejenak, berikan waktu untuk beristirahat sebentar, hingga tidak melakukan apa-apa.
Cara ini dilakukan supaya dirimu kembali lebih tenang dan mulai untuk mengikhlaskan. Ini jadi solusi yang bisa kamu ambil daripada melakukan aktivitas tapi tidak bisa fokus untuk menyelesaikannya.
4. Fokus pada hal yang bisa kamu perbaiki
seorang perempuan (pexels.com/@aditya ganpule)Daripada mengutuk diri terus-menerus lebih baik fokus pada hal yang bisa kamu perbaiki. Masih ada Kesempatan baru yang bisa kamu maksimalkan dan masih ada hal lain yang dapat diusahakan.
Memang berat harus melepaskan hal yang belum sempat kita miliki sebelumnya, namun daripada meratapi keadaan lebih baik perbaiki apa yang bisa kamu perbaiki. Kamu bisa mengisi dengan kegiatan yang lebih produktif dan tentunya bermanfaat bagi hidupmu.
5. Percayalah dibalik keikhlasan terdapat hikmah yang luar biasa
ilustrasi seorang perempuan (pexels.com/@Luis Fernandes)Cara terakhir adalah dengan meyakini di balik sikap lapang dada merelakan sesuatu yang gak bisa kita miliki terdapat hikmah atau pelajaran yang bisa dipetik. Gak apa-apa, kok, merasa sedih, merasa kecewa, dan merasa sakit, tapi yakini di balik keikhlasan kita melelahkan sesuatu pasti ada hal baik yang kita dapatkan.
Kamu bisa belajar ikhlas, belajar menerima, hingga bisa mendapat kesempatan yang tidak diduga-duga sebelumnya.
Tidak mudah merelakan sesuatu yang belum sempat kita miliki. Namun tenang, kamu bisa melakukan lima cara di atas supaya bisa berlapang dada untuk menerima.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Lebih Baik Merelakan Daripada Memaksakan, Percayalah!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
