5 Pertanyaan yang Harus Kamu Jawab Setelah Putus dengan Pasanganmu
Unsplash/Eric Ward
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap orang pasti gak pernah menginginkan putus dengan pasangannya bukan? Hal ini lah yang membuat seseorang merasa sakit hati ketika mengalami putus hubungan. Masa-masa itu pun menjadi sangat sulit untuk dilewati. Setiap orang memiliki waktu yang berbeda untuk bisa kembali bangkit dari patah hati tersebut.
Nah, agar kamu gak terlalu berlarut dengan kesedihan akibat patah hati, jawab pertanyaan ini. Pertanyaan-pertanyaan ini akan membuatmu sadar dan lebih cepat untuk move on nantinya.
1. Apa yang telah kamu pelajari dari konflik yang dihadapi?
Unsplash/Priscilla Du PreezSetiap hubungan pasti memiliki permasalahan masing-masing. Hal ini merupakan hal yang sangat wajar. Dan hal yang paling penting adalah bagaimana kamu menghadapi masalah tersebut. Gak ada kata benar atau salah, karena setiap orang memiliki cara masing-masing untuk menghadapi suatu masalah.
Meski konflik tersebut gak berujung baik, apa yang telah kamu pelajari darinya? Kesalahan-kesalahan tersebut akan membuatmu gak mengulanginya lagi saat menjalin hubungan kembali.
2. Bagaimana perasaanmu terhadap dirimu sendiri ketika berada dalam keadaan sulit?
Unsplash/Sebastian TipleaApa yang kamu rasakan ketika menghadapi keadaan tersulit dalam hidupmu? Bagaimana pandanganmu terhadap dirimu sendiri? Apakah kamu selalu menyalakan dirimu sendiri, berpura-pura baik-baik saja atau justru ingin menjadi sosok yang penyendiri?
Emosi negatif akan datang bersamaan dengan adanya konflik. Hal ini lah yang membuat kita berpikir negatif pada semuanya, termasuk pada diri sendiri. Ke depannya kamu bisa belajar bagaimana mengontol emosi itu dan bagaimana seharusnya memandang dirimu ketika dalam keadaan sulit. Sehingga kamu bisa berpikir lebih jernih nantinya.
3. Bagaimana mengontrol rasa sakit hati ini?
Unsplash/Etienne BoulangerEditor’s picks
Hal ini tentunya akan menjadi pertanyaan yang paling sulit untuk dijawab. Cara agar bisa menjawabnya yaitu dengan menyayangi dirimu sendiri terlebih dahulu. Dengan menyayangi dirimu kamu akan lebih mengenal siapa dirimu dan tahu bagaimana cara yang tepat untuk memulihkan hatimu. Selain itu coba lakukan meditasi atau selfcare untuk merilekskan pikiranmu, terutama ketika kamu sedang merasa sedih.
Baca Juga: Bikin Rindu, 4 Zodiak Ini Bikin Mantan Susah Move On
4. Hal positif apa yang bisa kamu dapatkan setelah putus?
Unsplash/Kai DahmsBeberapa orang merasa marah, kesan atau bahkan frustasi setelah putus dengan pasangannya. Hal ini terjadi karena mereka selalu berpikir negatif. Setiap permasalahan pasti ada hikmah di baliknya, oleh karena itu cobalah untuk melihat dari sisi lainnya.
Boleh saja menengok kembali hubunganmu yang sudah kandas, asal dengan tujuan untuk melihat apa yang salah dari dirimu, pasanganmu atau hubungan kalian. Setelah menemukan hal positif apa yang bisa diambil, kamu akan lebih percaya diri dalam menjalani hubungan baru nantinya.
5. Apa yang akan kamu ubah jika dapat kesempatan untuk mengulangnya kembali?
Unsplash/SavsDibutuhkan dua orang untuk menjalani suatu hubungan dan dua orang pula untuk mengakhiri hubungan tersebut. Kesalahan pun bisa terjadi karena dua orang tersebut atau bisa juga dari pengaruh luar.
Nah, jika bisa kembali ke masa lalu, apakah kamu akan mengulangi kesalahan yang sama? Dan hal apa yang ingin kamu ubah? Karena penting bagi kita untuk memahami hal-hal yang salah, sehingga lebih mudah untuk menyesuaikan diri ke depannya.
Itu tadi pertanyaan-pertanyaan yang harus kamu jawab setelah putus. Temukan jawaban yang benar-benar tepat agar kamu bisa lebih cepat move on dan kembali menjalani harimu dengan tenang.
Baca Juga: Jangan Sedih, Ini Alasan Kenapa Pacar Baru Mantan Bikin Move On Enak
Topik:
Berita Terkini Lainnya
