5 Cara Bilang 'Tidak' Tanpa Merasa Bersalah, Gak Bikin Tersinggung Kok
Unsplash/Isaiah Rustad
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ada dua tipe orang di dunia ini. Tipe pertama adalah orang-orang yang dengan mudah menolak suatu hal. Namun, sebagian orang lainnya selalu merasa kesulitan untuk menolak atau mengatakan tidak pada permintaan orang lain. Kamu termasuk tipe yang mana nih?
Jika kamu termasuk tipe kedua, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menolak ajakan orang tanpa merasa bersalah. Coba deh terapkan tips-tips ini ketika menolak ajakan teman atau orang lain.
1. Ucapkan kata maaf sebelum menolak
Unsplash/Tanja HeffnerMenolak bukanlah sesuatu yang jahat. Jadi jika memang kamu tidak bisa menerima ajakan temanmu, kamu bisa menolaknya secara halus. Dengan mengucapkan kata maaf sebelum menolak, temanmu tidak akan merasa tersakiti.
2. Kamu bisa mengawali dengan pujian dan mengakhiri dengan terima kasih
Unsplash/Manuel CosentinoAgar penolakanmu tidak menyakiti perasaan temanmu, kamu bisa mengawalinya dengan pujian. Misalnya saja, "Acara itu sepertinya akan menyenangkan, tapi sepertinya aku berhalangan hadir." Nah setelah berhasil menolak, jangan lupa sampaikan terima kasih pada orang yang permintaannya kamu tolak.
3. Beri alasan yang sejujurnya
Unsplash/Joseph PearsonEditor’s picks
Jika kamu menolak permintaan orang lain, pastikan kamu telah memberi alasan yang jujur kenapa kamu menolaknya. Jangan sampai kamu berbohong ya! Bayangkan jika kamu menolak ajakan temanmu untuk pergi ke mall, ternyata kamu juga akan pergi ke mall yang sama dan tidak mengatakan yang sejujurnya.
Lalu saat bertemu, kamu akan membuat skenario lagi untuk berbohong bukan? Jadi daripada capek mencari alasan untuk berbohong, lebih baik katakan saja alasan yang sebenarnya.
Baca Juga: Lagi Sendirian? Lakukan 5 Hal Ini Biar Gak Merasa Terlalu Kesepian
4. Coba tawarkan pilihan lain
Unsplash/Patrick PierreTidak menerima permintaan orang saat itu, bukan berarti kamu tidak bisa menerimanya lagi di hari lain bukan? Nah, jika telah berhasil menolak permintaan orang lain, kamu bisa memberikan opsi lain agar dirimu tidak terlalu merasa bersalah. Misalnya ketika temanmu mengajak pergi ke bioskop namun di hari itu kamu terlanjur sudah ada janji, tawarkan saja untuk menonton di keesokan harinya atau lusa.
5. Sadarilah bahwa dirimu tidak bisa melakukan segalanya
Unsplash/Ethan SykesTerkadang, seseorang yang selalu berusaha untuk menerima permintaan orang lain tidak menyadari bahwa dirinya tidak bisa melakukan semua hal yang diminta orang lain. Selalu mengatakan "ya" pada semua orang, bisa jadi perangkap bagi dirimu sendiri karena telah menyia-nyiakan waktu.
Memang maksud kamu mungkin baik dan ingin menolong orang lain, tapi di satu sisi jadwal yang kamu buat akan berantakan. Sehingga, kamu sendiri yang akan kelabakan nantinya. So, gak ada salahnya kok bilang "tidak" dan gak perlu merasa bersalah. Kamu harus menyadari bahwa dirimu bukan superhero yang bisa melakukan segala hal dalam satu waktu.
Baca Juga: Merasa Perjuanganmu Sia-sia? Lakukan 8 Hal Ini Untuk Memotivasi Hidup
Topik:
Berita Terkini Lainnya
