5 Alasan Kamu Perlu Berpikir Realistis dalam Hidup, Jauh dari Stres!
ilustrasi berpikir (pexels.com/Vanessa Garcia)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tidak selamanya yang diinginkan di dalam hidup akan kamu dapatkan. Maka dari itu, kamu juga perlu berpikir realistis, agar bisa menerima kenyataan saat kamu tidak bisa meraih keinginanmu tersebut.
Sebab, tidak ada gunanya memaksakan hal yang memang tidak bisa kamu raih, karena tidak sesuai dengan kemampuan yang kamu miliki. Inilah lima alasan mengapa kamu perlu berpikir realistis di dalam hidup demi kebaikanmu sendiri.
1. Jauh dari stres
ilustrasi stres (pexels.com/Mizuno K)Berpikir realistis di dalam hidup akan membantumu menerima kenyataan, saat dirimu tidak bisa meraih apa yang diimpikan. Alhasil, kamu bisa mengakui kapasitas diri yang dimiliki, bahwa dirimu memang tidak mampu mendapatkannya.
Dengan begitu, kamu bisa mengelola dengan baik rasa kecewa yang timbul akibat kegagalan. Tidak berpikir realistis hanya akan membuatmu gampang stres dan membuatmu semakin terpuruk dalam.
2. Tidak terpuruk pada satu keadaan
ilustrasi terpuruk (pexels.com/Nicola Barts)Berpikir realistis akan membantumu bangkit dari kegagalan. Sebab, menyadari ketidakmampuanmu akan tidak akan membuatmu terjatuh lama. Kamu memahami keadaan yang ada dengan menjadikannya sebagai pembelajaran hidup tanpa harus terus menyesalinya.
Alhasil, kamu tidak akan terus terpuruk pada satu keadaan sama. Dengan begitu, kamu tidak butuh waktu lama untuk mengembalikan semangatmu yang hilang.
Baca Juga: 5 Tips Menyusun Rencana agar Mencapai Target, Harus Realistis!
Editor’s picks
3. Membuka sudut pandang baru
ilustrasi berpikir (pexels.com/Pavel Danilyuk)Berpikir realistis akan membuat hidupmu jauh dari drama. Kamu gak akan mempermasalahkan kegagalan yang sudah berlalu dan bisa merelakan hal-hal yang memang tidak bisa didapatkan. Kamu juga tidak akan mengingatnya, karena menyadari jika itu tak ada gunanya.
Apalagi kejadian tersebut merupakan hal yang buruk di dalam hidupmu. Dengan begitu, kamu bisa membuka sudut pandang baru untuk melakukan hal-hal lainnya yang lebih penting, tanpa harus selalu menengok ke belakang.
4. Membuatmu lebih bahagia dan tenang
ilustrasi tersemyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)Berpikir realistis akan membuatmu lebih bahagia karena bisa menerima kegagalan yang ada. Hidupmu juga akan lebih tenang karena jauh dari emosi negatif akibat kegagalan tersebut.
Dengan begitu, kamu bisa menerima kenyataan buruk yang telah terjadi sebelumnya dengan baik. Ke depannya, kamu pun akan lebih berhati-hati dalam mengharapkan sesuatu. Kamu juga tak melulu memiliki ekspektasi yang terlalu berlebihan, karena menyadari kemampuan diri sendiri.
5. Kamu lebih mensyukuri hidup
ilustrasi bersyukur (pexels.com/Radu Florin)Berpikir realistis akan membuatmu damai dengan keadaan karena tidak selalu mengeluh akan suatu hal yang tidak bisa kamu dapatkan. Alhasil, kamu pun akan jauh dari kondisi stres yang berlebihan.
Kamu menyadari, bahwa masih ada banyak hal lain yang sudah berhasil didapatkan di dalam hidupmu. Alhasil, kamu pun lebih bisa mensyukuri hidup. Dengan begitu kesehatan mentalmu terjaga dengan baik.
Ingatlah, bahwa berpikir realistis akan membantumu menyadari jika ada hal-hal yang memang tidak bisa dicapai, karena ketidakmampuanmu sendiri. Kamu juga tidak harus selalu menyalahkan keadaan, taou bisa menerima bahwa memang kapasitas dirimu yang tidak sanggup mencapainya. Berpikir realistislah, agar hidupmu juga tidak selalu stres dengan keadaan.
Baca Juga: 5 Harapan Gak Realistis yang Harus Dipatahkan, Buruan Buang Jauh!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
