5 Ciri Kamu Gak Puas dengan Kehidupanmu Sendiri, Selalu Merasa Kurang!
ilustrasi merasa gak puas (pexels.com/Pavel Danilyuk)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kebahagiaan di dalam hidup akan sulit tercipta bagi kamu yang gak puas dengan kehidupanmu sendiri. Karena rasa tidak puas akan membuatmu sulit menikmati hari-hari yang kamu jalani, sehingga dari waktu ke waktu semua yang kamu lakukan seolah hanyalah membebani dirimu saja.
Jika sudah seperti itu, maka hanya akan merugikanmu lho! Yaitu membuatmu menjadi rentan mengalami stres hingga mengganggu kesehatan mentalmu sendiri. Nah, apakah kamu termasuk salah satu orang yang gak puas dengan kehidupanmu sendiri? Yuk dicek dari lima ciri ini.
1. Selalu merasa kurang
ilustrasi merasa kurang (pexels.com/Nathan Cowley)Ingin mendapatkan yang lebih di dalam hidup adalah hal yang wajar. Baik itu dalam hal harta maupun tahta, seperti pencapaian karier atau impian yang ingin kamu raih. Namun bukan berarti kamu menjadi selalu merasa kurang di dalam hidupmu sendiri karena keinginanmu tersebut. Karena selalu merasa kurang merupakan ciri kamu termasuk tipe orang yang gak puas dengan kehidupanmu sendiri.
Hal itu menandakan kamu tidak bisa menghargai pencapaian yang telah kamu dapatkan hingga saat ini. Padahal untuk mendapatkannya saja tentu tidaklah mudah. Namun sayangnya kamu tidak bisa melihat hal tersebut. Sehingga apa yang telah kamu lakukan selama ini bagai tidak berarti banyak untukmu.
2. Rajin mengeluh akan suatu hal
ilustrasi mengeluh (pexels.com/SHVETS production)Semua yang terjadi di dalam hidup tentu ada maksud di belakangnya. Jika kamu bisa melihat dari sisi positif dan sudut pandang yang berbeda, maka kamu akan bisa memetik hikmahnya. Bahkan dari suatu kejadian dan masalah buruk yang sedang kamu hadapi sekalipun. Namun sayangnya bagi kamu yang merasa gak puas dengan hidup tidak mampu melakukannya.
Kamu cenderung overthinking, sehingga rajin mengeluh akan suatu hal. Termasuk atas apa yang terjadi di dalam hidupmu. Bahkan hal kecil dan sepelepun bisa menjadi masalah untukmu. Pikiran negatif selalu saja muncul, sehingga kamu tidak bisa melihat hal baik yang ada di dalam suatu kejadian dan masalah yang sedang kamu alami.
3. Suka membandingkan diri dengan orang lain
Editor’s picks
ilustrasi membandingkan diri (pexels.com/cottonbro studio)Kamu yang merasa gak puas dengan kehidupanmu akan membuatmu suka membandingkan diri dengan orang lain. Seolah orang lain jauh lebih baik darimu, sehingga kamu terkadang suka berpikir seandainya kamu bisa menjadi seperti mereka. Padahal yang kamu lihat belum tentu seperti kenyataannya.
Percayalah, selalu membandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuatmu sulit maju dan semakin merasa kurang di dalam hidupmu sendiri. Pada akhirnya kamu akan merasa lelah dan kurang menghargai diri serta kehidupanmu sendiri. Berhentilah membanding-bandingkan agar rasa iri dan rendah diri tidak menghantuimu sepanjang waktu.
Baca Juga: 6 Tips Bikin Weekend Terasa Puas dan Menyenangkan
4. Sering menyalahkan diri sendiri
ilustrasi menyalahkan diri sendiri (pexels.com/Andrea Piacquadio)Gak semua hal bisa kamu lalukan dengan baik dan sempurna. Karena kamu juga memiliki keterbatasan diri yang perlu kamu sadari. Jangan sampai kamu sering menyalahkan diri sendiri atas hal-hal yang kurang menyenangkan akibat ketidaksempurnaanmu. Percayalah, hal tersebut hanya akan semakin memperburuk keadaan yang ada.
Bahkan akan membuatmu menilai dirimu sendiri terlalu negatif. Seperti merasa diri kurang baik dan memiliki banyak kelemahan. Seolah kamu melupakan kelebihan yang kamu miliki. Nah, sering menyalahkan diri sendiri menandakan kamu gak puas dengan kehidupanmu sendiri. Jadi, jangan seperti itu, ya!
5. Gak bisa menerima kenyataan
ilustrasi sulit menerima kenyataan (pexels.com/Karolina Grabowska)Di dalam hidup tentu gak selamanya kamu akan berada di atas dan dalam fase senang. Karena roda kehidupan yang berputar akan membuatmu juga mengalami keadaan berada di bawah dan dalam fase duka. Misalnya saat kamu mengalami kegagalan ketika melakukan sesuatu hal yang sudah kamu rencanakan dan perjuangan.
Termasuk memiliki ekspektasi yang tinggi di dalamnya. Nah, kamu yang gak bisa menerima kenyataan akan kegagalan merupakan ciri kamu gak puas akan kehidupanmu sendiri. Kamu ingin semua hal berjalan seperti keinginanmu, sehingga kamu menolak kenyataan yang tak sesuai dengan harapanmu itu.
Merasa gak puas dengan kehidupan sendiri tentu bukan hal yang baik untuk dilakukan. Nah, saat kamu mengalami lima ciri di atas yang merupakan pertanda ketidakpuasanmu di dalam hidup, maka kamu harus segera memperbaikinya demi kebaikanmu. Karena selalu merasa gak puas akan memberikan dampak negatif yang tak baik untukmu. Untuk itu ciptakan kebahagiaan di dalam hidup dengan di mulai dari dirimu sendiri, ya!
Baca Juga: 5 Rahasia Hidup Bahagia ala Orang Jepang
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
