Lakukan 5 Hal Ini Agar Kamu Bisa Lebih Bersyukur dalam Menjalani Hidup
pexels.com/anastasiya gepp
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mensyukuri segala pencapain yang telah diraih saat ini merupakan hal wajib untuk dilakukan. Namun banyak orang lupa melakukan hal tersebut karena euforia kesenangan yang berlebihan saat berhasil menggapainya. Cobalah untuk membuang kebiasaan buruk itu karena akan mempengaruhi keberlangsungan hidupmu.
Jika kamu kesusahan untuk membiasakan diri agar senantiasa bersyukur, sebenarnya ada beberapa hal yang perlu dilakukan. Untuk pembahasan lebih lanjut mengenai hal apa saja yang dimaksud, cobalah simak pembahasan lengkapnya berikut ini.
1. Berhentilah mengharapkan sesuatu di luar kemampuanmu
unsplash.com/icons8 teamIngatlah bahwa terkadang kamu perlu bersikap realistis dalam mengharapakn sesuatu. Segala sesuatu yang ada di luar kemampuanmu itu sangatlah kecil persentasenya untuk dapat digapai. Hal tersebut malah akan menghambat pencapaian mimpi-mimpimu yang lain karena stuck di titik itu saja.
Selain itu, hal tersebut juga akan membuatmu lebih bersyukur dalam menjalani hidup. Kamu akan paham hal apa saja yang mampu diatasi oleh kemampuanmu sehingga tidak ada keterpaksaan. Mulailah membuang jauh-jauh kebiasaan terlalu idealis agar kamu gak banyak menuntut perihal hidup.
2. Sesekali cobalah untuk mengikuti berbagai macam kegiatan kemanusiaan
unsplash.com/anna earlTidak semua orang memiliki kemampuan yang sama dalam hal kebutuhan. Terkadang ada saja seseorang yang dituntut harus berusaha ekstra hanya karena keterbatasannya sendiri. Agar bisa lebih bersyukur, cobalah sesekali mengunjungi tempat-tempat yang berisi manusia-manusia kurang beruntung.
Dengan melakukan hal tersebut akan membantumu untuk membukakan rasa empati yang sebelumnya tertutup. Oleh karena itu janganlah pelit-pelit untuk membagikan beberapa rupiah dari rezekimu agar kamu bisa lebih bersyukur dalam menjalani hidup.
3. Berhentilah membuat standar hidup yang gak masuk akal
unsplash.com/bruce marsEditor’s picks
Ingatlah bahwa kamu perlu hidup sesuai isi dompet. Standar hidup setiap orang memanglah berbeda-beda sehingga gak ada tuntut kamu harus bisa lebih baik dari yang lainnya. Satu hal yang wajib diingat adalah kamu gak boleh berlebihan dalam menentukan standar hidup.
Sesuaikanlah dengan materi yang telah kamu miliki saat ini. Dengan melakukan hal tersebut kamu pasti akan lebih bersyukur dalam menjalani hidup. Hal itu karena kamu tidak merasakan adanya tuntutan untuk bisa memiliki gaya hidup sama seperti orang lain.
Baca Juga: 5 Hal Inilah yang Membuatmu Sulit Menjalani Hidup dengan Tenang
4. Lakukan refleksi terhadap setiap pencapaianmu
unsplash.com/Marcos Paulo PradoApakah kamu terbiasa merefleksi pencapaianmu sampai saat ini? Jika belum, cobalah untuk melakukannya agar kamu bisa lebih bersyukur dalam menjalani hidup. Hal itu terjadi karena kamu akan melihat betapa kuatnya dirimu dalam melewati berbagai rintangan sehingga beberapa ekspektasi bisa terealisasi.
Selain itu, kamu juga akan sadar bahwa sejatinya perjuangan itu tidak ada yang berakhir sia-sia. Dengan adanya hal tersebut, kamu akan lebih bersemangat dalam menjalani hidup tanpa melihat kehidupan orang lain tanpa perasaan iri dan dengki.
5. Kurangi kebiasaan mengeluh saat kamu lelah
unsplash.com/Ümit BulutTidak dapat dimungkiri bahwa semua orang memiliki energi yang cukup terbatas. Saat rasa lelah datang, cobalah untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran. Namun ada hal yang gak boleh kamu lakukan yaitu mengeluh terkait keadaan. Percayalah bahwa hal tersebut akan membuatmu lebih bersyukur dalam menjalani hidup.
Ketika mengurangi kebiasaan mengeluh, kamu akan sadar bahwa segala hal yang ada di dunia ini memerlukan recovery untuk bisa digunakan kembali. Kamu akan lebih menerima keadaan saat ini tanpa diselingi kalimat cacian terhadap diri sendiri.
Cobalah untuk lebih bersyukur dalam menjalani hidup karena segala sesuatu yang ada di dunia ini sudah ada takdirnya. Sudahkah kamu bersyukur hari ini?
Baca Juga: 9 Keajaiban yang Kamu Rasakan Jika Bersyukur Setiap Bangun Tidur
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
