Lakukan 5 Hal Positif Ini Agar Kamu Tidak Menjadi Orang yang Baperan
pexels.com/andrea piacquadio
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kekuatan hati setiap orang pastilah berbeda-beda. Namun di dunia ini pasti banyak orang yang mudah baper, baik itu dalam hal asmara maupun pergaulan. Hal tersebut sebenarnya lumrah terjadi karena perasaan yang rentan itu susah diubah. Jika kamu adalah termasuk seseorang yang baperan, alangkah lebih baik untuk beranjak dari zona tersebut.
Hal itu harus dilakukan demi kebaikan dirimu. Ada beberapa cara yang mungkun akan sangat membantumu agar perasaan mudah baper itu bisa hilang seketika. Yang wajib dilakukan adalah kamu harus konsisten mempraktikkan beberapa cara di bawah ini. Untuk penjelasannya mengenai hal tersebut, simak pembahasan ini.
1. Kurangi kebiasaan overthinking
pexels.com/Aidan RoofMemikirkan sesuatu secara berlebihan adalah hal yang biasa dalam hidup. Ketika melihat sesuatu yang tidak mengenakkan hati, kamu pasti cenderung berpikir secara keras mengapa hal tersebut bisa terjadi. Satu-satunya hal yang bisa dilakukan adalah melawan semua pikiran buruk itu.
Kamu harus bisa mengurangi kebiasaan overthinking demi kebahagiaan diri sendiri. Lagipula hal tersebut pasti akan membuatmu menjadi manusia yang lebih berkualitas dari sebelumnya. Kamu pasti akan lebih tenang dan santai menghadapi berbagai macam cobaan hidup.
2. Jauhi segala sesuatu yang menyebabkan hatimu jadi kacau
pexels.com/rafael barrosSemua orang pasti pernah mengalami hari-hari buruk dalam hidupnya. Ada dua pilihan yang sangat menentukan bagaimana suasana hatimu untuk ke depannya. Yang pertama adalah kamu membuang segala pikiran buruk itu atau malah ingin terjun ke dalamnya. Namun alangkah lebih baik jika kamu menjauhinya.
Ingaylah bahwa kebahagiaan dirimu adalah yang terpenting. Tidak akan ada gunanya jika kamu terus-terusan berada pada zona yang bisa menyakitimu. Jika di beranda media sosialmu banyak hal seperti itu, alangkah lebih baik jika kamu berhenti mengikutinya. Pikirkanlah kebahagiaan dirimu sendiri, bukan orang lain.
3. Cobalah untuk menyibukkan diri dengan melakukan berbagai kegiatan positif
pexels.com/Ariel CastilloEditor’s picks
Salah satu hal yang cukup ampuh agar kamu tidak mudah baper adalah dengan menyibukkan diri melakukan berbagai kegiatan positif. Hal tersebut dapat berupa belajar mengenai berbagai macam hal baru. Ingatlah bahwa kamu hidup di dunia ini bukan hanya untuk makan hati.
Kamu perlu bangkit dan merealisasikan semua mimpi-mimpi dengan cara mempelajari banyak hal. Kamu pasti akan menjadi sibuk dan semua pikiran yang menyakiti hati pasti hilang dengan sendirinya. Percayalah bahwa kamu pasti akan tumbuh menjadi seseorang yang bodo amat terhadap hal-hal tak penting.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Bukan Orang yang Baperan, Mudah Mengendalikan Perasaan!
4. Terapkan prinsip "let it flow" dalam menjalani hidup
pexels.com/matthias cooperMenerapkan prinsip hidup let it flow memang sangat susah jika dilakukan. Tetapi hal tersebut memiliki dampak yang cukup besar untuk meningkatkan kualitas diri. Dengan menerapkan prinsip tersebut, kamu pasti akan belajar bahwa segala sesuatu yang ada di dunia ini pasti berubah.
Roda kehidupan akan terus berputar seiring berjalannya waktu. Jika saat ini kamu berada di zona terendah, maka suatu saat nanti kondisi pasti akan berbalik. Kamu hanya perlu menghadapi semua cobaan dengan ikhlas dan konsisten. Dengan hal tersebut, sifat baperan yang ada di dalam dirimu pasti akan hilang.
5. Carilah circle pertemanan yang bisa membuatmu menjadi manusia kuat
pexels.com/nappyBanyak orang yang setuju bahwa lingkaran pertemanan memiliki pengaruh besar pada kepribadian dalam diri seseorang. Dengan adanya hal tersebut kamu harus bisa mencari lingkarang pertemanan yang positif agar hidupmu menjadi lebih berkualitas.
Lagipula hal tersebut juga akan memberikan dampak positif untuk keberlangsungan hidupmu. Apalagi perihal sifat mudah baper, hal itu pasti akan sirna dengan sendirinya karena kamu akan berpikir bahwa banyak hal positif lain di dalam hidup ini yang bisa dilakukan.
Itulah kelima hal yang bisa dilakukan agar kamu tak mudah baper dalam menjalani hidup. Jadilah manusia yang kuat agar kebahagiaan diri sendiri mudah didapat. Semangat ya!
Baca Juga: 5 Alasan untuk Stop Bilang Jangan Baperan Mulai dari Sekarang!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
