Ketika Rasa Iri dan Dengki Menyelimuti Hati, Coba Lakukan 5 Hal Ini
unsplash.com/priscilla du preez
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rasa iri adalah sesuatu yang cukup wajar terjadi. Hal itu karena setiap orang pasti memiliki keinginan untuk bisa melebihi orang lain dalam kondisi apa pun. Namun kamu harus ingat bahwa segala sesuatu yang dilakukan secara berlebihan itu tidak baik.
Begitupula rasa iri, kamu wajib menyingkirkan hal buruk tersebut demi kedamaian diri sendiri. Ada beberapa hal yang dapat membantumu untuk menyingkirkan semua rasa iri di dalam diri. Untuk penjelasan lebih lanjut mengenai hal tersebut, cobalah untuk simak pembahasan ini.
1. Cobalah untuk lebih bersyukur terhadap apa yang kamu miliki saat ini
unsplash.com/radu florinMensyukuri apa yang telah dimiliki itu wajib dilakukan. Meskipun pada hakikatnya setiap orang itu memiliki sikap tak pernah puas, tetapi bukan berarti kamu tidak bisa mengendalikannya. Dengan bersyukur, kebiasaan buruk itu akan hilang seketika.
Kamu pasti akan merasa bahwa semua yang telah terjadi saat ini adalah anugerah. Keberhasilan yang didapatkan oleh orang lain bukanlah hal penting untuk dipikirkan. Dengan adanya hal itu, kebiasaan untuk dengki terhadap orang lain pasti akan hilang dengan sendirinya.
2. Kurangilah waktumu dalam bermain media sosial
unsplash.com/plannTidak dapat dimungkiri bahwa media sosial merupakan platform yang berisi konten untuk pamer. Hal tersebut tidak dapat disalahkan karena setiap orang pasti memiliki jalan pikiran sendiri dalam menjalani hidup. Kamu tak bisa menyalahkan orang lain dengan kebiasaan suka pamer.
Yang harus kamu lakukan adalah mengendalikan rasa iri di dalam diri dengan cara mengurangi intensitas berselancar di media sosial. Dengan tidak mengakses media sosial, hidupmu pasti akak lebih tenang karena tak ada pikiran buruk kepada orang lain.
3. Fokuslah pada pencapaian kariermu sendiri
unsplash.com/jozsef hoczaEditor’s picks
Rasa iri itu terkadang muncul karena kamu terlalu fokus pada hidup orang lain. Sebenarnya hal tersebut hanya akan membuang-buang waktumu saja. Alangkah lebih baik jika kamu mulai fokus kepada pencapaian karier meskipun sangat susah untuk dilakukan.
Dengan melakukan hal tersebut percayalah bahwa rasa iri maupun dengki yang ada di dalam dirimu pasti akan hilang. Buatlah kesuksesan untuk dirimu dengan jalanmu sendiri. Hal itu akan sangat membanggakan jika kamu benar-benar berhasil menggapainya.
Baca Juga: 5 Tanda Nasihatmu Bersumber dari Rasa Iri Hati, Kok Bisa Ya?
4. Jangan pernah mau jika diajak temanmu untuk bergosip
unsplash.com/ben whiteSelain bermain media sosial, kamu juga perlu menghindari kawan yang suka mengajakmu untuk bergosip. Hal itu akan menghindarkanmu untuk membicarakan kesuksesan orang lain. Selain membuang-buang waktu, rasa iri yang ada di dalam dirimu lasti akan menjadi lebih besar.
Maka dari itu cobalah untuk senantiasa menolak ajakan temanmu untuk membicarakan orang lain. Lebih baik kamu fokus untuk memperbaiki diri karena hal itu pasti akan sangat berguna untukmu dalam hal pencapaiam mimpi.
5. Cobalah untuk mengurangi kebiasaan overthinking
unsplash.com/ethan sykesSetiap orang pasti memiliki jalan hidupnya masing-masing. Begitupula dirimu, kamu dituntut untuk bisa meraih kesuksesan seperti yang ada di dalam anganmu. Tidak usah melihat hidup orang lain yang telah berhasil menggapai impiannya.
Kebiasaan overthinking di dalam dirimu terkait hidup orang lain juga harus dibuang. Dengan melakukan hal itu, kamu hanya akan membuang-buang waktu saja. Ingatlah bahwa penyesalan hanya akan datang di akhir. Oleh karena itu jangan sia-siakan waktumu hanya untuk melakukan hal yang tak penting.
Rasa iri dan dengki hanya akan menjadi bumerang untukmu kelak. Berhentilah mengurusi hidup orang lain dan cobalah untuk fokus ke dirimu sendiri.
Baca Juga: Jika Tumbuh Rasa Iri Saat Temanmu Meraih Kesuksesan, Lakukan 5 Hal Ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
