Comscore Tracker

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat 

Kalau hari Seninmu bahagia, hari lainnya juga menyenangkan

Setelah akhir pekan berlalu datanglah awal pekan alias hari senin, nih. Biasanya hari ini selalu jadi alasan beberapa orang mengalami bad mood untuk kembali ke rutinitas, padahal sudah re-charge energi di akhir pekan.

Meskipun begitu kamu tetap perlu loh meningkatkan semangat di hari tersebut sebab hari senin merupakan awal penentu dari segala aktivitas wajibmu untuk hari berikutnya. Berikut sembilan cara mudah buat hari seninmu lebih bersemangat!

1. Pertama coba bangun lebih awal dari jadwal bangun di minggu sebelumnya, kamu bisa pasang alarm dengan melodi riang agar lebih mudah, ya! 

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seorang wanita sedang tidur (pexels.com/cottonbro)

2. Buka jendela dan hirup udara segar, lalu minumlah segelas air putih hangat yang akan buat tubuh yang dingin seketika jadi menghangat

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seorang wanita membuka jendela (pexels.com/Artem Podrez)

3. Mandi adalah ritual yang gak boleh dilewatkan, ya! Karena dengan membasahi tubuh akan membuat kamu merasa segar dan auto semangat

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seorang wanita sedang bersiap-siap (pexels.com/Ron Lach)

4. Kamu juga bisa bersiap-siap sambil dengarkan lagu dengan melodi enerjik, lagu dengan tempo tersebut akan meningkatkan good mood, loh! 

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seorang wanita sedang bersiap-siap (pexels.com/Thirdman)

Baca Juga: 6 Alasan Kamu Awet Bad Mood, Segera Atasi biar Happy Lagi

5. Meskipun Senin merupakan awal minggu yang sibuk, kamu tetap harus perhatikan diri untuk isi perut dengan makanan yang memberikan energi!

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi sarapan pagi (pexels.com/Julian Jagtenberg)

6. Pilih desain outfit semi formal. Jika kantor tidak mewajibkan memakai seragam, kamu bisa memilihnya agar nyaman tuk dipakai seharian 

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seseorang yang memilih outfit (pexels.com/Liza Summer)

7. Pilih warna soft, penting juga untuk memadu padankan warna pada outfit pilihanmu. Warna pastel akan menyegarkan kedua matamu, bukan! 

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seseorang pergi ke kantor (pexels.com/John Diez)

8. Meskipun sudah sarapan, tetap konsumsi vitamin, ya! Demi menunjang aktivitas tetap lancar meski seharian di kantor

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seseorang minum suplemen (pexels.com/Andrea Piacquadio)

9. Terakhir, awali hari dengan senyuman karena sangat baik untuk tubuh dan jiwa. Jadi, gak ada salahnya nih untuk tersenyum di pagi hari! 

I Love Monday! 9 Cara Mudah agar Hari Seninmu Lebih Bersemangat ilustrasi seorang wanita yang tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Nah, itu dia cara mudah untuk hadapi awal minggu agar lebih bersemangat, nih. Selalu ingat untuk awali harimu dengan senyuman manis, selamat mencoba, ya!

Baca Juga: 7 Makanan Sehat ini Bisa Bikin Mood Kamu Naik, Tertarik untuk Mencoba?

St Martynaa Photo Verified Writer St Martynaa

Suka membaca, menulis, merangkai kalimat sambil menikmati secangkir coklat hangat! Follow me @ryetinakiee

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Tania Stephanie

Berita Terkini Lainnya